三七粉能祛斑吗？祛斑养颜三七花旗参鸡汤，三七粉祛斑美容原理是什么？

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三七粉能祛斑吗？祛斑养颜三七花旗参鸡汤就可以解决

三七粉能祛斑吗？祛斑养颜三七花旗参鸡汤就可以解决 女性到了中年可能会有些斑，三七粉能祛斑吗？祛斑养颜汤推荐三七花旗参鸡汤。

中医认为，黄褐斑、雀斑多由平素性情忧思抑郁、脾气不足、虚热郁结不散而引起的。

故调理时应多以疏肝健脾、滋肾清热、理气和血为原则。

而最重要的是时常保持愉快的心情、开阔的胸怀。

在饮食方面，忌食煎炸辛辣及刺激之品，以免助火伤阴，加重症状。

西红柿、木瓜等瓜果含果胶丰富，可减少面部色素沉着，日常不妨多吃，还可适当吃些花粉、柠檬、银耳、燕窝等滋养补品。

按照此方法去做，三七粉能祛斑吗？的问题就可以完全打消。

下面就介绍下祛斑养颜三七花旗参鸡汤的做法。

三七粉能祛斑吗？祛斑养颜三七花旗参鸡汤就可以解决 祛斑养颜三七花旗参鸡汤 用料：三七15g，花旗参10g，鸡1只。

制法：

1。 三七、花旗参隔水蒸软，切成片。

2。 将鸡去内脏，洗净，沥干水分，斩块。

3。 上述材料一同放入沙煲内，加清水盖过材料，煲2小时。

加盐调味，即可食用。

功效：美容祛斑，活血散瘀。

三七粉的功效与作用 摘自《本草精华煲靓汤之养颜润肤》广东经济出版社 三七花旗参鸡汤是祛斑养颜的极品食谱，长期使用对女性祛斑养颜极有帮助，mm有机会一定要用 一下，如果煲汤不方便推荐经常用三七花泡。

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三七粉能祛斑美容么？祛斑美容原理是什么？

三七粉能祛斑美容么？祛斑美容原理是什么？ 三七粉能否祛斑美容首先要了解一下色斑形成原因。

中医认为色斑形成主要原因如下：

1、肝气淤结，气脉不通导致面部血液流通不畅。

2、肾气不足导致的面部气血不畅，形成色斑。

3、脾胃虚弱，湿热上升毒素不能排出体外导致面部形成斑点。

三七粉祛斑美容的原理：

1、食用三七粉能够调节月经，补血活血，增强血液循环，改善面部血液循环，促进面部毒素排出体外。

2、三七粉中富含的三七总皂苷能够清除面部自由基，从而达到抗氧化的作用，在最大程度上能够延缓皮肤的衰老。

3、三七粉中含有丰富的蛋白质和营养物质，增加皮肤新陈代谢的同时，这些营养物质能够滋养皮肤，又能祛除色斑。

4、外敷三七面膜：三七皂苷有改善面部血液循环，清除皮肤油脂功效。

皂苷中的黄酮类成分能够抑制LPO形成，并能增强SOD活性，从而达到抗衰老的作用与功效。

功效与作用表现为：晒斑、黑头、暗疮以及杂质沉淀等。

怎样祛斑？三七粉祛斑美容面膜+食疗！ 三七粉对于黄褐斑改善功效显著

三七粉能祛黄褐斑吗 黄褐斑吃三七粉多久见效

三七粉能祛黄褐斑吗 黄褐斑吃三七粉多久见效 三七是一种具有活血化瘀等功效作用的中药材，长期服用对于身体健康很有好处，那么你知道三七粉能祛黄褐斑吗，答案是肯定的。

因为三七粉具有排毒、活血化瘀的作用。

那如何用三七粉治黄褐斑呢？使用三七粉又有哪些禁忌呢？。

三七粉能祛黄褐斑方法：

能，三七能够起到一定的治疗黄褐斑的功效作用。

人的皮肤上出现斑斑点点，一方面是因为遗传，另一方面很可能是因为血液不循环导致的，如果皮肤的新陈代谢能力比较低，那么就很有可能出现黑色素沉淀的情况，导致出现长斑的情况，而三七具有很好的活血化瘀的功效，吃三七能够起到加快血液循环的作用，加强人体的抗氧化功能，和新陈代谢的功效，使得血液中的杂质能够很好去除，因此吃三七能够起到祛斑的功效。

人体肌肤出现黄褐斑的原因主要是因为皮肤新陈代谢功能低下，导致黑色素过多的沉淀形成的。

三七粉素有“血管清道夫”的称号，这是因为三七粉具有排毒和活血化瘀的功效。

三七粉是可以去除黄褐斑的，原理是因为三七粉中的活性成分，可以清除体内血液中的沉积物，促进血液循环，从而达到美白祛斑的效果。

方法一：自制三七面膜 取适量的三七粉放置干净容器内，加入适量的蛋清或者是用蜂蜜、牛奶进行调至糊浆，就可以敷于脸上，20分钟之后用温水洗净即可。

具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩，有淡化色斑的功效。

方法二：饭后内服 食用三七粉祛斑，仅仅是针对于体内有血瘀的情况，这种体质的人，黄褐斑的产生或与体内血瘀有关，然后三七粉才有效。

如果属于其他体质，则三七粉并不适合，甚至较长时间使用三七粉还会有危险————比如孕妇、月经量偏多的人，凝血机制有问题、平时出血不容易止的人。

具体用量一天1-3克为好，可以一次或分早晚服用，饭后服用以免刺激胃，坚持使用通常需要1-3个月才能看到效果。

MM们如果不是由于血瘀造成黄褐斑的话，那就建议使用外敷的方法，能够避免三七药效带来的副作用哦。

三七粉能祛黄褐斑的药膳吃法：

1。三七山药粥 材料：

20克山药，5克三七，适量小米和清水 做法：

（1）将山药，桂圆肉和三七清洗干净备用。

（2）将山药和三七加清水放入锅中煮10分钟，放入小米再煮20分钟即可食用。

2。三七红花鸽子汤 材料：

200克鸽子肉，10克三七，5克红花。

调味料：

适量的盐、大葱和生姜。

做法：

（1）将红花和鸽子肉洗净备用； （2）将大葱和生姜切成细条。

（3）将鸽子肉，三七，红花，生姜放入锅子内煮20分钟，再将大葱放入锅中煮10分钟，出锅前撒上盐即可食用。

总结全文内容我们可以知道，三七能治疗黄褐斑，三七具有很好的活血化瘀的功效，吃三七能够起到加快血液循环的作用，加强人体的抗氧化功能，和新陈代谢的功效，使得血液中的杂质能够很好去除，因此吃三七能够起到祛斑的功效。

一般将熬粥食用或者煲汤食用效果是比较好的。

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