三七什么时候吃最好，女人想容颜美丽吃三七还是当归好

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三七什么时候吃最好，女人想容颜美丽吃三七还是当归好

三七什么时候吃最好（女人想容颜美丽吃三七还是当归好） 三七粉什么时间吃最好，早饭前和晚饭后食用来源：中药大全2022-01-1632383阅读 三七粉是用炮制后的三七碾磨成粉的，三七粉吃最好的食用时间是早上和晚上。

三七粉空腹食用和饭后食用都是可以的，但是三七饭前空腹食用的药物药效能吸收的更好。

如果脾胃虚寒的患者，肠胃不好的三七什么时候吃最好女人想容颜美丽吃三七还是当归好，可以在饭后食用。

三七粉的食用 1、 早上食用 三七粉的食用最好在早上食用，这是因为三七有着活血通络的功效，还能提高免疫力，所以早上服用三七能抵抗一天的邪气。

并且人体早上7点到9三七什么时候吃最好，是吸收营养最好的时间，所以早上吃三七药效发挥最好，所以三七适合早上食用。

但是要注意三七早上食用不能超过5g，最好3g左右。

2、 晚上食用 三七粉适合晚上食用三七什么时候吃最好，这是因为三七粉能改善睡眠，晚上食用三七粉可以帮助改善失眠延长睡觉时间。

晚上服用要注意最好在吃饭前，这是因为三七吃多了会导致兴奋，反而会影响睡眠。

早点服用，能避免药物过量导致晚上失眠。

三七粉晚上服用不要超过晚上10点服用。

3、 饭前食用 三七粉如果想要药效好最好是早上起床和晚上吃饭前空腹食用，这是因为空腹食用药物的药效吸收更好。

三七粉只是滋补身体的药材，并不是药物，所以没有太强制要求，如果哪天饭前忘记服用，饭后补服并没有太大关系。

4、 饭后食用 饭后服用也是可以的，中药并没有太强调餐前服用还是餐后服用。

三七性凉，像脾胃不好的还有肠胃不好的脾胃虚寒的患者可以在饭后服用，饭后服用能够减少药物对身体的影响。

如果经常呕吐的朋友最好也在饭后服用，饭后服用呕吐的几率小一些。

三七粉的选择 1、 熟三七粉 熟三七粉主要适合长期使用养身，有着滋补身体，提高抵抗力，延年益寿的功效。

像中老年人可以用熟三七粉来滋补身体，预防老年病如高血糖、高血压、冠心病、腰腿疼痛、中风、偏瘫。

熟三七适合还没有得老年病的人使用。

2、 生三七粉 如果已经有了高血压、中风这些疾病可以使用生三七粉来治疗，生三七粉可以帮助止血、活血但是活血不会导致血液随意流动以及出血，止血不会导致身体出现淤血。

所以生三七粉是非常适合血管栓塞的人群用来治疗和预防再次栓塞的药物。

三七的选择 1、 重并且小的三七 三七粉可以自己挑选三七来给别人加工处理，三七的选择要注意不要选择块头大的。

三七的选择要选哪种很重但是块头小，可以有很多头但是很重的。

因为重代表密度小，营养价值更高。

意识是500g的三七数量越少，说明三七品质越高。

2、 使用文三七 三七最好选择使用文三七，文三七就是云南省，文山州的三七。

三七本身就是云南少数民族最先做药使用，云南三七文山州的最好，所以使用云三七制作成粉是最好的。

结语：通过上文的介绍，相信大家都了解了关于三七粉什么时间吃最好，大家在使用三七粉来滋补身体的时候要注意每天的量不要太多。

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三七什么时间吃最好

三七什么时间吃最好（三七长期吃有副作用吗） 性温；味甘、微苦；归肝、胃、心、肺、大肠经。

功效散瘀，止痛，止血，主跌打瘀痛，风湿骨痛，吐血衄血，月经过多，外伤出血。

禁忌孕妇慎用 田七是一种名贵药材，是具有独特功能的人参属中的优异品种。

田七又名三七、金不换、三七参、血参、山漆、佛手山漆、田漆、田三七是多年生草本，五加科人参属植物，药用其地下茎。

据清代《归顺州志》说，“三七……以田州产者为最良”，清代《百色厅志》卷三也说，因三七实出自田州，故“俗名为田七”。

据明代李时珍《本草纲目》记述，田七“味微甘而苦，颇似人参之味”，有“金不换”之称。

生用有止血强心，散瘀生新，消肿定痛的显著功能，熟用有活血、补血、强壮补虚之功效。

清朝的药学著作《本草纲目拾遗》中道：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药中之最珍贵者。

”蜚声中外的“田七牙膏”、“云南白药”和“片仔癀”即以田七为主要原料制成。

田七的功效 味甘、微苦，性温。

归肺、心、肝、大肠经。

入血分，可散可收。

主要功效是止血，散瘀，消肿三七功效与作用及食用方法，定痛。

1、祛瘀止血。

本品既能止血，又能活血散瘀，为止血良药。

可用于治疗各种出血证。

2、消肿止痛。

治疗跌打瘀肿疼痛、瘀血内阻所致的胸腹及关节疼痛，能活血化瘀消肿。

3、田七有比较好的降低胆固醇，降低甘油三脂的作用。

4、具有良好的止血功效、显著的造血功能；能加强和改善冠脉微循环。

中国1912年的医药大辞典曾经记载田七功用能通能补，补血，止血衄，去瘀损三七什么时间吃最好三七长期吃有副作用吗？，功效最良，是方药中之最珍贵者。

田七熟服可补益健体。

田七生吃，消肿定痛，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点。

田七的作用 田七的作用主要有：田七具有张血管的作用；田七具有保护肝脏作用；田七具有抗炎症作用；田七具有降低血脂及胆固醇作用；田七具有抗衰老、抗氧化作用；田七具有抗肿瘤作用；田七具有具有免疫调节剂的作用，能使过高或过低的免疫反应恢复到正常，但不干扰机体正常的免疫反应；田七具有有较强的镇痛作用，具有抗疲劳、提高学习和记忆能力的作用。

三七的核心保健功能 1、田七具有双向调节胆固醇、降低血脂、血糖、抑制动脉硬化的作用； 2、田七具有延缓衰老作用； 3、田七具有保肝、抗炎作用； 4、田七具有止血、活血化瘀作用； 5、田七具有增强机体免疫功能，抗肿瘤的作用； 6、田七具有增强学习，记忆能力提高脑力，双向调节中枢神经功能； 7、田七具有平衡调节血液细胞，促进血液细胞新陈代谢作用； 8、田七具有促进核糖核酸（RNA）、蛋白质、脱氧核糖核酸（DNA）合成，强身健体作用； 9、田七具有降低血压，扩张血管、增加血流量，改善微循环，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症作用。

药理作用 1、镇静 田七人参皂苷Rb1能显著减少小鼠的自发活动，使其安静；延长硫喷妥钠的睡眠时间，与戊巴比妥钠有协同作用；能对抗咖啡因、苯丙胺所引起的中枢兴奋作用。

以上表明三七人参皂苷Rb1具有明显的中枢抑制作用。

2、延缓衰老 PNS及PDS可延长果蝇平均寿命，提高飞翔能力，降低头部脂褐素含量。

PNS及PDS小鼠皮下连续注射30天，可显著提高血清、脑组织SOD活性，减少心、肝、脑组织中MDA的生成。

田七粉大鼠灌胃给药可显著提高脑组织中SOD活性，减少LPO的生成。

此外，田七醇提物还能促进小鼠脑内DNA、RNA和脑蛋白质的合成。

3、对免疫功能的影响 田七注射液可使经60Co-γ射线照射小鼠脾脏结构恢复正常，脾中央动脉周围淋巴细胞增多，脾小结明显，并出现生发中心，免疫母细胞的细胞器密度明显增高。

PNS口服或注射均可对抗因60Co-γ射线照射引起的小鼠白细胞减少，且预防给药效果优于治疗给药。

田七总皂苷连续4日小鼠皮下注射，可使溶血空斑数显著增加，并可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬率和吞噬指数。

对抗干扰素诱导剂乙氨易酮对迟发型超敏反应的抑制作用。

田七多糖对中华眼镜蛇毒抗补体因子（CNF）处理后引起的豚鼠补体低下有促进恢复作用。

田七影响免疫功能的主要成分是PNS和田七多糖。

4、对代谢的影响 田七对糖代谢有双向调节作用。

田七皂苷C1能降低四氧嘧啶糖尿病小鼠血糖，作用呈量效关系，并能拮抗胰高血糖素的升血糖作用，而PNS则有协同胰高血糖素的升血糖作用。

田七绒根乙醇提取物能促进3H-亮氨酸掺入小鼠肝脏、肾脏和睾丸组织，使蛋白质合成增加。

皂苷Rbl和Rg1能促进小鼠脑蛋白质含量增加。

人参皂苷Rbl能提高RNA聚合酶的活性，促进大鼠肝细胞核RNA合成。

5、其他作用 田七对记忆获得障碍，记忆巩固障碍有一定改善作用；PNS对家兔失血性休克有一定疗效；田七皂苷A对大鼠有一定的利尿作用。

综上所述，与田七散瘀止血，消肿定痛功效相关的药理作用十分广泛，包括止血、抗血栓、促进造血、扩血管、降血压、抗心肌缺血、抗脑缺血、抗心律失常、抗动脉粥样硬化、抗炎、保肝、抗肿瘤、镇痛等作用，主要有效成分是PNS、PDS、PTS以及三七氨酸 田七的食用方法 作为一种药膳材料，田七的口感很好，是美味的佳肴食物。

田七的吃法主要有炖鸡、炖排骨、田七泡酒、炖螃蟹等各种营养吃法。

田七炖鸡 食材准备：母鸡、田七、食盐、姜、料酒、水 制作步骤 （1）将母鸡肉洗净，斩成小块，待用。

（2）瓦煲内，加入清水1000克，置于旺火上，然后放入鸡肉块 （3）烧开后撇去浮沫，加入生姜片、料酒，移至小火上炖至鸡肉熟烂 （4）再加入田七粉、盐、味精，稍煮片刻即可离火食用。

木耳田七红枣汤 材料：黑木耳50克，田七15克，红枣10枚三七什么时间吃最好，生姜2片。

制作：将黑木耳浸软，去头切碎，田七洗净切碎或打碎，红枣洗净拍松去核，上述材料和姜片 放入锅中，加水1000ml，大火滚后三七什么时间吃最好，中火再煮2小时左右，最后加入适当地盐调味即可。

作用：具有滋肝补肺，和胃健脾的作用。

适用于体虚贫血，气短咳嗽，脾胃 不和的人。

田七炖鱼肚汤 原料：鱼肚100克，田七5克。

制作过程：

（1）先将鱼肚隔晚用清水浸泡发大、变软，切件； （2）田七用清水洗干净、打碎三七功效与作用及食用方法（性温、味甘、微苦；归肝、胃、心、肺、大肠经），连同鱼肚放入炖盅内； （3）加入适量冷开水，盖上炖盅盖，放入锅内，用文火隔火炖四小时左右，用盐调味即可饮用。

功能解析：此汤具有活血去瘀、养阴益精、滋润养颜的功效。

田七藕汁蒸鸡蛋 材料：田七末3克，莲藕1段，鸡蛋1个。

做法：莲藕洗净，削皮，榨取藕汁约50毫升(1/5碗的量)置碗中，鸡蛋去壳与田七末一起放入搅拌（也可加入少许冰糖调味），隔水蒸1个小时。

服食，为1人量。

功效：现在天气越来越凉，易引起人们的胃脘不适，胃病患者更易出现症状。

药膳田七藕汁炖鸡蛋，有止痛、散淤、止血的功效，可用以治疗胃溃疡出血、十二指肠球部溃疡出血、肺结核咯血等症。

田七丹参川芎炖乌鸡 材料：田七、丹参各12克，川芎5克，党参 15克（中药店均有售），乌鸡半只，红枣3个，生姜3片。

制作：各物分别洗净。

药材稍浸泡；乌鸡去脏杂、尾部；红枣去核。

一起与生姜放下炖内，加入冷开水1000毫升（约4碗量）三七功效与作用及食用方法，加盖隔水炖2个半小时便可。

进饮方下盐 作用：中药田七丹参川芎都是具有通经、活络、祛瘀、护心、益气功效的中药，乌鸡因气味平和药效显著，在此既是为食药兼之所用，亦为药引。

合而为汤，有通经络、祛瘀养心的功效，也是冠心病患者的平素食养汤方。

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