三七粉的9大用途，5大用法，三七粉的不同用途需要对应不同吃法？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉的9大用途，5大用法， 三七粉的不同用途需要对应不同吃法？

三七粉的9大用途，5大用法

三七粉的9大功效，5大用法 三七是我国独有的既古老又珍贵的药用植物，又叫田七，有文字记载见于1587年，李时珍称三七为“金不换”，《本草拾遗》述“人参补气第一，三七补血第一。

”故而三七，又有“参三七”之美名。

三七粉属于名贵中药材，也是传统滋补佳品，没有具体的使用期限，服用三七粉的效果和购买三七粉的等级、品质和自己的综合情况有很大的关系。

只要坚持服用就会有效果，到时候不仅病好了，还能把身体调理好。

三七超细粉的功效和作用：散瘀止血，消肿定痛、益气活血。

用于跌扑肿痛、内外出血、气虚血瘀、脉络瘀阻、胸痹心痛、中风偏瘫，气虚体弱；软组织挫伤、出血性疾病、高血压、冠心病、脑卒中、高脂血症、糖尿病血管病变、免疫功能低下见上述证候者。

三七粉就是将三七主根研磨成为的粉末，味苦微甘性平，适用于每天服用，细度到达800目以上的三七粉，被称为三七超细粉，也叫破壁三七粉，相对于传统三七粗粉，三七超细粉更利于吸收。

三七粉的9大核心功效 1、治疗高血压，改善心脑缺氧 使用三七粉之后能够有效的扩张身体中的血管大小，有效降低体内的血压。

除此之外，三七粉还能够改善身体中的微循环，这样血液流量增加了，对于多种心脑组织缺血或者是缺氧的情况都有很不错的防治效果。

2、降低血糖，调解血脂 三七粉进入身体之后具有双向调节血糖的作用，对于高血脂、高胆固醇的情况都有不错的治疗效果，除此之外还能够抑制动脉硬化，促进身体健康。

3、止血化瘀 三七粉具有活血化瘀以及止血的作用，在出血的部位撒上三七粉能够快速的止血。

4、保护肝脏 三七总皂苷能促进肝细胞的生长，防止肝脏缺血造成的肝纤维化和微血管病变，保护肝脏避免化学性的伤害（如酒精），有效降低肝细胞凋亡。

同时，三七总皂苷有扩张外周血管，改善肝脏微循环、降低心肌耗氧量，起到保肝护肝的作用。

5、延缓衰老，祛斑养颜 对于女性来说，服用三七粉于容颜有着很好的保护作用。

三七粉具有祛斑、延缓衰老以及美容养颜的作用，女性长期坚持服用能越来越年轻。

6、三七抗肿瘤研究 三七皂苷Rh1对癌细胞具有抑制作用，Rb1对肿瘤感染患者具有保护作用，三七多糖可可刺激巨噬细胞的吞噬功能抑制肿瘤的生长。

因此三七可直接杀伤肿瘤细胞并且能保护正常细胞且无任何副作用。

7、提高人体免疫力 三七多糖能够促进巨噬细胞的功能，总皂苷可提高血液中白细胞总数及淋巴细胞百分比，还能在一定程度上提高体液抗体的生成，表现为提高免疫力。

8、镇静安神 三七花含有的原人参二醇型皂苷R(C54H92O23)、Rb2、Rb3、Rc等，能抑制中枢神经，具有镇静、安神与改善睡眠，治疗头昏、目眩、耳鸣的作用。

9、活血通脉 三七不仅能有效的降低血脂、胆固醇、甘油三脂，而且能全面调节血脂的体内平衡，从而降低密度脂蛋白，提高高密度脂蛋白改变高血脂症长期服药的历史。

三七粉常规用法 1、用于预防心脑血管方面 以生服三七超细粉为主，每天2次，每天2-3克，可用温水+蜂蜜调和服用。

2、外伤出血 如果身体出现了由于跌打损伤等情况导致的出血情况，可以将三七粉直接均匀的洒在出血的伤口上，这样具有止血的作用。

如果伤口的面积比较大，那么也撒上药粉之后用消毒纱布进行包扎，具有很好的止血效果。

3、治疗骨伤 将鸡腿骨敲开（尽量去除鸡肉），取三七粉10克和敲开的鸡腿骨一起熬汤，可以加入适量盐和调味料，每天喝汤，可以加快骨伤愈合。

4、美容养颜 将适量的三七粉和蜂蜜一起搅拌均匀，成为糊状之后涂抹在脸上。

敷上二十分钟后用温水洗干净，具有活血润肤以及抵抗衰老的作用。

如果能够长期坚持使用这种面膜，那么皮肤会变得更加的光洁以及嫩滑。

想要获得更好的效果，可以在敷面膜期间服用一些蜂蜜水，然后再吃一些三七粉，美容效果更佳。

5、增强免疫力、补气血 三七粉熟吃有增强免疫力、补气血功效，可用三七粉蒸鸡蛋、炖鸡汤、骨头汤。

服用三七粉需要注意的一些事项：

1、用量：按照《中国药典》的标准，用量是3-9克每天，内服三七粉，每天不宜超过9克，用于平时的保养保健，一般3-6克即可，并且是要分开2-3次来服用。

2、月经期间不要用，三七粉活血化瘀是第一圣药易导致出血过多，但如果有血瘀型月经不调就可以用三七粉活血化瘀来调理月经。

3、孕妇禁用，和孕妇期间不要用药原理是一样的，以免对胎儿有影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血具有极好的效果。

4、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒。

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三七粉的不同用途需要对应不同吃法？

作为一味功效多作用很广的中药材，三七粉越来越得到大众喜爱、认可。

但也时常有人说自己吃了三七粉没看到多少效果，了解情况发现有的是吃法选错，那是三七粉不同功效需要对应不同吃法吗？ 三七粉比较常见并被认可的功效是活血化瘀、补血益气、止血消肿以及提高免疫力。

确实存在不同的功效需要找到对应吃法的做法，但是也没有那么复杂，多种功效也就对应两种主要吃法：生吃和熟吃。

如果是想获得三七粉的活血化瘀功效，帮助自己降高血压等三高、改善冠心病等心脑血管疾病，那就是需要用对生吃的吃法。

而生吃具体也比较简单，可以拿到三七粉就直接吃，注意用量就行，另外注意安全也就是注意不被细细的三七粉呛到，也可以用温水泡后再喝，温水并不改变效果。

而要是用温度高的水冲泡或是直接用烧开的开水冲泡喝就是熟吃了，熟吃不再是活血化瘀功效，主要是起到补血益气的功效，对于贫血人群就非常适合了。

至于止血消肿的功效一般是用在外伤方面，是把三七粉直接撒在伤口或用少量水调和一下敷在伤口即可，不涉及吃法。

而三七粉提高免疫力的功效一般也是生吃即可，也能偶尔配合熟吃一起。

可见，三七粉主要就是讲究生吃和熟吃，而没有具体要求要怎么处理怎么吃。

适合生吃的人还可以泡酒喝，适合熟吃的人吃法更多，像炖鸡、炖排骨等都行的。

三七粉的主要成分是从什么里面提取的？

其实一开始看到三七粉的主要成分是从什么东西里提前的这种问题时，我们也是不知道这问题想问的是什么？是三七粉里的主要成分吗？又不太像。

在继续了解后才发现原来客户理解的三七粉与我们认识的不一样。

懂三七粉的人就知道三七粉就是三七这种植物打的粉，没什么特别加工处理的工程，不涉及提取还是混合某些物质的做法。

特别是我们从小有三七、三七粉伴随长大的人来说，说到三七粉就想到是三七打的那种粉末。

但不了解三七粉的人可见有不同想法了，他们会认为三七粉是某些物质混合而成的，或者是某些东西里提取出来的。

把三七粉想成了像头痛粉一样的东西了。

确实，从来没接触过三七粉的人，要是以前经常接触头痛粉这些药材很容易把三七粉也想成是类型的药材，也就有人还会问三七粉为何叫这个名字，是三种什么物质加其他七种什么物质组成的吗？ 这些情况确实是把三七粉想复杂了，只要告知三七粉是三七这种种植出来的、类似人参的药材直接打的粉就好了。

也就不涉及三七粉里的主要成分是什么东西里提取来的这种问题了。

三七粉的主要成分当然也就是三七里的主要成分，也就是各种皂苷，统称为三七总皂苷。

另外也还含有人参皂苷、三七黄酮、三七素甚至少量钙、铁等物质。

正是这些物质，让三七粉有非常不错的活血化瘀、补血益气、止血散淤青等功效。


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