绿色降压法三七粉贡献大，缘 妙不可言 当三七花遇上青果

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绿色降压法三七粉贡献大

绿色降压法三七粉贡献大 有多少人比较客观地了解高血压？如果不是源发性的高血压，血压升高实际上是我们身体的自我保护和协调。

众所周知，我们身体的所有的脏器和组织均需要血液来提供养分和氧气，不必说堵滞，只是一点点的供血不足我们就会感觉出非常明显的不适。

不论是血液还是血管出了问题，当血液循环出问题时，我们身体就要求心脏加压以保证供血。

另外，通过同量的血液，血管腔变小后，压力同样也比常规血压偏高。

所以血压上升是为了保证供血，但血压升高除了情绪因素外，也是血液和血管质量变差的一个表现，大家已经很清楚长期的高血压对心脏和血管的危害性了。

[较]新中国心血管病年报显示，目前我国高血压人群已超过2.6亿，高血压成为严重威胁人类生命的头号顽疾。

高血压是持续血压过高的疾病，会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病，高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。

那么血压高了怎么办？一般人都会选择吃降压药。

常规降压药是怎么降血压的？ 四个字：扩张血管。

打个比方，原来的血管直径是10毫米，通过吃降压药，把血管扩到15毫米。

血管粗了，血压肯定就降下来了。

长期吃降压药有什么副作用？ 正所谓是药三分毒，如果长期完全依靠降压药来降低血压的话会有一些副作用 1、血管长期扩张，肯定越撑越松，越撑越没弹性，后果就是血管提前老化； 2、降压药物可能会引发并发症，看看每个药品说明书，仅副作用一项所列出的危害，就足以让患者胆颤心惊！ 3、长期不科学服用化降压药易导致毒性物质在肝肾中沉积，损伤肝脏功能。

大量的事实也证明，肝肾器官的衰竭程度随着服药量的增加和服药时间的延长而加剧。

即使吃西药降三高能消除病症，但顶多只是削掉了冰山露出的一角，隐藏起来的病患并没有根除，患病的体质是得不到改善的。

4、肾是提高血压的动力来源，反复、长期和被动地推高血压会让肾脏过度劳累而损伤和早衰。

中医时讲，肾气是我们生命之源，肾气的多少决定了我们的寿命长短。

而肾脏则是肾经的主要和核心的脏器组织。

因此，常规药物降血压，一面扩血管控制血压，一面损伤肝肾，危害健康！ 大家都知道，三七可以在一定程度上降低血压，那么三七和一般的降压药有何不同呢？ 三七降血压有什么不同？ 三七中含有丰富的三七总皂苷，三七总皂苷降血压主要是从这几个方面进行：

1、三七总皂苷可以降低血管外周阻力，养护血管内壁 2、其次是可以抑制血管运动中枢 3、三七总皂苷可以改善冠状微循环，因此对收缩压、舒张压有很好的降低作用，以降低收缩压为主，且作用温和持久 同时根据我们前面对三七的总皂苷的针对性研究，知道了三七总皂苷具有降血压、脑损伤保护、改善脑梗塞症状等作用，作为二三期血压较高的患者可以起到很好的治疗作用，可以很好的预防二三期高血压引发的并发症。

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缘 妙不可言 当三七花遇上青果

缘 妙不可言 当三七花遇上青果 文山三七花又叫田七花，田七和三七是同一种东西，三七花的味道有点甘苦，属于凉性，具有亮血和降压，改善免疫力等说出来你都不会相信的功效！它能有效预防和治疗血液问题，像高血脂高血压等心脑血管疾病，是中老年人的必备保健良品。

如果暑假回家见父母的朋友可以带一点哦。

三七花可以作为日常保健品来使用，其用法也相当简单，连隔壁菜市场卖菜大妈都会泡。

每次拿8朵作用的三七花，用开水泡就可以了，而且可以反反复复泡好几次哦，如果觉得味道不合自己口味，可以加点白砂糖来调节味道。

以下是三七花配合上青果可以改善的症状：

急性咽喉炎：

将三七花3克与青果5克，盛入瓷杯中，冲入沸水泡至微冷时，可代茶饮；每日按此比例泡3次饮用。

眩晕：

将三七花10克与鸡蛋2个同煮至熟，捞出蛋敲碎壳，再次放入煮至30分钟，食蛋饮汤，可分二次食饮。

高血压病：

将三七花、槐花、菊花各10克混匀，分-5次放入瓷杯中，用沸水冲泡，温浸片刻，代茶饮用。

耳鸣：

将三七花5-10克与酒50克混匀，入锅中放水煮沸，待冷食用；连服1周为1个疗程。

清热：

平肝、降压：将三七花10克揉碎，用开水冲泡，代茶饮。

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网上买的三七粉到家后四步鉴定优劣

网上买的三七粉到家后四步鉴定优劣 不管是谁在购买东西时都不喜欢买到劣质或假的水平，尤其买养生保健品的朋友谁更不希望吃到假货，所以不管是从网上还是从亲戚朋友那里购买三七粉，建议在服用前一定要自己鉴别购买的三七粉真假。

毕竟大家都不是神仙，难免会有上当的时候，所以买完三七粉回家必须要做这四件事：

1、看颜色：正常的三七粉颜色有几种，但是色系相差不会太大，都是围绕着白、灰、绿、黄等，差别不会太大。

2、闻味道：正常三七粉有股浓浓的中药味道，味道苦涩，没有奶粉、鱼腥或者其它杂味。

有杂味的一定是掺假了，记住，只有苦味。

3、尝味道：三七粉入口非常苦，但是苦2秒钟左右马上变为甜，并且苦味不到喉咙。

4、泡三七：去一勺3克左右三七粉泡入水中，充分搅拌后观察碗底的沉淀和水的状态，如果是正常的三七在刚搅拌完以后的10秒钟内是看不到沉淀的，碗底没有大的颗粒物，而碗水没有太多泡沫和杂质浑浊物。

但是掺杂着的三七在搅拌后可能飘上来的东西就多种多样了，所以要认真观察。

另外等待约1分钟左右，看碗底的沉淀，如果出现大颗粒说明粉打的太粗糙，正常情况只能碗底留下细微颗粒。

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