三七粉对肝脏的保护作用原理及吃法，三七粉对血液和造血系统的双向作用

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉对肝脏的保护作用原理及吃法， 三七粉对血液和造血系统的双向作用

三七粉对肝脏的保护作用原理及吃法

脂肪肝，是由于肝细胞内脂肪堆积过多无法分解而导致的病变。

它已经严重威胁到人们的生活健康，成为了仅次于病毒性肝炎的第二大肝病了。

听说三七/三七粉对于保肝护肝有着不错的效果，那么三七对保护肝脏真的有用吗？有什么科学依据呢？下面我们一起来看一下。

三七粉预防和治疗脂肪肝的作用 三七内含的肽酶能促进肝脏新陈代谢，并平衡肝脏脂肪吸收能力，促进肝细胞活力，激活肝脏脂肪平衡吸收能力，维护肝功能的平衡与脂肪消化，进行必须的脂肪吸收。

另外，由于三七能打通肝脏代谢循环，排除肝脏积蓄毒素，所以有效提高受损肝脏自我愈合能力，如此也就能帮助广大脂肪肝患者对水果蔬菜中化肥农药残留，药物等毒素能迅速分解转化，避免损伤肝脏，保护肝脏。

三七的功效作用很大，其中的黄酮类化合物具有改善心肌供血、增加血管弹性、扩张冠状动脉的功效，谷甾醇和胡萝卜甙能降血脂。

常食三七，对冠心病、心绞痛有预防和治疗作用。

脂肪肝还是预防为主，积极治疗原发病，积极锻炼身体，保持膳食平衡，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。

同时，配合服用三七粉，每日两次，每次三克，温开水冲服。

三七对肝脏的保护作用原理 1、据云南省民族民间医药学会常务副会长张超介绍，肝脏在人体中的作用，是用来解毒排出毒素的器官，而三七中富含人参皂苷，人参皂苷能促进细胞化合，与蛋白质进行化学作用，分解脂肪结构。

2、三七中的肽酶能促进肝脏新陈代谢，并平衡肝脏脂肪吸收能力，促进肝细胞活力。

3、三七中肽酶和人参皂苷能活化细胞、调节脂质代谢促进肝细胞再生，提高肝脏免疫力，降低转氨酶，隔离脂肪肝，层层加固肝免疫防线。

大家都知道三七粉对于肝脏有一定的保护作用，但是大多数人都是知其然而不知其所以然，还有一种说法是三七损害肝脏，其实那种是无稽之谈，损害肝脏的是土三七，而非三七，土三七不是文山三七/田七，是另外的品种，只做药用！有微毒，不可多吃。

那么脂肪肝应该如何服用三七粉好呢？今天就来给大家详细的大家介绍下。

不同脂肪肝的不同三七用法 正常人的肝内脂肪总量，约占肝重的5%，内含磷脂、三酰甘油、脂酸、胆固醇及胆醇脂，而患脂肪肝者，肝内主要是三酰甘油及脂酸，而磷脂、脂酸、胆固醇及胆醇脂只有少量。

根据肝组织病理学变化，可将脂肪肝分为三个时期：

I期：轻度脂肪肝 也称为单纯性脂肪肝，肝脏里30%以上的肝细胞“住”进了脂肪，脂肪约占肝脏重量的5%~10%而肝细胞坏死和炎症不太明显，病人一般无任何临床症状。

在这个时期，建议每次服用至少5克三七粉，一日三次。

II期：中度脂肪肝 也称脂肪性肝炎。

此时的肝脏中，有50%肝细胞被脂肪占领重量约占肝脏重量的10%~50%，有明显的肝细胞坏死和炎症，常伴有腹胀、乏力；恶心、呕吐；肝肿大；肝区胀痛；白细胞增多；转氨酶升高等。

在这个时期，建议每次服用6-9克三七粉，一日三次。

III期：重度脂肪肝 此时的肝脏中，几乎所有的肝细胞被脂肪占领，脂肪约占肝脏重量的25%-50%。

可呈现出慢性肝炎的表现症状。

在这个时期，建议每次服用至少10克以上三七粉，一日三次。

根据脂肪肝发病原因，可以分为肥胖性脂肪肝、酒精性脂肪肝、营养失调性脂肪肝、药物性脂肪肝、妊娠性脂肪肝和糖尿病性脂肪肝等。

脂肪肝是怎样形成的？ 第一，长期酗酒，酒是导致脂肪肝的罪魁祸首，长期饮酒将会导致肝功能下降，脂肪消耗降低，导致脂肪无法正常分解和转化进而形成脂肪堆积形成肝硬化。

第二，少动，缺乏运动，过度饮食，都会导致肝负荷增加，使肝内的脂肪输入增多。

第三，糖尿病，由于糖尿病患者体内胰岛素缺乏导致肝脏的脂肪代谢紊乱造成的。

三七粉对血液和造血系统的双向作用

三七粉被广泛应用于心脑血管系统疾病的预防和治疗，以其活血、止血和补血功能有关，三七粉中的三七皂苷、和槲皮苷等物质是止血成分，而其皂苷类和黄酮类成分则是活血化瘀的物质。

下面小编为大家详细介绍三七对血液和造血系统的双向作用。

1、三七粉的活血作用 三七粉的活血作用与其含有的皂苷成分有关，包括三七总皂苷，人参三醇皂苷，单体成分R1、Rd、Rg1等。

凝血是个复杂的生化过程，需要多种凝血因子和血小板的参与，影响其中的某些物质或过程可以达到抗凝的目的。

三七粉的功效与作用：三七总皂苷能抑制血小板聚集，其主要有效成分是人参皂苷Rg1及人参三醇型皂苷，通过提高血小板cAMP含量而抑制血小板聚集功能。

2、三七对心脏的作用 三七总皂苷具有良好的心肌保护作用，相关研究表明三七皂苷对劳累型心绞痛患者左室舒张功能的影响，结果表明，三七皂苷能改善患者的心肌缺血状态，且能逆转仅有舒张功能不全的早期心衰患者的心功能及已经发生的病理变化。

3、三七粉对血管的作用 三七粉能够降血脂，防止动脉粥样硬化。

动脉壁内皮损伤可能是动脉硬化的始动因素，而高血脂血症可导致血管内皮损伤、脱落或者血小板粘附和聚集。

三七皂苷能明显抑制低浓度高脂血清对体外培养血管平滑肌细胞的作用，对动脉粥样硬化的发生、发展及主动脉内膜斑块的形成有一定防治作用。

4、三七粉降血压作用 PNS及Rg1型皂苷均有明显的降血压作用，目前普片认为PNS是钙通道阻滞剂 5、三七对脑血管的作用 1。三七对缺血性脑损伤的保护作用 （1）清出自由基作用，三七粉的功效能通过消除自由基、抑制脂质过氧化和稳定神经细胞膜来保护脑组织缺血再灌注损伤，有明显的减轻脑缺血损伤的复苏效应。

（2）三七对神经细胞缺氧的保护作用，三七中PNS能明显延缓缺氧2小时神经细胞的能量耗竭，促进再给氧期细胞内高能磷酸化合物的合成。

（3）三七中PNS对脑血液循环的影响，直接保护脑细胞、改善局部组织血液循环是PNS抗脑缺血性损伤、保护脑组织的作用机理。

2。三七对脑出血的作用 三七的功效与作用：正常动物和人的大脑，需要一定量的铁离子以维持脑内正常的代谢和功能活动。

当脑损伤或脑内发生退行性变性疾病时，脑内局部铁离子增多，自由铁离子可介导脑内氧自由基的产生，诱发脂质过氧化损伤等。

三七皂苷能降低脑内铁离子水平，防止过氧化而起到保护脑内细胞的作用。

三七粉的作用那么多，要想达到理想的效果，吃法也很重要，下面一起来看三七粉的正确吃法。

三七粉的正确吃法：三七粉生熟分开、吃法不同功效不同！ 三七粉分生和熟两种，生三七粉和熟三七粉的功效重点不一样，生三七粉主要是活血，熟三七粉主要补血。

生熟的区别不是三七本质的区别，主要说的就是用法的问题，一般来说三七粉都是生的，加热到一定的温度就是熟三七粉。

生三七粉：生三七粉的功效是活血，用于一般保健，如降血脂、祛斑，跌打损伤等就要生吃三七粉。

熟三七粉：用于补血就需服用熟三七粉了，如用于产后补血，术后补血等，上面说过，三七粉加热后就是熟的，一般都是做成药膳吃，如炖鸡、炖排骨等。

最简单的方法就是直接用开水冲泡，但是效果较差。

三七粉常年吃会有害吗

三七粉是植物三七的根茎制品，是用三七主根打成的粉。

别名田七粉，金不换。

性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。

有称北人参，南三七。

人参补气第一，三七补血第一。

不少朋友都把三七粉当成保健品来服用，那么三七粉可以长期食用吗？三七粉常年吃会有害吗？为此，我们咨询了权威的中医专家，他们表示：三七粉是可以长期服用的并且长期服用好处很多。

长期服用三七粉的的好处 三七粉有活血和养血的双向调节功能，三七粉长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病。

对于女性顾客，三七粉还有活血养颜的功效。

现在市面上以三七粉为主要原料的调血养颜产品不胜枚举。

三七粉具有明显的抗血栓作用，三七粉能长期服用，并且对预防粥样斑块的形成和促其消退、改善血液黏稠度、减少心脑血管血栓形成具有重要作用，可作为动脉硬化、冠心病、高血压、糖尿病、血小板减少性紫癜等疾病的保健性药物。

中老年人长期吃三七粉的好处：人一到中年，身体的各项机能就会慢慢衰退，新陈代谢会很慢，这时候服用三七粉对我们的身体是有好处的。

三七能抗衰老，增强机体免疫力，抗肿瘤等作用。

长期服用三七粉对身体有什么害处？其实是禁忌 1、三七粉在活血补血方面有显著功效； 2、三七粉服用禁忌为女性生理期不服用，孕妇慎用； 3、三七粉不含对人体有害成分，长期服用无害处； 4、三七粉应该少量多次服用。

吃三七粉有副作用危害可能会出现以下症状 因为三七有活血的作用，比如说月经期间，吃三七副作用太大的话可能会引起出血过多；孕妇不能服用三七或者三七粉，这和不能服用其他西药一样的道理，因为活血非常强，孕妇服用严重者会导致流产；三七性温，偏凉，所以身体虚寒者应该观察服用；三七粉不宜服用过量，服用过量伤肝，还有会出现口渴失眠等症状。


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关键词： 三七的功效