三七粉的作用与功效，三七粉的作用与功效——改善睡眠质量

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉的作用与功效， 三七粉的作用与功效——改善睡眠质量

三七粉的作用与功效

三七粉的作用与功效 三七粉是三七加工成的粉，非常方便服用，吸收效果也好，因此受到了很多人的欢迎，那么你知道三七粉的作用与功效都有哪些吗？一起来看看吧。

三七粉的作用与功效：

1。防止动脉出现硬化 实验证明，三七粉中的总皂苷能够对血液和造血系统起到作用，不仅能够防止动脉出现硬化，还能够防止血管管径狭窄引起倒灌或斑块脱落形成血栓，导致出现血管堵塞的情况。

2。增强心脑血管系统的功能 三七粉在心脑血管系统的作用也有很多，不仅能够扩张血管，降低血液循环的阻力，还能够增加心肌的收缩力，降低心肌耗氧量利用率，可预防或减轻心肌缺血或坏死，对于急性心肌缺血、心绞痛、休克有着明显的预防作用。

3。镇静、安神助眠 三七粉对神经系统的作用也有很多，对于人体的中枢神经系统有抑制作用，从而达到镇静、安神助眠的作用。

此外还可以刺激中枢神经系统，提升人体的精神状态。

4。消炎镇痛 实验证明三七粉也具有一定的消炎作用，对于骨折或者外伤感染的患者来说，能够起到消炎镇痛的作用。

5。改善免疫系统 三七粉中的总皂苷能够吞噬病菌和白细胞，能够起到降低白细胞的作用。

此外还能够改善人体的免疫系统，起到提升免疫力的作用。

6。促进人体新陈代谢 三七粉能够促进血液循环，以及安神助眠的作用，这些都对人体新陈代谢有着积极的影响。

7。抗氧化、延缓衰老 三七粉能够提升人体的抗氧化能力，具有延缓衰老的作用。

三七粉的作用与功效 8。抗肿瘤 三七粉中的总皂苷和其它成分，能够对癌细胞有明显的抑制作用。

不仅能够吞噬病菌和癌细胞，还具有较强的抗肿瘤活性，可逐渐是癌细胞转化为正常细胞。

9。扩张血管，降低血压 服用三七粉能够起到扩张血管的作用，很多三高患者就说因为血管变窄，导致血液不流通，才会出现三高症状，服用三七粉能够起扩张血管，降低血压的功效。

三七粉的作用与功效就介绍到这里，综合上述内容我们可以知道，三七粉具有很好的防止动脉硬化的功效作用，不仅能够增强心脑血管系统的功能，还能够起到镇静、安神助眠等功效作用。

三七粉有预防治疗颈椎病的作用与功效！ 三七粉的用法与用量

三七粉的作用与功效——改善睡眠质量

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三七粉的作用与功效好不好

三七粉的作用与功效好不好 三七粉是不是田七粉是很多人的疑问，究竟三七粉是不是田七粉？其实有一点了解三七的人都知道三七粉是不是田七粉的答案。

究竟三七粉是不是田七粉？田七和三七乃一种药也，三七为学名，田七为别名。

因枝分三枝，为七片，故称为“三七”，又名田七、金不换等，古时亦称昭参、血参、人参三七、田三七、山漆、三七参等。

属五加科多年生草本，以根状茎和花及叶入药，性味与归经甘微苦，温。

因此，三七粉就是田七粉。

既然解决了三七粉是不是田七粉这个问题，那么三七粉的作用与功效是什么呢？ 三七粉可降低血脂去疣头痛止血抗炎，镇痛作用防治冠心病、高血脂、高血压补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血；跌打等作用。

三七有活血和养血的双向调节功能，三七粉长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，对于女性顾客，三七粉还有活血养颜的功效，现以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举。

三七粉的功效与吃法又是人们的疑问，究竟三七粉的功效如何？哪些三七粉的吃法能充分利用三七粉的功效？ 如果想利用三七粉的活血功效那么应该这样吃：

1、三七山楂粥 原料：三七3克，山楂（连核）30克，粟米100克。

做法：将三七研成极细末，将山楂洗干净，切成薄片。

将粟米淘洗干净，放入沙锅，加适量水，先用大火煮沸，加入山楂片，改用小火共煨至粟米酥烂、粥粘稠时调入三七细末，拌和均匀即成。

三七粉的功效：活血，滋肾养肝，化痰降脂。

适用于脂肪肝。

2、将田三七用食用油炸成微黄(别炸的太焦)，弄干后打成粉既是熟三粉了。

注意：炸田七的油最好是鸡油，能保存更久，或者每次加工少一点，用完再说。

然后将三七粉冲开水或者牛奶。

如果想利用三七粉的功效中的美容养颜的话应该这么吃：人参三七炖海参 用海参150g，人参、三七各4.5g，食盐适量；将海参洗净发好，与人参、三七共放入炖盅内，加水适量先用猛火烧开，再改用小火炖1小时，食时加入食盐调味即可。

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