三七粉怎么吃才有效果，三七粉怎么吃好

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉怎么吃才有效果，三七粉怎么吃好。

三七粉怎么吃才有效果，三七怎么吃效果最好

三七粉分为生三七制作的粉和熟三七制作的粉，他们的颜色和主要功能是有区别的。

选择生三七粉主要是用来治病，如果是需要长期吃三七并且是用三七来养身最好选用熟三七。

三七粉的吃法主要是直接食用、搅拌成糊状食用、冲服，三种食用方法药效都是差不多的，主要根据自己口感决定食用方法。

三七粉的食用方法 1、 直接食用 三七粉是可以直接食用的，像制作好的三七粉和买的三七粉都可以直接挖一勺食用的。

但是因为三七粉的口感不好，并且三七粉直接食用很容易卡喉咙，所以一般不会直接食用三七粉。

三七粉除了直接食用外还可以有其他的方法食用。

2、 搅拌成糊状 三七粉还可以和其他搭配一起搅拌称为糊状，然后食用。

像用三七粉滴入几滴水然后搅拌成像芝麻糊一般的糊状，食用。

如果觉得口感不好的可以用蜂蜜水来搅拌称为糊状。

蜂蜜水有着补阴的功效，和三七同用效果更好。

3、 将三七粉冲服 三七粉还可以直接冲服饮用，像一勺三七配上300ml的水，一起冲服。

这样食用可以方便吃三七，但是口感不好。

除了用温水冲服外，还可以用炖好的鸡汤冲服，但是要注意将鸡汤上面的油清干净。

还可以使用蜂蜜水来冲服。

4、 三七粉捏成丸状 三七粉可以捏成丸状，像三七粉滴入蜂蜜后，将三七粉捏成一个个的小丸子，然后用开水将三七丸送服下去。

这样的要注意三七不能打的太精细，太过于精细的三七不好捏成丸型。

还要注意每一颗不要太大，太大的三七丸会导致不好食用。

三七粉制作 1、 用三七打粉末 三七粉是用晾干的三七打成的粉，直接打成的粉是生三七，如果经过油炸炮制后打成的三七粉是熟三七。

三七粉可以直接买粉末状的，还可以在药店选择适合的三七然后让药店加工处理，自己制作三七粉。

但是一定要到正规的药店购买，三七有假三七，非常容易辨别失误。

2、 可以和其他药材配伍 在自己打三七粉的时候，很多时候还可以和其他药材一起制作成粉，日常养身食用。

像气虚严重的患者可以少量的加一点黄芪，想中风多次的患者可以加一些丹参。

具有需要加的药和药物的比例应该询问医生，按医生医嘱食用。

三七粉怎么吃才有效果，三七粉怎么吃好

三七粉可采用温水送服、蒸鸡蛋、与牛奶调和或与丹参和西洋参搭配服用等做法，效果都是比较好的：

1。温水送服。

采用温水送服三七粉的患者，可以一次服用，也可以分成三次。

饭前饭后没有具体差异，如果胃肠功能不好，就建议饭后服用。

三七有扩张血管的作用，所以一开始的时候，要从少量开始吃，适应之后再增加用量。

2。三七蒸鸡蛋。

将鸡蛋打入碗中，加入三七粉搅拌匀，上蒸笼蒸熟即可。

三七蒸鸡蛋，对于气血不足的女性上班族、贫血的人，是很合适的早餐膳食。

3。与牛奶调和。

早餐喝牛奶时加一勺三七粉，口感醇香，营养健康。

三七粉怎么吃才有效果，三七粉要怎么吃效果好

三七粉通常要生吃效果好，也可用温水送服，另外还可把水和三七粉搅拌后吃，要严格遵医嘱治疗。

1、生吃：三七粉是能直接生吃的，比较适合脏器出血的人，同时还可以抗氧化和抗衰老，另外三七粉就补血的效果，在吃后能加速自身产生一些造血干细胞，还可以预防贫血。

2、温水送服：在用温水冲服时需要注意水温适宜，水温通常要保持在50~60度左右，如果水温太高，很可能会对三七粉效果产生不利影响。

三七粉通常会用在跌打淤血、产后血晕、冠心病或者是高血压等疾病中，熟三七还能治疗身体虚弱、神经衰弱或者是贫血等症状，用药治疗期间要多吃清淡容易消化的食物，避免经常吃一些刺激性的食物，比如辣椒、芥末等。


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