有人问农小哥,如何解决吃三七味道苦,不适口的问题?
答:
三七是我国有名的中药材,也是最早药膳同源的植物之一,有"南国神草"的美誉。
三七含有三七素,三七总皂苷等多种成分,有止血、活血和补血的作用。
因为三七的苦味过重,很多人都怕吃三七,但良药苦口利于病。
为了解决吃三七味道苦的问题,农小哥教大家一招,加点蜂蜜,让你摆脱苦味。
生吃三七粉,需水温控制在30~40度,白糖在这水温下不易溶解,而蜂蜜溶解的水温一般30-40度左右。蜂蜜含有75%以上的单糖:葡萄糖、果糖及丰富的维生素、矿物质、氨基酸等成分,能够被人体直接吸收。
降低冲服三七的水温也能降低苦味
口腔温度36.2~37.2℃,味觉神经大多分布于舌面,当入口的三七汤温度与舌的温度相近时,味觉神经对五味的感知最灵敏,此时喝汤药味道最苦,因此,冲三七粉,可以适当凉一下,使温度控制在15~36℃,既可防烫嘴,又可减轻苦味。
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