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    三七粉怎么个吃法：三七粉的正确吃法和服用时间，这几种吃法效果各不同

    专营 田七 发布：2023-01-25 15:09:35 点击： 次    

    今天，农小哥给大家分享 三七粉的正确吃法时间 的知识，也会对 三七粉的正确吃法是什么 三七粉怎么吃？进行讲解，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站。
     
    本文导读目录：
     
    1、三七粉怎么个吃法：三七粉的正确吃法和服用时间
     
    2、三七粉的正确吃法是什么 三七粉怎么吃？
     
    3、三七粉的正确吃法用量
     
    4、三七粉的正确吃法，这几种吃法效果各不同
     

    三七粉怎么个吃法：三七粉的正确吃法和服用时间

     
    三七是著名的中药，三七质地非常坚硬，因此都会打成粉。
     
    首先，它可以放进煎煮好的中药中分冲，也就是把倒入煎好的药汁里把它搅匀，然后喝进去。
     
     
    其次，它可以口服，三七粉一勺用水冲服。
     
    再有，三七粉也可以跟粥煮在一起，进行服用。
     
    1天服用两次，如果作为日常保健，1天吃一至两次都可以，一般都是早晚分服。
     
    需要注意的是，孕妇禁止服用三七粉。
     
    月经期间也不要服用三七粉，会导致月经量增多。
     
     

    三七粉的正确吃法是什么 三七粉怎么吃？

     
    三七的吃法主要分两种，一种生吃，一种熟吃。
     
    生吃三七粉，主要起活血化瘀的作用，熟吃三七粉的功效是补血养血，“生打熟补”的道理。
     
    1、生三七粉的吃法
     
    生三七粉功效主要是活血化瘀，用于治疗和预防高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，用温水或者豆浆调服。
     
    生三七粉用于祛斑美白，三七粉对气滞血瘀引起的斑效果很好，也是用其活血功效，每天3-5克三七粉，用温水或者牛奶调服，不适应其苦味也可以加入蜂蜜同用，对祛斑还有辅助功效。
     
    日常保健，三七粉的用法，每天3-5克，温水调服，量无需大，服用的量少点，效果还好点，也避免浪费。
     
    三七粉长期服用对促进血液健康，预防各种心脑血管病效果是比较明显的。
     
    尤其适合中老年人和长期缺乏运动的人群。
     
    2、熟三七粉的吃法
     
    熟吃三七粉的侧重点是补血，如用于伤后补血，效果非常显著，《本草纲目拾遗》记载：“三七（田七）补血第一”。
     
     
    熟三七粉的吃法主要以做成药膳食用，比如炖鸡、炖排骨等，也可以将田七粉加工成熟三七粉，直接服用。
     
    熟三七粉加工方法：
     
    1、将田三七用食用油炸成微黄（别炸的太焦），弄干后打成粉既是熟三粉了。
     
    注意：炸田七的油最好是鸡油，能保存更久，或者每次加工少一点，用完再说。
     
    2、切片服用，将三七用适量水泡一下，让其充分吸收水分，然后用蒸笼蒸软（10-15分钟），用刀切片后晾干就好了。
     
    治疗心绞痛三七粉的吃法：
     
    三七粉末，每天2次，每次6克温开水冲服，效果颇佳。
     
     

    三七粉的正确吃法用量

     
    三七粉分为生吃和熟吃，生三七粉既能活血，又能止血，是现代治疗外伤出血、跌打损伤、心脑血管疾病。
     
    熟三七粉，主要起补虚强壮的作用。
     
    三七粉由于比较名贵，煎煮过程中可能造成浪费，所以一般研末冲服，常用量每天1-3克，可以每次1克，三餐后半小时各服用一次，即一天服用3克。
     
    不过目前市场上有假冒的，土三七有肝毒性，大家购买三七粉时一定要去正规医疗机构或药店购买，以免误食土三七导致伤肝。
     

    三七粉的正确吃法，这几种吃法效果各不同

     
    三七用法多样，可做成药膳食用，或是磨成粉合水服用。
     
    一般只要长期坚持食用和使用，都会有不错的美容功效。
     
    三七粉的正确吃法：
     
    推荐一：三七粉约5克，用温水调服，也可用温豆浆调服，对三七粉味道不适应的人，还可以适当加一点蜂蜜。
     
    推荐二：每天用温水或牛奶调服3-5克三七粉。
     
    三七粉还可以外用，比如：做成三七粉面膜，20克三七粉加入适量的橄榄油或蜂蜜调成糊状，敷在脸上20分钟左右，再洗净。每周1-2次面膜，加上内服三七粉，祛斑效果更加明显。
     
    推荐三：每天用温水调服3-5克三七粉就可以了，坚持长期服用三七粉，对促进血液健康、预防心脑血管疾病是很有用处的，尤其适合中老人和长期缺乏运动的人群。
     
    推荐四：每天2次，每次6克温开水冲服，效果颇佳。
     
    推荐五：做成药膳食用，如炖汤、炖鸡等，适当添加三七粉，起到补血作用。
     
     
    三七粉的正确吃法时间 的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容。
     
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