三七粉和蜂蜜一起吃的功效，三七粉和蜂蜜一起吃的功效与禁忌

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉和蜂蜜一起吃的功效， 三七粉和蜂蜜一起吃的功效与禁忌

三七粉和蜂蜜一起吃的功效

三七粉和蜂蜜可以一起吃吗？答案是肯定的，三七粉微苦，蜂蜜香甜，这两种一苦一甜的食物搭在一起，能巧妙的以蜂蜜之甜掩住三七粉的苦味，具有美味的口感。

三七粉配上蜂蜜不仅可以混合服用有重要的功效，还能当作面膜敷脸使用。

下面就为大家介绍一些三七粉拌蜂蜜的功效和好处。

吃蜂蜜的好处 蜂蜜：蜂蜜中含有大量的维生素、氨基酸及多种活性物质，可调节内分泌、抑制皮脂腺过多分泌脂肪，改善脂肪酸代谢并改善血液循环、增强毛细血管功能，促进血液将营养运送到皮肤层，使之气血充足。

吃三七粉的好处 三七粉：三七的功效以活血养血为主，其活血功效能够清除血液中的沉积物，达到美白祛斑、降血脂等作用；补血功效能补充体内血液，使肤色红润，还可用于各种失血症，如产后、术后等，能达到迅速补血的效果。

三七粉加蜂蜜的功效 1、美容护肤 三七粉能帮助肌肤清除多余的油脂。

在蜂蜜中蕴含维生素、氨基酸等多种活性物质，被人体摄取之后能促进血液更加通畅的到达皮肤表层，从而有助于维持肌肤的弹性和防止皱纹的产生。

因此，日常不管是内服三七粉拌蜂蜜还是用其敷脸，都能有效起到焕发肌肤光彩的目的，从而内外散发出红润健康的光泽。

2、通血化瘀 三七粉具有一定的活血、补血效果，进入体内能对血液中“垃圾”进行清除，并且还能为人体补充血液。

而蜂蜜则能改善血液中的成分，因此经常服用三七粉拌蜂蜜能起到通血化瘀的效果，这对于防止心脑血管疾病也有很大的帮助作用。

3、提高免疫力 三七能对人体的免疫机能进行有效调节，此外蜂蜜中含有丰富的矿物质和酶，这些物质能快速的为人体进行能量的补充，从而帮助人们缓解疲劳，提高身体的免疫能力，起到防止疾病产生的作用。

4、愈合和修复肌肤 蜂蜜具有促进细胞修复和再生的能力，所以对于一些敏感性、脆弱的肌肤人群来说，经常在肌肤上涂点三七蜜能有效的起到滋养肌肤的效果，同时对于肌肤上有损伤的部位还能起到极好的修复作用。

三七粉拌蜂蜜不仅具有极好的养生作用，同时还能有效的起到美容护肤的效果，所以大家不妨试试此方法，在收获健康的同时，还能拥有美丽！

三七粉和蜂蜜一起吃的功效与禁忌

三七粉和蜂蜜都是好东西，在民间使用广泛。

蜂蜜大家都熟悉，运用的地方很多，蜂蜜和三七粉搭配也是不错的选择，三七粉和蜂蜜一起食用让身体处于不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼特别是老人更具有良好的保健作用。

那么三七粉和蜂蜜一起吃有什么功效呢？又有哪些禁忌事项呢？接下来农小哥来详细给大家介绍。

三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮药，很少作为补品食用。

三七最适宜与灵芝搭配服用，具有治疗糖尿病和心血管疾病的作用。

蜂蜜中富含人体中所需的十几种氨基酸，钙、磷等多种人体所需的微量元素，而且蜂蜜中的营养非常易于吸收，不管是对哪个年龄层的人都很适用。

1、美化皮肤 三七粉可以帮助皮肤去除多余的油脂。

蜂蜜含有维生素、氨基酸等活性物质。

被人体摄入后，可促进血液更加通畅，到达皮肤表面。

这有助于保持皮肤弹性和防止皱纹。

2、活血化瘀 三七散具有一定的活血、补血作用。

当血液进入人体时，可以清除血液中的垃圾。

可以为人体补充血液，蜂蜜可以改善血液中的成分。

因此，经常食用三七散配蜂蜜，可以起到活血化瘀的作用，对心脑血管疾病的防治非常有帮助。

3、为了改善记忆 三七粉进入人体后可以调节神经中枢。

因此，经常饮用掺有蜂蜜水的三七可以增强记忆力，特别适合一些经常使用大脑的人。

4、提高免疫力 三七能对人体的免疫机能进行有效调节，此外蜂蜜中含有丰富的矿物质和酶，这些物质能快速的为人体进行能量的补充，从而帮助人们缓解疲劳，提高身体的免疫能力，起到防止疾病产生的作用。

5、愈合和修复肌肤 蜂蜜具有促进细胞修复和再生的能力，所以对于一些敏感性、脆弱的肌肤人群来说，经常在肌肤上涂点三七蜜能有效的起到滋养肌肤的效果，同时对于肌肤上有损伤的部位还能起到极好的修复作用。

三七粉加蜂蜜的副作用是对体弱虚者，会出现腹痛、腹泻的症状。

1、孕妇、感冒期间、经期不要使用。

2、把握三七粉的量服用。

3、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜 蜂蜜在从花中采到蜂蜜，运输和酿造的过程中容易受到一种细菌的污染，而且会把这种细菌带到蜂蜜箱中。

这种细菌叫做肉毒杆菌芽孢，它的适应能力很强，在100℃的高温下仍然可以存活。

由于婴儿胃肠功能较弱，肝脏的解毒功能又差，尤其是小于6个月的婴儿，肉毒杆菌容易在肠道中繁殖并产生毒素，从而引起中毒，对小孩的身体很不好。

4、糖尿病人不能服用蜂蜜 蜂蜜在进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，其中的一些成分经水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特别明显。

从这一点来看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的，否则会引起病症的严重。

5、肝硬化患者不能喝蜂蜜 一般来说乙肝患者非常适宜喝蜂蜜，因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成，可以降低肝脏的负担，但是肝硬化患者却不能喝蜂蜜，因为会加重肝脏的纤维化。

两者合用适合中老年人进行保健，对于一些疾病进行预防，如心脏病、失眠、血压升高，还有血管硬化，都可进行调治。

对于改善病人出现的腹胀、肾亏及瘀血所导致的相关症状，都可进行调治和治疗。

三七粉和蜂蜜怎么吃美容效果好？教你小妙招

很多消费者都知道三七粉活血化瘀功效非常强，对于美容祛斑具有很好的疗效，同样蜂蜜也是非常不错的美容产品，对于爱美女性来说，这两种产品是大家的最爱了，很多人会用两种混合制作三七粉面膜美容，那么三七粉和蜂蜜怎么吃美容效果好呢？接下来小编就来教大家技巧。

三七外用可促进血液循环，增加营养，消斑祛皱。

而蜂蜜能消菌，其中含有多种营养成分，能促进细胞生长，保持皮肤弹性和光滑润泽。

三七和蜂蜜强强联手，对面部的干涩、起皱、疖子、痱子、痤疮等有一定的治疗作用；健康皮肤长期使用，亦是美容保养良方，同时三七蜜是个不错的吃法。

现在农小哥给大家分享一下三七蜜的做法和用法：

三七切片+蜂蜜=三七蜜 新鲜三七切片或干三七片泡入蜂蜜中，半月后即成三七蜜。

每次取适量温水冲服，或掺入粥中，或取三七片直接嚼食。

此法将三七和蜂蜜调和出独特的风味，不苦不涩，不甜不腻；二者配伍使用产生独特疗效，对于神经衰弱者可起到补虚的作用，且蜂蜜润肠通便，三七活络筋骨，大便秘结者更宜服用。

另外三七和蜂蜜还有多种吃法，效果也是很不错的。

1、三七粉+三七花+蜂蜜=止血，治咯血 三七粉、三七花与蜂蜜同时冲泡饮用，可以治疗支气管扩张症，肺结核和肺脓肿等引起的咯血，同时镇咳、祛痰，止血及镇痛。

2、三七花+蜂蜜=改善咽喉不适 三七花和蜂蜜对咽喉炎有立竿见影的效果。

三七花与蜂蜜一起泡水喝，对咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易干恶，有异物感，咯之不出，吞之不下等症状有明显改善，三小时内见效。

3、三七粉+桑树油+维他命C+蜂蜜=淡化皮肤雀斑 将维他命C软胶囊弄破，与桑树油和蜂蜜混合，再将三七粉混入拌好的蜂蜜桑树油里搅匀，温水洁面后将调好的面膜均匀敷在雀斑部位。

晚上可直接入睡，第二天清晨洗净；如果白天使用，30分钟后洗净即可。

长期使用可使皮肤红润、斑点逐渐淡化。

配合口服三七粉效果更佳。

4、三七粉+蜂蜜=美容面膜 取适量蜂蜜，牛奶于碗中，加三七粉2勺（约6g）拌匀，均匀涂抹于面部，20分钟~30分钟后洗净即可。

此法对面色暗淡、长期面对电脑辐射的人群有不错的保养效果。

另外如果能够搭配外用那效果就会更好了，同时也可以制作三七粉蜂蜜面膜，下面一起来学习做法吧。

三七粉蜂蜜面膜的吃法 三七粉蜂蜜面膜的做法非常简单，在制作时只需将三七粉和蜂蜜按一定比例调和均匀即可用来敷面，而且还可根据实际需要搭配些其他美容材料来强化美容效果，例如可搭配橄榄油、柠檬、黄瓜或芦荟等材料来增强美白效果，再如可搭配鸡蛋清、番茄、牛奶或甘油等材料来强化润肤效果。

三七粉蜂蜜面膜能美白淡斑，主要得益于三七粉中富含的三七总皂苷能促进肌肤血液循环并能清除肌肤细胞中堆积的黑色素，而蜂蜜中富含的单糖、维生素及矿物质等成分能促进细胞新陈代谢功能正常并能抑制细胞色素的沉着，因此肤质昏暗或有各种色斑的人可用三七粉蜂蜜面膜来敷面。


更多关于 三七粉和蜂蜜一起吃的功效， 三七粉和蜂蜜一起吃的功效与禁忌 的资讯，可以咨询 “汇美云七”农小哥。

(“汇美云七”旗下，文山三七网 - 云南产地，货真价实的三七)

关键词： 三七花 田七