女人用三七健康美白快又好，女人这样喝三七，能远离痛经

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 女人用三七健康美白快又好， 女人这样喝三七，能远离痛经

女人用三七健康美白快又好

女人用三七健康美白快又好 美丽的容貌是上天赐予女人的财富，可是在快速发展的当下，生活中的种种问题和各种压力，使得健康渐渐离去，脸上出现了各种斑点，成为了一个黄脸婆，自己感觉好像突然老了好几十岁一样，生活都变得有些无趣了。

许多的女性30多岁，脸上就开始出现了斑点，而这些斑点遮挡住了原本美丽的脸庞，难看得很。

女子以肝为先天，血为本源，女性长痘痘，很多程度上也源于淤血和寒毒。

而三七从古时就是用于活血化瘀，其能补血，促进新陈代谢，所以服用三七粉来祛斑，是非常好和健康的选择。

斑点也没有了，越活越年轻，这是大多数女性朋友的期望吧，如何才能有效简单的做到呢？下面我就介绍一个简单的小秘方：

配方：桃花+杜鹃花+胡萝卜+三七+面粉 做法：

1。取新鲜的胡萝卜切成块，放入榨汁机中榨成汁液，备用 2。取胡萝卜汁，放在小火上加热，放入5克桃花。5克杜鹃花 ，直到水开。

3。把汁液凉晾凉后，取5克三七磨成粉，混合适量的面粉，倒入汁液里面搅拌成面糊状三七加两种“花”淡化了10年的斑点，33岁大姐重回20岁的脸 4。每天晚上清洁脸蛋后，敷30分钟清水洗净。

（一次可以做3天的量，放在冰箱哦） 文山三七的各个部位名称 买到什么样的三七才算买到正宗的三七？

女人这样喝三七，能远离痛经

女人这样喝三七，能远离痛经 三七粉为什么能治疗痛经？ 女性痛经多是由于血液循环不好，且伴有血块，血呈褐色的情况，这就是血瘀。

而三七粉活血化瘀是[较]强大的作用，所以使用三七粉通过活血化瘀治疗痛经非常好。

三七不仅治痛经，还能 1、补血养颜 《本草纲目拾遗》中有“三七补血第一，人参补气第一”记载，可见三七的补血功效已广为人知了。

食用三七粉要达到补血的效果，需“熟吃”，既加热后在服用。

2、美白祛斑 三七粉能够美白祛斑，主要是三七粉中的活血成分起的作用，三七加热后会破坏三七中的三七多糖等活性成分，所以要达到美白效果，需“生吃”三七粉，不能加热后在服用。

每天3-5克三七粉，分两次直接用温水或者牛奶等冲服即可。

每天服用的量无需大，重要的坚持长期服用，三七粉属于“药膳同源”纯中药材，长期服用没有任何的副作用。

3、排毒促代谢 三七有双向调节人体代谢功能，进入体内后，人参皂苷Rbl能提高聚合酶的活性，迅速分解体内代谢垃圾和代谢毒素，通畅血脉、改善人体内环境，排出毒素。

让皮肤白里透红、玲珑剔透。

4、冻龄抗衰老 三七可提高血清超氧化物歧化酶，还原型谷胱甘肽，过氧化氢酶水平，具有较强的抗自由基氧化作用。

长期服用三七粉抗衰老的表现在于，肌肉饱满紧实，头发浓密光泽，皮肤洁润无斑，睡眠好精力充沛，容光焕发。

痛经使用三七粉的方法：

三七有“生打熟补”之说，即生三七对于跌打损伤、止血活血功效明显，熟三七则侧重于补益。

原理在于三七加热后，三七的皂苷等成分被破坏，活血功能减弱，补益功能增强。

所以，痛经严重者一定要用熟三七粉。

三七适合什么季节吃呢？ 关爱老人家，就要让他用上三七

女士长期喝三七的变化

女士长期喝三七的变化 如果现代的女士长期喝三七粉会发生什么样的变化呢？会使女士的脸上斑（雀斑、黑斑、黄褐斑、日晒斑等）逐渐淡化，会使女士的气血越来越充足红润，三七粉还可以改善心脑血管、调理女性的血脂、血压、血糖，有效改善微循环、抗血栓形成、改善心脏功能、不增加心肌耗氧量，同时三七粉对血管作用：扩张冠脉，增加心肌血流量；扩张外周血管，血流增加；脑血流量下降； 长期喝三七粉的女性身体越来越好，俗话说的好“三七粉止血而不留淤、去淤不伤正、以和为贵、以通为补”也是这个道理。

女性长期喝三七粉的案例也是很普遍的：比如说大家熟悉的陈淑长教授，她在养生节目中也鼓励大众女士服用，因为“女性的娇美健康要靠气血充盈，肌肉才会结实，皮肤才具有弹性，脸色才会红润细腻，体态才丰满窈窕。

女性血虚，不仅昏头眼花、心悸失眠、梦多健忘、酸软乏力、耳鸣、面色萎黄、唇甲苍白、肤色发枯、皮肤出现皱纹、脱发，还会导致月经不调，进而面部痤疮瘀斑频发，色素沉着，严重时还会影响身体的发育和生育”上述症状三七粉可大大改善。

三七粉对女性特有的七大好处 1、三七粉有补脾、养血、安神作用； 2、三七粉驻颜祛斑、健美丰肌； 3、三七粉补血调经、活血止痛、润肠通便的功能； 4、三七粉润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用； 5、三七粉令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少； 6、三七粉保健防病； 7、三七粉使皮肤滋润嫩滑、光洁白净。

中医美容讲究自中医美容讲究自内而外，其中血的充足和畅通是至关重要的，如果我们皮下组织的垃圾，没有充足的血液运送，那最终只能沉积在皮肤表层，形成色斑，所以说老年斑其实是气血不足的表现。

所以女性美容养颜就应该非常重视气血，而三七粉…具有活血，通血，补血，常服自然气血通常是有益于美容的，现代研究也发现，三七粉具有提高机体免疫力，抗疲劳的功能； 注！值得注意的是，在长期服用的时候要注意三七的禁忌和一些日常注意事项，一定要谨听医嘱，千万不要在禁忌期间（月经期、重感冒、体虚、怀孕期等）服用，毫不夸张的说现在女性可以说越来越离不开三七粉了，它不仅能作为美容养颜的圣品，还是日常生活中治病、养生、膳食的佳品；您是否也拥有了呢？ 三七粉对肝脏有损害吗？ 田七粉的功效与作用 北人参南三七不是随便说说的
更多关于 女人用三七健康美白快又好， 女人这样喝三七，能远离痛经 的资讯，可以咨询 “汇美云七”农小哥。

(“汇美云七”旗下，文山三七网 - 云南产地，货真价实的三七)

关键词： 三七粉的正确吃法 田七