很多人问农小哥，三七的作用与功效如何？
答：
三七产于云南文山，有活血化瘀、止血、养血、养气的功效，促进血液循环、新陈代谢，对老年人与女性有很好的作用。
老年人年纪大了，身体机能慢慢变差，新陈代谢变慢，身体出现一些毛病，如：三高困扰着很多中老年人，还有各种心脑血管问题，很多老年人晚上睡不着觉，就有必要吃三七粉了，三七粉可以促进新陈代谢，清理血液垃圾 的作用，可以有效的治疗和缓解这些问题。
对女性有什么作用呢？如：月经不调、痛经、气血不足的问题，脸色泛黄、色斑、手脚冰凉、心烦意乱、失眠等，三七粉可以有效解决这些问题。女性以养血为主，三七粉能帮助补血、养气血，加快血液循环，清理血液垃圾，起到美白祛斑的效果、也能缓解衰老。
三七对我们的身体那么好，有没有什么副作用呢？
三七没有什么副作用，但一些体热、经期、孕期的人，不能吃三七粉，其他人吃三七粉，用量也不宜过量，每天5~10克以内，每次5克以内是合适的。
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