骨折后怎么吃三七促进愈合？

专营田七发布：2022-12-16 23:06:24 点击：次

有人问农小哥，骨折后怎么吃三七促进愈合？

答：

骨折愈合是一个缓慢的过程。不同的年龄、不同的骨折部位、健康状况、治疗方法，都会影响愈合。

1、骨折初期应该吃什么？

受伤部位充血肿胀，经络不通，气血不通。这个阶段的治疗主要是活血化瘀。中医认为，淤不去则骨不能生，淤去新骨生。

骨折初期需散瘀，三七粉是第一活血圣药，广泛应用于骨科和心脑血管疾病。对于淤血肿胀，经络不通，可吃三七粉。

饮食原则上以清淡为主，如蔬菜、鸡蛋、豆制品、水果、鱼汤等。不要过早吃酸辣、热腻，尤其是油腻、滋补的产品。

2、骨折中间吃什么？

骨折三到四周后，淤青吸收，骨折恢复到中期。应以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。转为适当的高营养补充，满足骨痂生长需要，可加骨头汤。在汤中加入5-10g三七粉补气血。

3、骨折后期吃什么？

骨折六到八周后，骨折处的淤血基本吸收，开始长出骨痂，宜补益肝肾，气血，促进更坚实的骨痂形成。饮食可以解除禁忌。

三七不仅可以生血、止血，还可以活血，对骨折愈合有很大的帮助。

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