饭后吃三七粉会不利于消化吸收吗？，饭后隔上多长时间吃三七粉才好？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 饭后吃三七粉会不利于消化吸收吗？， 饭后隔上多长时间吃三七粉才好？

饭后吃三七粉会不利于消化吸收吗？

有很多人应该都考虑过这个问题，那就是饭后才吃三七粉是不是会减弱对它的消化和吸收，从而见效很慢甚至浪费了一些三七粉呢？要是饭前吃是不是优先消化三七粉就会有一个更好的吸收效果呢？ 确实是把三七粉在饭前吃，越是空着肚子吃效果会越好，因为吃三七粉下去几乎第一时间就得到了消化和吸收，加上吃的是打得非常细的三七粉吸收效果就会更好了，见效时间也会比饭后吃要快一些。

但是，饭前吃三七粉或者说空腹吃三七粉不是人人都适合的，三七粉这种更适合中老年人吃的东西又存在着刺激肠胃的可能，因为三七是比较硬的，打成三七粉也不能多吃，多吃就容易损伤肠胃。

再加上中老年人中肠胃本来不好的人又要多一些，所以饭前吃三七粉理论上很好，但实际中需要根据自己的肠胃来决定是不是要这么做。

现在回来看三七粉饭后吃，明显能感觉到这么吃更不容易刺激肠胃，而且三七粉有调理肠胃血液循环的效果，对肠胃的养护还有很好的帮助。

至于消化吸收效果，虽然比饭前吃差了一点，但是对肠胃不好的人来说却是非常友好、有帮助的。

总之，肠胃好的人可以选择饭前吃三七粉，确实有更好一点的消化和吸收效果，见效会更快一点。

但是肠胃不好的话就按照饭后吃的方法，对肠胃也进行一下养护。

但不管饭前吃还是饭后吃，每天总量是不建议超过12克的，过量吃不管怎么吃都容易伤肠胃。

饭后隔上多长时间吃三七粉才好？

想要吃三七粉的效果比较好，比较关键的是买到质量好的产品。

拿着好产品加上比较合理的吃法效果当然更好，也能避免一些不好的影响。

也就常常能见到这种问题：饭后隔上多长时间吃三七粉才好？ 如果选择在饭后吃三七粉的话，一般是建议间隔半小时左右吃，这样更不容易造成胀气等情况。

当然了，根据自己的身体情况调整肯定是可以的，不一定要完全按照这个说法执行，只是建议。

比如有人在饭后马上吃三七粉也没问题，有人却要间隔1小时左右再吃才不会感到有什么不舒服。

这完全与自身的消化情况、肠胃好不好等有关。

上面说的是如果选择在饭后吃三七粉，那就是说也可以选择在饭前吃，但是需要肠胃好才能这么做。

因为肠胃不好还饭前吃的话很可能造成肠胃不舒服，造成胀气、没有食欲等也是可能的。

同样还是根据自身情况调整比较好。

对于三七粉的用量也是如此，一般的建议是每天2次，每次3克，客户完全可以根据自身情况来调整用量，同样还是肠胃好不好是关键。

肠胃好就多吃一些效果还更好，肠胃不好就按照这个建议吃或是还要少吃一些。

总之，吃三七粉是比较“自由”的，只是不要离建议“太远”就行。

比如多吃三七粉的话每天不超12克为好。

骑车摔伤了吃三七粉效果会好吗？

说起骑车摔伤这种情况，应该是经常骑车的人都会遇到的。

在处理时不同的人会有不同做法，有人会等伤自己慢慢好转，有人会吃药、敷药。

所以就有人想到了三七粉似乎对也有这方面的效果，是这样的吗？ 骑车摔伤了就会有磕碰的伤口，有的只是肿起来，有的会有伤口流血。

这时要是有三七粉是可以外用的，而不是用来吃。

如果是伤口还在不断流血，那么赶紧用三七粉撒在伤口上，可以看到它的止血效果是非常好的。

三七粉能止血这属于它的主要作用之一，是被著名医学家李时珍夸赞过的，以至于它还被用做金疮药。

而要是磕碰肿胀没有伤口的情况，可以用三七粉兑干净的水或是酒，做成糊状敷在伤口处，可以起到不错的散瘀效果，肿胀就能够更快的消失恢复。

至于骑车摔伤了吃三七粉会不会有效果呢？如果是摔的很严重，导致体内都有淤血了，也就是所谓的内伤，这样的情况下吃三七粉当然也是会有效果的。

吃三七粉可以起到活血化瘀的作用，这样就能更快的清理体内产生的淤血，伤情也就能更快恢复了。

现实生活中很多人摔伤可能没有直接使用三七粉，而是喷了云南白药喷剂这种药物，其实云南白药里的主要成分就是三七里提取的，这也说明了三七的作用效果是很不错的。


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