血瘀吃三七有用吗？，血管堵塞可以吃三七吗

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 血瘀吃三七有用吗？， 血管堵塞可以吃三七吗

血瘀吃三七有用吗？

有很多人会问：血瘀吃三七有用吗？肯定有用。

今日，为大家带来《养生堂》的专家干货 由表及里识血瘀。

心脑血管疾病比如冠心病心绞痛、心肌梗死、脑梗塞、高血脂症、高血压等，多多少少都和血瘀相关。

大家可以自查一下，当面部有以下的症状就说明您有血瘀了：

1。面色紫红，紫红色的痘痘或者是紫红色的鼻子 2。眼睛浑浊“红丝盘睛”，红血丝 3。脸颊出现黄褐斑，色素沉着 4。口唇青紫，舌质紫暗，舌下静脉怒张 5。眼周出现黑眼圈 6 。面部的这些症状都代表着出现了血瘀证。

那么，有了血瘀，我们该怎么办呢？血瘀吃三七有用吗？ 北京中医药大学第三附属医院主任药师孔祥文向大家介绍了一味中药——云南文山三七。

其实三七它的各个部位都可以入药，各自用法和功效也不尽相同。

三七根味甘、微苦、性温，具有散瘀止血、消肿定痛等功效。

长期服用它对人体有双向调节的作用，对于血压和血脂的调节都有帮助。

——北京中医药大学第三附属医院主任药师 孔祥文 对于三高人群来说，它配合西药的降压降脂降糖药一起使用，也有不错的功效：

1。比如可以帮助痰阻血瘀中的高血脂人群降低血液黏稠度。

2。比如对于高血压人群来说，三七当中的黄酮可以软化血管，增强血管弹性，从而降低因为血压不稳定而带来的脑卒中等风险。

3。对于高血糖人群，经常服用还可以预防周围血管病变。

——北京中医药大学第三附属医院主任药师 孔祥文 那我们买点三七是不是就可以对于心脑血管疾病有帮助了呢？比如降压降？也不完全正确。

1。首先三七一定要选择道地三七，也就是云南文山的三七。

云南文山是最适宜种植三七的产区，也是三七故乡，这里产的三七被中医界公认为是最道地的三七，药效最显著。

2。其次，一般药用的三七，要选择春三七的主根部位。

三七开花结果之前叫春三七，之后叫冬三七，春三七饱满度，营养成分远好于冬三七。

3。因为在三七未开花结果前，营养成分主要在根部，所以春三七主根具有药用保健价值，可用于心脑血管疾病的日常调理。

——北京中医药大学第三附属医院主任药师 孔祥文 在这里，孔老师也带来了一些道地三七根，那么我们该如何服用呢？ 1。作为我国特产的一种名贵中药，三七体重质坚，素有“铁骨”之称。

2。所以，选用精纯的生文山三七粉，效果更佳。

孔老师向大家演示了哪种三七粉是精纯的三七粉：

1。好的三七粉：冲泡后有泡沫（冲完的三七粉有泡沫雪白，）多且持久。

放置几分钟后，分为上下两层，上层清澈，水面无漂浮物，下层约见一些沉淀物，但无杂质。

2。而不好的三七粉：冲水后水质混浊，水面会有油状漂浮物，杯底会有沙粒感。

3。好的三七粉往往会满足“精”和“纯”两个条件。

精：通过严选道地春三七主根，采用低温打粉等技术保护有效成分的活性，来提高精度。

4。纯：六步净制、气流打粉避免杂质的混入，保证三七粉的纯净。

【用法用量】： 每日1-3次，每次3g。

用40℃以下的温水冲服。

血管堵塞可以吃三七吗

中老年人常问软化血管，血管堵塞可以吃三七吗？答案是可以的，近年来，三七多用于心脑血管疾病的预防和调理。

由此可见如果血管有淤血，或者堵塞，都是可以食用文山三七粉的。

那么血管堵塞可以吃三七吗，怎么吃比较好呢？ 1。早晚饭后冲服精纯三七粉； 2。血管堵塞可以吃三七的原理：《药典》里记载三七有“散瘀止血、消肿定痛”的功效。

近年来，云南文山三七多用于心脑血管疾病的预防和调理。

三七质地坚硬， 建议大家可直接购买专业品牌的精纯三七粉，不仅有利于人体吸收，还可以减少因为加工不当而导致的有效成分损失。

现代医学研究表明：

1。三七能够保护患者心肌细胞，有效改善心肌缺血症状，其中三七总皂苷能够有效扩张冠状动脉，增加心肌营养，促进心肌功能的恢复，改善心肌微循环，有效增加心肌血流量，从而有效减少心肌耗氧量。

2。同时，三七还能够对心肌细胞的耐缺氧能力进行加强，使得心肌细胞更加耐缺氧，从而有效减少缺氧时心肌细胞的损伤。

3。再者，三七还具有抗心律失常的作用，其主要成分三七总皂苷能够通过对抗异丙肾上腺素使得心率减慢，有效调整患者心率。

血管堵塞除了食用三七，还可以有以下治疗方法：

一、每坐1小时活动10分钟 尽可能每坐1 小时起来活动10 分钟，眺望远方、拉伸四肢、散步等舒缓运动均可。

二、午饭，摄入多彩蔬菜 1。不同颜色的蔬菜含有不同的营养成分，且含量不同。

摄入蔬菜的种类越多，吸收的营养越全面。

蔬菜中含有机体不能合成的维生素C、花青素、膳食纤维等，有利于抗氧化、排出肠道垃圾，保持血管弹性。

三、晚上喝碗杂粮粥 1。五谷杂粮中含有较多的膳食纤维、多种维生素和抗氧化物质，有利于控制餐后血糖和胆固醇水平，从而预防心脑血管疾病。

喝粥时，搭配木耳、海带、芹菜、香菇等，保健血管效果更佳。

血脂偏高吃三七有作用吗？

很多人都想知道血脂偏高吃三七有作用吗？血脂高怎么吃三七等疑问，针对这些问题，小编今天来和大家讲一下该如何处理。

血脂是指人体血浆中的游离脂肪酸、磷脂、固醇和甘油三脂等脂肪素的含量，而高血脂则是指血脂含量高于正常标准。

三七又名田七、参三七、金不换，为五加科人参属植物，与人参、西洋参同科同属。

那么血脂偏高吃三七有作用吗？作为我国传统的药食同源植物，文山三七具备散瘀止血、益气活血的神奇功效，自古便有金不换的美称。

所以血脂偏高吃三七是有作用的。

现代医学证明，三七中的三七总皂苷对血管平滑肌细胞增殖有抑制作用，能使动脉粥样硬化(AS)的主动脉内膜的脂质斑块显著减少、使血清甘油三醋(TG)、总胆固醇(TC)明显下降，从而防治高血脂。

血脂高怎么吃三七建议：每次2~3克，每日2次，早晚用温水冲食。


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