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    三七粉怎么个吃法，三七粉什么时候吃最好，用法和用量讲解

    专营 田七 发布：2023-01-25 15:40:59 点击： 次    

    今天，农小哥给大家分享 三七粉什么时候吃最好 揭秘三七粉的用法和用量 的知识，也会对 三七粉养胃治胃病的4个正确吃法进行讲解，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站。
     
    本文导读目录：
     
    1、三七粉怎么个吃法，三七粉什么时候吃最好，用法和用量讲解
     
    2、三七粉养胃治胃病的4个正确吃法
     
    3、三七粉常用的几种正确吃法
     
    4、三七粉怎么吃？
     

    三七粉怎么个吃法，三七粉什么时候吃最好，用法和用量讲解

     
    三七是我国著名的一种中药，三七的吃法非常简单，你只需要每天早晚分别服用一次，每次分别服用三克，用温水送服即可。
     
    只有正确把握好服用时间和服用量等，才能够确保达到理想的治疗效果。
     
    服用三七粉以后可以达到比较理想的效果，一定要坚持早晚分别服用一次，因为每天早晚的时候是人体吸收最好的两个时间段，选择这两个时间段来吃三七粉可以确保让其效果最大化。
     
    三七粉的用法和用量：
     
    早上起床以后选择服用三克左右的三七粉，并且用温开水送服的话，可以达到增强人体免疫力和对抗衰老等等效果，而晚上服用的话建议在饭前服用，这样可以保证达到比较理想的睡眠效果，服用量建议不要超过三克。
     
    三七粉到底有什么样的功效？
     
    治疗和改善心脏病等等方面都有不错的效果，它是一种中药材，但是并没有使用期限限制，而且产品本身也没有任何毒性存在，所以，是一种可以帮助日常保健的好产品。
     

    三七粉养胃治胃病的4个正确吃法

     
    十个人里有九个人都胃不好，不注重饮食营养，多数都市人饭点不规律等。
     
    据统计，大多数人的胃病集中在溃疡、慢性胃病、消化道疾病等，三七粉帮70%的胃病养好了。
     
    4种三七粉治胃病的正确吃法：
     
    1：三七+糖枣荔圆
     
    配方：大枣、桂圆、荔枝各50克，三七粉5克，食糖适量。
     
    制法：将大枣放砂锅中，加水适量，烧开后小火煨5分钟，再加入其他各物煮沸，用小火煨10分钟加食糖调匀即可。
     
    功效：补气健脾，活血补血。
     
    2：三七蜂蜜核桃茶
     
    原料：三七10克，核桃15克，蜂蜜25克
     
    做法：将三七研成粉；核桃仁研成末；将蜂蜜、核桃仁粉、三七粉一同置于茶杯中；冲入250毫升沸水搅立，盖上杯盖闷泡5分钟后即可。
     
    功效：养护肠胃，平常养胃均可食用。
     
    3：三七藕蛋羹
     
    配方：鲜藕汁50毫升，三七粉5克，生鸡蛋1个。
     
    制法：取藕汁加水适量煮沸，三七粉与鸡蛋调匀，入沸水中调味即可。
     
    功效：健脾散瘀，滋养胃阴，适用于淤血症、胃阴虚弱的人。
     
    用法：每日1次，趁温服，连服5～7日。
     
    4：三七玉竹炖水鱼
     
    原料：甲鱼650克、三七8克，玉竹40克，陈皮5克，盐4克。
     
    做法：水鱼(甲鱼)放入滚水中，使其排尽尿液。刮洗干净，去内脏。田七，玉竹，陈皮用水浸洗。田七打碎。玉竹切片。材料全放入炖盅。加凉开水，盖上盖，隔水炖4小时，加入盐，即可。
     
    功效：补血、滋养肝肾，补益脾胃，适用于五脏虚弱，肠胃不好导致身体虚弱的人。
     
    三七养胃治胃病原理：
     
    三七能活血、止血，有使溃疡病灶愈合、止痛的作用，可辅助治疗胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道出血疾病。
     
    同时三七又能促进各类血细胞分裂生长，达到促进造血的功能，辅助改善肝脏微循环，促进肝细胞的恢复和再生。对酒精性肝损伤，防止肝纤维化能起到辅助治疗的效果。
     
    适合人群：脾胃虚弱、虚寒；胃溃疡；消化道溃疡、出血症；肠胃不好导致的贫血等。
     

    三七粉常用的几种正确吃法

     
    三七粉是五加科植物三七的主根磨粉。
     
    产自于云南文山，有称北人参，南三七。
     
    三七是一种中药，有活血和补血的双向调节功效。
     
    三七粉的正确吃法：
     
    三七粉有生食和熟食之分。不同吃法效果不一，所以要根据自己的症状对应。
     
    1、生吃三七粉
     
    主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。
     
    吃法：正常情况之下一天用3-5克，多次服食，一次1-2克，外伤出血用适量三七粉外敷伤口，能立即止血。
     
    2、熟吃三七粉
     
    主治：补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。
     
    吃法：正常情况下，一次熟吃三七粉为3克，用温开水兑服，早晚各一次效果更好。也可在吃饭时用鸡汤或排骨汤兑服。
     
    三七粉的保健养生吃法：
     
    1、三七粉美白祛斑吃法
     
    吃法：每天3-5克三七粉，分两次直接用温水或者牛奶等冲服即可。
     
    每天服用的量无需大，坚持长期服用即可。
     
    功效：三七粉能够美白祛斑，主要是三七粉中的活血成分起的作用，三七加热后会破坏三七中的三七多糖等活性成分，所以要达到美白效果，需“生吃”三七粉，不能加热后在服用。
     
    2、三七粉预防和治疗高血脂的吃法
     
    吃法：按个人情况而定，高血脂等症状不是很严重或者是用于预防的，每天3-5克生三七粉，分2-3次（三七粉少量多次服用效果最好），用温水冲服。
     
    功效：三七被称之为“血管的清道夫”，能够有效降低血液黏稠度、扩张血管，对预防和治疗高血脂、动脉硬化、粥样硬化等心脑血管病有很好的作用。
     
    3、三七粉补血的吃法
     
    吃法：三七乌鸡煲、三七藕汁蒸鸡蛋、田七灵芝煲鸡的做法和功效、三七根须炖鸡、三七泡酒等。
     
    功效：药膳（一周三次，效果更佳），这种方法属于熟吃。有强身补血、过度疲劳、贫血等功效。
     
    4、三七粉活血化淤的吃法
     
    吃法：三七炖螃蟹、三七泡白酒大概30天后即可服用。
     
    功效：能有效活血化淤。
     
     
    三七粉的食用禁忌：
     
    1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。
     
    2、月经期间禁用，易导致出血过多。
     
    3、感冒期间：患风热感冒则不宜服三七粉。
     
    4、请勿过量：一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在10克以内，分2次服用。
     
    5、如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。
     
    6、最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。
     
     
    三七粉适用人群：
     
    1、心脑血管疾病患者。
     
    2、高血压、贫血人群。
     
    3、各类血症患者（吐血、咳血、便血、尿血、瘀血）。
     
    4、体质虚弱、免疫力低下人群。
     
    5、烧烫伤疤痕、手术疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕体质也可以使用可以抑制疤痕增生。
     

    三七粉怎么吃？

     
    三七粉是活血化瘀的圣药，不管是为了养生保健，还是为了治疗某些病症，三七粉都是不错的选择。
     
    三七粉怎么吃：
     
    三七粉用小勺子，取3克三七粉，放玻璃杯，用温水冲泡
     
    生吃用温水冲泡，水温不要超过40度。
     
    温水冲服只是为了便于咽下，所以水不用放的太多。
     
     
    三七粉怎么冲服是用温水还是用热水？
     
    三七粉分为生吃和熟吃，生吃和熟吃的区别就是水温，生吃三七粉要低温，熟吃三七粉要高温。
     
    生吃三七粉的作用是活血化瘀，熟吃的功效是补血。
     
    生吃可以温水冲服，熟吃是开水冲服。
     
    总结：
     
    吃三七粉的方法其实非常简单，具体看自己的需求与症状，不懂的可以咨询。
     
     
    三七粉什么时候吃最好 揭秘三七粉的用法和用量 的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容。
     
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