铁皮石斛干条和枫斗、鲜条的区别，石斛粉和石斛干哪个好

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 铁皮石斛干条和枫斗、鲜条的区别，石斛粉和石斛干哪个好， 铁皮石斛是什么？我们一起来看下吧

铁皮石斛干条和枫斗、鲜条的区别，石斛粉和石斛干哪个好

都说铁皮石斛好，但铁皮石斛有铁皮石斛干条、铁皮石斛枫斗、铁皮石斛鲜条、铁皮石斛粉，到底用哪个好呢，还是用哪个都一样？从营养学来说，新鲜为好，但从吸收方面来看，小编感觉：“还是铁皮石斛干，打磨石斛粉冲水喝好些。

”这我们就来看看这几种石斛间的区别。

铁皮石斛包括下方几种：

1、铁皮石斛干条：是直接修剪下来，晾干或烤干的原石斛条。

铁皮石斛干条 图片 2、铁皮石斛枫斗：是修剪下来的石斛条，卷起来干燥的颗粒。

3、铁皮石斛鲜条：是直接修剪下来，没有经过干燥处理的，原石斛鲜条。

4、铁皮石斛粉：是干燥后的铁皮石斛干条或者铁皮石斛枫斗打磨成的粉末。

铁皮石斛干条和铁皮石斛枫斗的区别，哪个好 小编多年接触石斛的经验，从心理告诉大家：除了贵点的、便宜点，没有其它区别。

铁皮石斛干条，是直接修剪下来干燥的。

铁皮石斛是卷起来干燥的，需要先晾或者烤软了，卷起来，再干燥，所以，比较的麻烦，做出来也就贵些。

对于食用来说，好的铁皮石斛，不管怎么做（提取外，正常操作），做多丑、做多好看，它都是一样的。

不好的石斛，不会因做得好看而改变它的质量、改变它的食用效果。

云南铁皮石斛产地，好石斛，云南铁皮石斛，是产于云南大山里的石斛，不管是铁皮石斛干条、还是铁皮石斛枫斗，都是很不错的。

铁皮石斛枫斗 图片 小编感觉：“用铁皮石斛干条、铁皮石斛枫斗，都一样的。

”枫斗保存起来方便些，但对于质量，是没有什么区别的。

它不会因卷起来就改变它的质量。

铁皮石斛是鲜条好还是干条好，区别在哪 从营养来看，铁皮石斛鲜条好些，所含营养多些。

但新鲜石斛，不好保存，多了，放着容易坏。

新鲜石斛大多都是榨汁、煲汤、直接嚼着吃，吸收又没石斛粉好些。

如果是太多，长时间用，那还是铁皮石斛干条方便些。

铁皮石斛鲜条和干条的区别，主要就是新鲜、干的区别。

一个是采摘没有经过干燥的鲜条，一个是鲜条经过干燥后的石斛干。

干燥后的铁皮石斛条，叫铁皮石斛干条，可以泡茶、煲汤、嚼着吃什么的，但好，小编感觉，还是打磨石斛粉吃，吸收多些、好些。

石斛粉和石斛干哪个好 这个得看什么样的，石斛也分很多种，每种，质量都不一样。

铁皮石斛粉 图片 如果是真铁皮石斛粉，与铁皮石斛干条、铁皮石斛枫斗干，那还是铁皮石斛粉好些，因为将铁皮石斛干条、枫斗打磨成粉末，吸收多些。

但对石斛粉真假都搞不清，那就用铁皮石斛干条、枫斗，自己打磨石斛粉吃好些。

打磨好的石斛粉，每次温开水冲服，是比较好的。

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铁皮石斛是什么？我们一起来看下吧

现在的人们对于自己身体方面还是比较重视的，毕竟大家的生活条件都还是比较好的，在平时的保养方面，我相信每个家庭都会有一定的资金投入，对于铁皮石斛不知道大家有没有听说过，那么，铁皮石斛是什么？我们一起来看下吧。

首先，对于它来讲，其实就是一种比较珍贵的药材。

对于生长的环境方面，一般它生长的地方条件也是比较差，还有就是它成活的概率也是比较的小，因此，对于它来讲，还是比较宝贵的，因此，在食用的价值方面也是比较的高。

云南铁皮石斛有干条、枫斗两种，它的使用方式也是比较的简单，食用之后对于我们身体的调节作用也是比较好的。

其次，在对于食用的方法方面，我们可以选择直接来吃；还有就是用它来做汤，毕竟它是一种植物，因此，在做汤的时候，我们将它放置在里面，植物的营养就会融入汤里面，这样的食用方式还是比较有好的；还有就是我们可以把它用来泡水、泡茶喝，只需要将它冲洗干净之后，然后直接放在开水里面进行冲泡就可以，多泡一会儿，水里的味道会浓些。

当我们了解了这么多的铁皮石斛食用方法，感觉食用是不是很简单呢，其实方法是有很多的，但是主要问题就是我们可以按照自己喜欢的方式食用就可以，不同的食用方式在效果方面也是不一样的。

这东西虽然好，但它毕竟是属于调养方面的，因此，我们还是应该食用一段时间，效果才明显些。

铁皮石斛的作用与食用方法介绍

一些经常关注养生方面的朋友们应该对铁皮石斛不陌生，这是一种补身益气的中药材，这种植物喜欢在湿润凉爽的环境中生长，因此多在南方种植，在云南等地有规模化的种植。

用铁皮石斛的茎可以做药用，现在受到了许多喜欢养生的朋友们的喜欢，它的营养价值非常的高，不仅可以补身益气，还能够滋阴。

因为铁皮石斛的药用和食用价值都非常的高，而且生长环境比较的严苛，因此市场上卖的价格也就比较的贵。

云南铁皮石斛有铁皮石斛干挑、铁皮石斛风斗、铁皮石斛花茶几种，不了解这方面的朋友可能会好奇铁皮石斛怎么吃，生吃或者是用来泡水喝都是可以的，而且在泡水喝的时候没有渣，很方便，如果在煮茶的时候配上一些其他的中药材，效果会更好一些。

在我国古代的众多药典中，对于铁皮石斛都有非常详细的记载，在古代人们就经常把铁皮石斛用来煮水喝，滋养身体，还能辅助缓解一些肝炎的症状，多被用来作为药用，在一些中成药的配料中，会经常见到铁皮石斛的身影。

而且它还能够促进人体的消化。

在一些胃药中可以见到铁皮石斛这种成分，可以帮助人体胃液的分泌，促进消化。

云南铁皮石斛，不管是打粉服用，还是泡茶喝，对胃都是比较好的，对其它其它肝、眼等都有所帮助。

对于一些女性来说，容易出现阴虚的情况，因此多服用一些铁皮石斛煮的茶或者是带有这种成分的产品，可以很好的滋阴养津，对身体有非常大的益处，但是前提是要坚持服用。


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