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    三七粉怎么个吃法：三七粉的正确吃法及食用时间

    专营 田七 发布：2023-01-24 13:36:11 点击： 次    

    今天，农小哥给大家分享 三七粉怎么个吃法：三七粉的正确吃法及食用时间 的知识，也会对 三七粉的五种正确吃法讲解 进行讲解，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站。
     
    本文导读目录：
     
    1、三七粉怎么个吃法：三七粉的正确吃法及食用时间
     
    2、三七粉怎么个吃法，三七粉的正确吃法讲解
     
    3、三七粉的五种正确吃法讲解
     
    4、三七的正确吃法介绍
     

    三七粉怎么个吃法：三七粉的正确吃法及食用时间

     
    三七粉是中药里面的明星药材，三七粉是我们生活中经常听到却不常用到的东西，三七粉就是中药材三七制作而成的药粉，医用保健效果是非常强大的。
     
     
    一直以来三七都是一味作用强大的中药材，疗伤效果也非常显著，三七粉性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经，补气还能补血，用处非常广泛。
     
    但是，三七粉虽好，却不是随时想吃就能吃的。
     
     
    1、三七粉不喝多三七最好不要吃太多，每天8到10克，而且需要分次食用。
     
    2、“吸收不好”不喝豆类、鱼类以及冷酸型食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果降低，所以吃三七粉的时候就尽量不要吃以上食物。
     
     
    3、热感患者不喝三七粉性温，热感患者吃三七粉会导致热感加重，因此不宜服用，但如果是风寒引起的感冒者则可以服用。
     
    4、月经期不喝三七粉被称为活血化瘀的第一圣药，如果在女性经期服用，容易导致出血过多，反倒会对身体不利，但血瘀型月经不调的患者，则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。
     
     
    5、孕妇不喝三七的功效之一是强大的活血、降血压，不利于孕妇健康及胎儿生长。
     
    而产后失血较多的患者，则可以利用三七来补血，有利于提高产妇的体质。
     
     
    6、不能等有病了再喝日常服用三七粉，可软化血管、促进血液循环、有效预防各种心脑血管疾病，伴随岁数的增长，身体机能会越来越差，因此不要等到有病的时候再吃三七粉。
     
    生吃：三七粉生吃，中医学认为：每天3~5克，可以选择温水两次送服，一次服用2到3克即可。
     
     
    熟吃：炖鸡，先将鸡煮熟，然后加入15-20克三七粉，炖十分钟即可；不同的人群应选用不同的服用时间三七粉，以达到需要的功效。
     
    早上吃：早起时用温水送服三七粉2克左右，可增强免疫力、延缓衰老，保证一天有精神。
     
     
    晚上吃：如果喜欢晚上服用三七粉的最好在晚饭前，这样有助于改善睡眠。
     
    尽量不要在睡前服用三七粉，容易产生兴奋感，此外服用三七粉容易口渴。
     
     
    空腹吃：空腹服用是为了让三七粉提前进入肠道，便于肠道吸收，减少食物的对冲性。
     
    饭后吃：胃不好的朋友应该在饭后30分钟服用三七粉，这样可以减少对胃肠道的刺激，有利于功效的发挥。
     
     
    中医有句话说的好：一勺三七粉，浑身百病消。
     
    三七粉保健防病的作用大家有目共睹。
     
     
    但是前提是吃对了方法，觉得有用的可以转发给家人朋友看或者收藏哦！
     
    如果不知道哪里购买或者怕买到假货的朋友，也可以选择小编精选的这款优质三七粉，可以点进去看看评价，购买过的朋友无一差评，都觉得非常好哦！
     

    三七粉怎么个吃法，三七粉的正确吃法讲解

     
    【生吃】用温水送服或者用低于30度以下的任何饮料送服都可以。
     
    如果是需要活血化瘀，治疗心脑血管疾病以及降三高等这类功效，生吃效果最好。
     
     
    （1）、一次2克 ，每日 2~3 次，温水或温米汤送服。
     
    可治疗体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血。
     
     
    （2）、一次2克 ，每日 2~3 次，温开水或温酒送服。
     
    可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。
     
     
    （3）、一次2克 ，每日2~3 次，温开水或蜂蜜水送服。
     
    可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起的咯血。
     
     
    具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。
     
    （4）、一次2-3克 ，每日 2~3 次，温开水送服。
     
     
    能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。
     
    （5）、一次2-3克 ，每日 2~3 次，温开水送服。
     
     
    能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；同时具有抗肿瘤、抗癌症的作用。
     
    （6）、饮酒前或饮酒后(饮酒前更佳)。
     
     
    温开水送服适量三七粉，能保护人体肝脏。
     

    三七粉的五种正确吃法讲解

     
    原标题：三七的五种正确吃法，你知道了几个？
     
    随着三七的养生价值逐步被发掘与传播，人们对于三七怎么吃才更好，也是众说纷纭。
     
     
    三七粉分为生吃和熟吃，吃法不同，带来的功效也就不同。
     
    生吃三七用于活血化瘀，熟吃三七用于补血养血。
     
     
    具体吃法我们来看下一步骤。
     
    活血化瘀、预防高血压
     
    三七粉约5克，用温水调服，也可用温豆浆调服，对三七粉味道不适应的人，还可以适当加一点蜂蜜。
     
     
    或者买一些空胶囊填满三七粉服用，每颗0.5克，每天吃10颗左右就可以了。
     
    2。
     祛斑美白
     
    因为三七粉具有活血化瘀的功效，对气滞血瘀引起的斑纹也可以起到化瘀祛斑的效果，方法是，每天用温水或牛奶调服3-5克三七粉。
     
    三七粉还可以外用，比如做成三七粉面膜，方法很简单，用20克三七粉加入适量的橄榄油或蜂蜜调成糊状，敷在脸上20分钟左右，再洗净。
     
     
    每周1-2次面膜，加上内服三七粉，祛斑效果更加明显。
     
    3。
     日常保健
     
    坚持长期服用三七粉，对促进血液健康、预防心脑血管疾病是很有用处的，尤其适合中老人和长期缺乏运动的人群。
     
    服用方法很简单，每天用温水调服3-5克三七粉就可以了，不需要大量服用，避免浪费。
     
     
    4。 治疗心绞痛
     
    三七粉末，每天2次，每次6克温开水冲服，效果颇佳。
     
     
    经此法治疗的有的原来长期服用复方硝酸甘油片者，服用三七粉后即可停服；有的同时还有高血压、高血脂的，服用后血压和血脂缓缓下降，此三七粉的吃法时间为15-30天。
     
    5 补血
     
    三七粉熟吃的作用是补血，可以是伤后补血，也可以是产后补血，效果很好。
     
     
    三七粉熟吃的办法一般是做成药膳食用，如炖汤、炖鸡等，甚至煮螃蟹也可以适当添加三七粉。
     
    三七食疗方法
     
    分类
     
    方名
     
    组成
     
    养心方
     
    参七龙眼粥
     
    三七粉5克、西洋参粉5克、龙眼10克、粳米50克
     
    健脾方
     
    淮七莲子猪肚汤
     
    三七粉6克、山药100克、莲子20粒、猪肚1个
     
    润肺方
     
    虫草花三七鸭汤
     
    三七粉8克、虫草花10克、老鸭1只
     
    慢支方
     
    百合三七兔肉汤
     
    三七粉10克、百合20克、兔肉250克
     
    淋证方
     
    五汁饮
     
    三七粉8克、莲藕、梨子、荸荠、甘蔗各500克
     
    调经方
     
    三七母鸡汤
     
    三七粉10克、枸杞15克、大枣15克、当归5克、老母鸡1只
     
    补血方
     
    阿胶地黄粥
     
    三七粉5-10克、阿胶30克、生地30克、粳米50克
     
    御寒方
     
    七归干姜羊肉汤
     
    三七粉10克、当归5克、干姜15克、羊肉500克
     
    吃对三七，呵护全家健康！
     
    记得告诉给其他的朋友哦！
     
    责任编辑：
     

    三七的正确吃法介绍

     
    病情分析：的入药部位是根部，通过干燥炮制以后来入药。
     
     
    性质非常坚硬，所以在服用的时候通常把三七打成粉来使用，以利药物的更好地吸收。
     
    三七是一种活血化瘀的药物，所以正确服用三七，一定要在确认患者有血瘀症的情况下才能够使用，否则不建议使用。
     
     
    特别是针对已经有出血倾向，经常会有黏膜牙龈出血等患者，一定不要自行服用三七。
     
    三七可以使用温酒送服，这样对于活血化瘀效果更好。
     
     
    如果三期不打粉，煎煮的时间应该更长。
     
    在三七的食疗过程中，也可以用三七和肉类的食物一起久炖。
     
     
    这样可以起到活血化瘀的作用，三七入药通常也是以粉剂入药，煎汤以后把混入汤药当中，直接服用即可。
     
    三七粉怎么个吃法：三七粉的正确吃法及食用时间 的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容。
     
     
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