如何喝三七粉效果好，如何将三七打成粉

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 如何喝三七粉效果好， 如何将三七打成粉

如何喝三七粉效果好

随着生活水平的提高，服用三七粉的人也越来越多。

大家都知道服用上三七粉就要长期坚持吃，这是很多经常吃三七粉的人都知道的，但还是有一部朋友会问三七粉每天喝多少一天喝几次，甚至有朋友会问每天吃2克有用吗，看来还是有很大一部分朋友不懂得三七粉的服用方法，今天小编就来给三七粉好好做一下公关，带大家来了解一下三七粉每天应该吃多少 如何喝三七粉效果好 三七粉较好的服用方法为将三七粉装入胶囊当中温水送服。

三七粉现在经常被当做保健品服用，主要是因为其活血化瘀，而且破血出血的风险较小而被大家重视。

所以现在经常有三七直接被研磨成粉直接出售，方便大家服用。

三七粉服用最好是将其放入胶囊当中再服，避免粉末直接接触胃酸而破坏三七粉的成分，影响药效，胶囊可在胃中消化完成，而三七粉则可直接进入肠道，被很好的消化吸收，充分发挥其功效。

三七粉具有很好的活血止血、化瘀止痛的作用，可作为日常保健品服用，但是并不能完全替代药物，应根据自身症状到正规医院就诊后常规治疗基础上再行服用。

三七粉的正确服用方法 1、用于补血和血以熟三七粉，每日服2次，每次服3克，早饭前、晚睡前一小时用90度以上开水充分烫熟后服用。

30天为一疗程。

2、治疗高血脂以生三七粉，每日服2次，每次服3克，饭前用30度以下温开水冲服。

一般1至2个月为1疗程。

此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效，其血脂及胆固醇均有明显下降。

3、治疗胃出血以生三七粉，每日服2次，每次3克，用30度以下温开水冲服。

此法可治疗各种类型的胃出血。

4、治疗心绞痛生三七粉，每日2次，每次3克30度温开水冲服，效果颇佳。

经此法治疗的有的原长期服用复方硝酸甘油片者，服用三七后即可停服；有的合并高血压者，服后血压缓缓下降，此法服用时间为30天。

5、治疗冠心病服用生三七粉（用30度以下温开水送服）每日2次，每次3克，30天为一疗程。

三七中所含的三七皂苷和黄酮类等有效成分，有明显的强心和扩张血管。

增强冠状动脉血流量，降低动脉压，减少心肌耗氧量的作用。

6、治顽固性头痛按规定剂量，服用生三七粉（用30度以下温开水送服）3克，隔6小时服1次，可以止痛。

三七治顽固性头痛机理主要是活血化瘀、疏经通络、祛风除湿。

7、保肝、降脂、预防肝纤维化，降低血清谷丙转氨酶，用生三七粉（用30度以下温开水送服）每日2次，分早、晚服用，每次3克 8、去寻常疣寻常疣患者：三七粉用30度以下温开水送服，每日3次，每次2克。

一般服用30天左右即痊愈。

9，美容祛斑，每次服用三七粉1～2克，一天分早、中、晚服用，用喝牛奶或30度以下温开水加蜂蜜送服，具有很好的排毒养颜祛斑美容的效果。

注：服用三七粉美容祛斑最好是配合着三七粉面膜同时使用，做到内调理外滋养效果更好。

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如何将三七打成粉

三七是大家熟知的一种中草药，这种中草药主要分布在我国的云南地区，在生活中，每个人都难免会出现跌打损伤的情况，跌打损伤会导致皮肤出现淤血，严重的外伤还会导致出血等等，针对这些问题，患者都可以使用三七粉帮助治疗，下面教大家把三七磨成三七粉来服用。

如何将三七打成粉 晾干后的三七头硬如石头，在食用的时候，除了泡制的话，也只能打粉服用。

打粉服用是我们生活中比较常见的一种食用方法，这种吃法对吸收效果也要好些，但很多收到的三七头后，在家不知道自己怎么把它打成粉末。

这就给大家分享下三七粉的打磨方法，看看三七在家如何打粉，怎么打粉才不会打熟，希望对大家有帮助。

在谈怎么打粉之前，我们要选好机器，好的三七粉，不但要选好三七头，而且对打粉的机器选择也是很重要的。

在我们生活中，打粉的机器比较多，但这么的机器中，我们选打磨三七粉的机器，要选坚实的，这样安全些，因为三七比较硬。

我们还要选套布袋那种机器，因为三七打粉过程中会与机器摩擦，产生高温，套布袋的机器通风散热好，这样才不会把三七粉打熟，打出来的三七粉才是生三七粉。

选好打磨机器后，我们需要清理干净三七，准备打磨。

灵草园三七，是选用文山、大山地里、山坡上、生长时间长的春三七头，又名为文山三七，是直接水洗晒干的，大家打磨前，只需要用牙签或者什么尖的东西，掏掏夹缝里面就行了。

如果需要水洗，不易再次浸泡，大家一个一个的洗，洗了就晾着，其实不用洗的，掏掏就行，没有什么。

三七头清理干净后，把机器换上粗筛，盖好，通电，让机器转5分钟左右，把准备好的三七头一个一个的放里面打磨出来。

打磨出来的三七粉是粗筛过滤的，细度不够，但我们也不用着急，先等三七粉和机器冷后，我们再把机器换200多目的筛子，将前打磨的三七粉再打一次就细了。

这样打磨出来的三七粉为生的，放的时间久些，不容易坏，而且食用效果也是不一样的，因为三七粉有生熟吃法，其效果不一样。

生三七粉变熟三七粉，只需加温，而熟三七粉就变不了生三七粉了。

这里很多会问，我为何要中间换筛子，两次打磨，我一次打磨出来不就行了吗？这里要说的是，很细的筛子，因三七头硬，筛子孔密，是不能打磨的，会把筛子打起大窟窿。

就算能打，三七一时在机器里也不能搅磨出来，必须要打磨小于筛子孔才能通过筛子漏出，所以在机器里面的搅拌时间长，一直高温下，容易熟。

还有一个就是，如果你不怕粗、粉末不够细的话，用80目左右的筛子，也是可以一次打磨出来的，但这种一般常见于一些三七店现磨。

三七粉怎么打成粉 如果数量多，当地有三七市场，可以去那里磨，还可以去药店，药店专门有磨粉的地方，如果数量少，自己吃了养身的。

不用磨，找一把刀，吃多少刮多少，以三七的形式放着还不容易坏，磨成粉以后不注意受潮什么的会坏掉的。

生三七加工方法：干燥后的三七主根直接加工成的粉。

主要功能：止血化瘀、降血压、降血脂。

功能主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血等血症、冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病；生吃方法：温开水送服即可，用作日常保健，每次2-5克，一日两次 熟三七加工方法：将三七与菜油一起放入锅中，温火加热至三七变黄，即可捞起。

（火不要猛，加热时间也不要长，防止三七烧焦）主要功能：补血、养血。

功能主治：用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等；熟三七粉对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果。

熟吃方法：（1）可用鸡肉炖或肉汤、冲牛奶粉、热开水汤几分钟变熟即可冲服。

每次3-5克（2）红糖、当归熬汤，待当归熟后放入酒酿，打入两个鸡蛋，待鸡蛋熟后放入熟三七粉后起锅即食。

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关键词： 三七粉的正确吃法 田七