三七禁忌食物,蚕豆、鱼等不宜和三七一起吃，三七空腹吃还是饭后吃好？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七禁忌食物，蚕豆、鱼等不宜和三七一起吃， 三七空腹吃还是饭后吃好？

三七禁忌食物，蚕豆、鱼等不宜和三七一起吃

我们在吃一副药之前都是先了解他的服用禁忌，吃了药就得有一定的忌口，特别是中药配方，有些医生要求都会很严，经常提醒我们不能吃哪些食物。

虽说三七属于药食同源，只有不过量虽说可以吃，但是也有一些禁忌的食物需要注意，现在我们来认识吃三七要禁忌的食物。

三七禁忌食物 1、鱼类 鱼肉营养好，味道鲜，而且补脑补身体的功效特别好，不少人都喜欢平时吃点鱼。

饭桌上人们也经常吃鱼，不过中医来看，吃鱼再吃药就影响药效了。

因为鱼类里面含有分解因子能与药物合成发生化学反应产生水和二氧化碳，对人体的治疗就失去了治疗的效果，同时鱼含有微生物细菌，寄生虫比较多，对人体的药物治疗只有害而无益。

所以吃药不能吃鱼。

所以三七属于中药，道理也一样，鱼和三七一起吃会影响三七的药效，建议是吃鱼过后一小时再吃三七，这样就不会影响药效了。

2、蚕豆 蚕豆的营养价值极高，对身体健康非常有益。

因为蚕豆含有一种毒素，有过敏体质忌食，多食会引起中毒，尤其是小孩。

所以吃药时最好不吃蚕豆，预防它的毒素与药物产生反应。

所以蚕豆也不能和三七一起吃。

所以服用蚕豆当天最好别吃三七了！ 3、五灵脂 五灵脂，中药材名。

本品为鼯鼠科动物橙足鼯鼠和飞鼠等的干燥粪便。

《本草纲目》：“恶人参，损人中记载，人参畏五灵脂的，若五灵脂与人参同服可能会加重病情。

三七与人参多个成分相似，根据中医相克的说法，三七也不宜和五灵脂配伍。

4、藜芦 藜芦毒性强烈，内服入口即吐，而三七的功能是通过内服后才实现的。

两药合用，大补元气的三七不能进入口腔以下发挥作用而被涌吐出来，还会增强毒性而大伤元气。

同样在中医中三七与藜芦禁忌配伍。

避免吃三七粉产生副作用需注意：三七粉的副作用就是指服用三七粉过程中的一些禁忌，避免三七粉的副作用首先就是服用的量，特别是除服用者，要尽可能的少服，三七粉的服用方法最好是‘少量多次’。

小结：同时服用三七的话一般应忌食生冷，辛辣，油腻，腥膻，有刺激性的食物。

此外，根据病情不同而禁忌。

三七空腹吃还是饭后吃好？

三七粉可以空腹食用吗？三七粉是可以空腹服用的。

如果有肠胃疾病的建议在饭前服用、这样不会刺激肠胃。

三七粉空腹吃可以的，一般不会给身体带来负面作用。

最好是在早上起来服用三七粉，用温开水送服。

最好在饭前服用，可以增强免疫力、抗衰老等功能。

那么三七粉空腹吃还是饭后吃好呢？ 空腹服用还是饭后服用好：空腹服用是为了使药物较快进入肠道，有利于肠道吸收，减少食物对其生物利用度的不良影响。

就吸收和疗效来说，空腹吃要比饭后吃的效果好。

空腹服用还是饭后服用：空腹服用是为了使药物较快进入肠道，有利于肠道吸收，减少食物对其生物利用度的不良影响。

不过呢也有胃不好的朋友，对于胃不好的朋友建议饭后服用：将三七粉安排在进餐后30分钟左右服药，以减少药物对胃肠道的刺激，有利于药物的吸收和利用。

相对于饭前，饭后服用三七更适合普遍大众。

三七粉具有“生打熟补”的功效区别，根据自己的需要选择适合自己的服用方法。

空腹食用三七粉注意事项：

对于肠胃好的人，三七粉可以空腹吃的，空腹吃吸收会比较好。

但是如果患胃炎或胃寒等肠胃不好的，空腹服用会刺激肠胃导致身体难受，所以还是建议饭后服用。

这类人长期饭后服用还可以调理肠胃，改善慢性胃炎和胃病。

每天服用3—5克就足够了，多了是浪费，量过多也容易伤胃，少了达不到效果。

在你吃早点的时候，把三七粉兑在水，牛奶，果汁里都可以的。

总的来说，服用三七基本上百无禁忌，刚开始服三七(超量)常会出现口渴、四肢无力，不用担心这不是三七的副作用，这是由于三七的活血功效起作用的表现，停服或者减量服用，一般都很快消失。

三七筋条与三七头子哪个好？

三七筋条与三七头子哪个好？当然是三七头子好了，因为三七头子是三七整个植株中品质最好的部分，也是拿来打成三七粉的地方，也是三七的主根，而三七筋条只是三七的侧根，显然从哪当面来说都没三七头好，药效来说也是三七头比三七筋条好，当然三七头较贵，三七筋条则比较便宜。

下面我们来具体认识三七筋条和三七头子，介绍它们的区别。

三七根一般包括三七主根，三七侧根、三七须根须等，功效是一样的，只不过三七头的药效更好更贵！根系包括块根，支根，须根和不定根，根系在土壤中分布范围随着三龄的增加而扩伸，三年七一般入土深度可达9-20厘米，根福分布为6.7厘米x6厘米--23厘米x18厘米。

三七筋条 三七筋条即侧根，粗根，呈圆柱形，长2~6厘米，上端直径约0.8厘米，下面直径约0.3厘米。

气微，味苦回甜。

一般我们说三七头指的是三七的主根，也叫三七头。

筋条的药效与三七头相同，只是药性成分比三七头要少，因此价格相对低一些。

三七筋条 三七头子 三七头打成粉以后杂质很少，吸收程度较高；三七筋条杂质较多，打成粉很难吸收，一般都是制成药膳。

筋条的功效与三七头相同，只是有效成分比三七头要少，所以三七筋条的药效没有三七头的好，因此价格相对低一些，因为对于三七来说可以说大部分的精华是集中在了三七头子上了。

所以毫无疑问三七头要比三七筋条好，三七头子是三七中最值钱的部分，但是价格要贵得多，这是肯定的。

买多少头三七好？如何选择三七头数？ 1、身体没有什么症状的，服用三七单纯的作为保养保健用，30头就是非常好了。

2、身体有三高、瘀痛的情况，建议用30头、20头，此外可以配些丹参作为辅助，功效很好。

3、20头及更适用于急性治疗，例如手术后、产后恢复，骨折，严重心脑血管患者。

4、有经济条件者，建议长期服用，按照自己的需求购买。


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