经常喝三七花泡水好吗，经常喝三七花的好处和坏处

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 经常喝三七花泡水好吗， 经常喝三七花的好处和坏处

经常喝三七花泡水好吗

一说到三七花，大家就会想到生活中很常见的三七粉，三七粉是一种益气补血的中药材，而三七花虽然名字与它相近，但是功效却与它远远不同。

三七花泡水喝具有解肝毒、增强免疫力、补血造血、止血等作用。

孕妇以及女性月经期间、感冒期间最好不要饮用。

三七花具有平肝明目、生津止渴、清热解毒的功效，可以辅助支气管扩张、肺结核等引起的咳血，外伤出血，胃出血等症状。

下面就随小编一起来看看三七花泡水喝有什么功效和作用，三七花泡水喝可以天天喝吗！ 三七花泡水喝有什么功效和作用 辅助降压、调血脂 三七花中因为有一定的活血物质，所以能够帮助降低血液中的胆固醇的成分，同时也能够帮助降低血液的粘稠度，所以对于中老年人来讲，是能够帮助调节血压和血脂的水平，帮助有效预防和缓解高血压和高血脂等的问题。

对于中老年人来讲，经常喝能够对心脑血管起到很好的调节和帮助。

缓解失眠 人到中年、老年之后，因为生活压力、精神压力以及身体的一些变化，导致很容易出现失眠的症状。

而睡眠本身的质量是会影响到人的身体健康以及寿命的。

所以这个时候身体的各个脏器之间都会出现不平衡的状态。

常喝三七花能够帮助平肝阳，调节肝脏内的气机，帮助维持身体之间的内脏的平衡，也就能够帮助缓解失眠的症状。

养护肝脏 人的肝脏无时不刻不在负责着身体的排毒和内脏之间的平衡。

而若是肝气过盛或者是肝气下降，都会导致身体出现异常。

像是若是肝气过旺的时候，就会导致出现头眼胀痛、胸闷、心慌等的不适的症状。

所以对于肝脏的养护尤为重要，经常用三七花泡水喝，对于肝气的上扬有一定的抑制的作用，所以也是可以帮助我们养肝护肝的。

清凉解毒 三七花作为一味中药材，清凉解毒的功效也是很显著的。

服用之后能够帮助降血压、清热解毒、镇定安神。

若是你在生活中经常感觉到血压会升高或者是经常咽喉上火发炎，都可以用三七花泡水来进行缓解。

经常喝三七花泡水好吗 对于三七花泡水能不能长期喝来说，可根据体制情况决定，健康体质的人群不建议长期喝三七花泡水，而对于患有高血压、高血脂、高血糖以及脂肪肝的患者可以用三七花泡水代茶饮，可长期饮用，对于这种疾病有辅助治疗作用，并且没有副作用。

另外火热血热湿毒肝火旺的患者，也可以适当的喝三七花泡水。

特别对于口苦、咽炎、便秘的患者疗效显著。

根据自身病情和体质决定。

1、如果是健康体质的人群不建议长期喝三七花泡水，因为三七花性凉，长期服用可能会导致体寒之症，如腹泻、畏寒怕冷等，需喝几天停服一段时间，这样断续服用才行。

2、对于患有高血压、高血脂、高血糖以及脂肪肝的患者可以用三七花泡水代茶饮，而且可在医生的指导下规定用量长期饮用，能起到辅助治疗作用，并且没有副作用。

3、另外火热、血热、湿毒、肝火旺的患者，也可以适当的长期喝三七花泡水、特别对于口苦、咽炎、便秘的患者疗效显著，但病症消失后需停服，以免对健康不利。

三七花女人能长期喝吗 根据三七花药用价值及有效成分判断，三七花能长期泡水喝，没有任何副作用。

但是三七花偏凉性，感冒期间、月经期间、怀孕期间、哺乳期间不能服用三七花。

三七花对于失眠人群、经常喝酒人群每天服用三七花2-3次最好，长期服用告别失眠、保护肝脏。

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经常喝三七花的好处和坏处

经常喝三七花的好处和坏处（喝三七花的功效与禁忌） 经常喝三七花的好处和坏处 三七花泡水具有清热生津、平肝降压的功效。

可以用于治疗津伤口渴、咽痛、音哑、眩晕、失血性贫血等。

不过，三七花泡水喝还具有以下禁忌，因药性寒凉，体质虚寒的人应该谨慎服用。

孕妇及月经期女性禁止服用。

患有风寒感冒的人不适合服用。

三七花是五加科人参属植物三七的花，现代研究表明，三七花含有四环三萜皂苷，主要有人参皂苷Rb1、人参皂苷Rb2、人参皂苷Rc、人参皂苷Rd、人参皂苷F2、人参二醇、达玛烷三醇、达玛烷四醇等成分，还有提高血红细胞数量、抑制中枢兴奋、促进骨髓细胞增殖、抗炎、扩张血管、提高免疫力。

经常喝三七花的好处为清火解毒、解酒、促进肝脏代谢、止血消炎等，坏处为可能会导致脾胃虚寒、影响月经、对孕期女性有害等，具体情况如下：

喝三七花的好处好处 1、三七花性质偏凉，体火旺盛的人群经常喝，可以起到清火解毒的作用。

2、三七花有解酒、促进肝脏代谢的作用，比较适合经常饮酒的人泡水喝。

3、三七花有止血消炎的作用，身体里有炎症或者凝血因子偏少的人群，平时也可以通过喝三七花茶改善体质。

喝三七花的好处的坏处 1、对于体寒、宫寒、胃寒的患者，如果经常喝三七花茶，可能会导致脾胃虚寒，引起腹痛、腹泻等症状。

2、女性在月经期如果喝了三七花茶，可能会导致经血增加、经期过长，而且痛经症状会更加严重。

3、三七花不适合正处于怀孕期的女性食用，容易导致胎囊着床不稳、流产等现象。

喝三七花的功效与禁忌 三七花具有活血化瘀的作用，性凉，往往用于跌打损伤。

经常用三七花泡水喝也会产生副作用，身体虚寒的人群不宜喝，会加重体寒，在经期的女性不能喝，可能会引起痛经和月经过多的现象。

感冒期间不能喝三七花，会加重风寒感冒的症状。

任何药物都有好处同事也存在一定的副作用，所以需谨慎服用。

三七花茶有一定的清热生津、平肝降压的功效，但作用有限；三七花禁忌尚不明确，三七花性凉，脾胃虚寒（脾胃虚弱寒冷）者以及孕妇需谨慎服用，感冒期间不宜服用。

中医认为三七花味甘，性凉，入肝经、肾经，有清热生津、平肝降压的功效，可用于津伤口渴、咽痛音哑、高血压病等。

但需注意的是三七花性凉，如果脾胃虚寒的患者长期饮用可能会加重病症，此类凉性药材食用后可能会对孕妇和胎儿产生一定的影响，因此不建议脾胃虚寒的患者以及孕妇使用三七花，对于感冒的患者也建议暂时不要使用三七花。

但需注意，三七花泡茶不能使有效成分完全析出，故不能发挥全部功效。

建议患者出现不适时及时就医，由专业医师诊治，不可自行用药。

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