揭晓三七粉的吃法和食用禁忌

专营田七发布：2021-03-26 23:24:58 点击：次

有人问农小哥，三七粉的吃法和食用禁忌是什么？

答：

三七是产自云南文山的一种著名中药材，能止血化瘀，抗三高，治疗心脑血管等疾病，运用范围较广泛，但是，很多人不知道三七粉的吃法和禁忌。

吃三七粉的禁忌：

1、女性不可在月经期间服用三七粉，因为三七粉有活血的功效，会导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以选择三七粉来调理。

2、服用前，要了解自己的体质，是否会出现过敏，如果有三七粉过敏体质，要避免服用。

3、每天服用三七粉的量不要超过10克，分2~3次服用，这样才能够保证有效的吸收。

4、女性孕期不要服用三七粉，和孕期不要吃药一样的道理，会导致胎儿发育受到影响。

三七粉的吃法：

1、生吃三七粉，用温水或凉水直接冲服，有治疗跌打损伤，止血化瘀，抗三高，治疗心脑血管疾病等功效。

2、熟吃三七粉，用来炖汤或者用高温的汤水来烫熟它，也可以用油炸的方式来制熟三七，有养血益气，保健养生等功效。

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