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    三七粉的正确吃法用量是什么，三七粉怎么吃？经验介绍

    专营 田七 发布时间：2023-02-10 11:46:14 点击： 次
        

    今天，”汇美云七“ 农小哥给大家分享 三七粉的正确吃法用量，为了身体健康别乱吃 ，三七粉的正确吃法是什么，三七粉怎么吃 ，如果能解决你现在面临的问题，别忘了关注本站。
     
    本文导读目录：
     
    1、三七粉的正确吃法用量，为了身体健康别乱吃
     
    2、三七粉的正确吃法用量是什么 三七粉怎么吃？
     
    3、三七粉的正确吃法用量经验介绍
     
    4、三七粉的正确吃法讲解
     
     

    标题： 三七粉的正确吃法用量，为了身体健康别乱吃

     
     
    三七粉越来越被百姓熟知，但很多人在使用三七粉的时候存在一定的误区。
     
    三七作为名贵中药材，既可活血化瘀，又可止血，既可抑制中枢神经起镇静作用，又可兴奋神经，起抗疲劳效果。
     
    服用方法的不同导致了其功效侧重点有差异。
     
    下面是三七粉的五种正确吃法，希望可以帮到大家。
     
    1、冲服（生吃）
     
    取三七粉2g直接用温开水送服或倒入温开水中冲服饮用，一日2次。
     
    2、煲汤
     
    取红糖20g、当归15g置于炖盅内，加入适量清水炖煮30分钟，然后放入酒酿适量，打入两个鸡蛋，继续炖煮15分钟至鸡蛋熟后放入三七粉3g拌匀起锅即食。
     
    3、炖肉
     
    取三七粉5g，鸡肉剁成小块，同时置于汤锅内，葱、姜洗净，姜切片，葱切段后放在鸡上面，加入清水适量，料酒、食盐适量，上火炖煮1小时，出锅后拣去葱、姜，调入味精拌匀后即可食用。
     
    4、炒服（熟吃）
     
    取三七10g与植物油一起放入炒锅中，温火加热至三七变黄，即可捞起。
     
    然后用牛奶或温水冲服。
     
    每次3g，每日2次。
     
    （注意火候不要过猛，加热时间也不要太长，防止三七烧焦）
     
    5、熬粥
     
    将红枣、大米各30g洗净后置于锅中，加清水适量，上火煮20分钟至粥熟，然后取三七粉5g放入其中即可食用。
     
    每日分2次食用，可连用数日。
     
    注意事项：
     
    1、三七粉的用量不宜过大，每天以不超过10g为宜。
     
    2、孕妇禁用。
     
    3、胃溃疡、胃出血人群不宜食用。
     
     
    三七粉的用途一般分为四种：保健（预防）、治疗、滋补和美容。
     
    1、保健
     
    一般来说保健用三七粉的用量一般是2-3克，一天服用一次，用温水冲服。
     
    2、辅助治疗
     
    使用量是根据每个人身体的病情轻重和病样决定的，但总的用量每天不要超过10克，有的每天服用两次，有的需要每天服用三次。
     
    而且需要用到三七粉的配伍，并不是单纯的吃三七粉。
     
    单吃三七粉的效果对治疗来说效果可能并不明显。
     
    所以。记住治疗用三七粉的两大关键点：一是用量，二是配伍。
     
    不是什么病都是一样粉用量。
     
    3、滋补
     
    用三七滋补是一种比较传统的民间使用方法，主要是针对免疫力低下、失血过多导致身体虚弱者。
     
    4、美容
     
    用三七粉美容养颜是比较常见的，常用的方法是：三七粉和蜂蜜一起使用，自制面膜。
     
     

    标题： 三七粉的正确吃法用量是什么 三七粉怎么吃？

     
    三七的吃法主要分两种，一种生吃，一种熟吃，生吃三七主要起活血化瘀的作用，熟吃三七的功效是补血养血，这也是“生打熟补”的道理。
     
    “生”“熟”顾名思义，就是生的和熟的，你不管在什么地方购买到的三七粉，一般都是生的；所谓“熟三七粉”就是经过加热的三七粉，没加热前事生的，加热后就是熟的了。
     
    1、生三七粉的吃法
     
    生三七粉功效主要是活血化瘀，用于治疗和预防高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，用温水或者豆浆调服，三七粉味道较苦，可以适量加一点蜂蜜一起服用。
     
    用于祛斑美白，三七粉对气滞血瘀引起的斑效果很好，也是用其活血功效，每天3-5克三七粉，用温水或者牛奶调服，不适应其苦味也可以加入蜂蜜同用，对祛斑还有辅助功效。
     
    日常保健，三七粉的用法，每天3-5克，温水调服，量无需大，服用的量少点，效果还好点，也避免浪费。
     
    三七粉长期服用对促进血液健康，预防各种心脑血管病效果是比较明显的。
     
    尤其适合中老年人和长期缺乏运动的人群。
     
    2、熟三七粉的吃法
     
    熟吃三七粉的侧重点是补血，如用于伤后补血、产后补血等效果非常显著，《本草纲目拾遗》记载：“三七（田七）补血第一”。
     
    熟三七粉的吃法主要以做成药膳食用，比如炖鸡、炖排骨等，也可以将田七粉加工成熟三七粉，直接服用。
     
    加工方法如下：
     
    1）、将田三七用食用油炸成微黄（别炸的太焦），弄干后打成粉既是熟三粉了。
     
    注意：炸田七的油最好是鸡油，能保存更久，或者每次加工少一点，用完再说。
     
    2)、切片服用，将三七用适量水泡一下，让其充分吸收水分，然后用蒸笼蒸软（10-15分钟），用刀切片后晾干就好了。
     
    治疗心绞痛三七粉的吃法
     
    三七粉末，每天2次，每次6克温开水冲服，效果颇佳。
     
    经此法治疗的有的原来长期服用复方硝酸甘油片者，服用三七粉后即可停服；有的同时还有高血压、高血脂的，服用后血压和血脂缓缓下降，此三七粉的吃法时间为15-30天。
     
     

    标题： 三七粉的正确吃法用量经验介绍

     
    三七的吃法主要分两种，一种生吃，一种熟吃，生吃三七主要起活血化瘀的作用，熟吃三七的功效是补血养血，这也是“生打熟补”的道理。
     
    1。生三七粉功效主要是活血化瘀，用于治疗和预防高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，用温水或者豆浆调服，三七粉味道较苦，可以适量加一点蜂蜜一起服用。
     
    2。用于祛斑美白，三七粉对气滞血瘀引起的斑效果很好，也是用其活血功效，每天3-5克三七粉，用温水或者牛奶调服，不适应其苦味也可以加入蜂蜜同用，对祛斑还有辅助功效。
     
    3。除了内服，同时也可以外用，可以做田七粉面膜，20克三七粉加入适量蜂蜜或橄榄油，调成糊状敷脸，20分钟左右洗净就可以了。
     
     

    标题： 三七粉的正确吃法讲解

     
    三七粉的成分含有三七皂苷、三七多糖、三七素等等。
     
    具有止血、活血化瘀、消肿止痛、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血压、提高免疫力等等一系列的作用。
     
    临床上可以用于：
     
    第一，治疗外伤，导致的瘀血、出血，还有胃出血、尿血等等，出血的症状都可以运用。
     
    第二，可以溶解血栓，改善微循环，预防或治疗高血脂、冠心病、心绞痛等心脑血管疾病，也常用三七粉。
     
    第三，有脂肪肝、肝纤维化、肝硬化等等，也用三七粉。
     
    三七粉有生三七和熟三七之分。
     
    生三七主要是用于跌打损伤、外伤或者外伤出血，产后出血，吐血，还有冠心病、高血脂、高血压、心脑血管疾病为主。
     
    熟三七有滋补的作用，对于身体虚弱，食欲不振，神经衰弱，过度疲劳，失血贫血，常用熟三七。
     
     
    特别注意：
     
    第一，就是女性的经期的时候，不宜吃三七粉，它导致月经过多。
     
    第二，怀孕的期间，不要服用三七粉。
     
    第三，在服用三七的过程当中，特别是服用三七粉的当日，进食一些像蚕豆、鱼类，含有酸冷的食物尽量不要吃。
     
    第四，像血虚的，没有瘀的患者，尽量不要用三七粉。
     
     
    三七粉的正确吃法用量，为了身体健康别乱吃 的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容。
     
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    关键词： 三七粉的正确吃法 三七粉怎么吃
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