三七的适用人群，三七的适用人群有哪些

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七的适用人群， 三七的适用人群有哪些

三七的适用人群

三七的适用人群 三七活血化瘀，促进我们的血液循环，有着很好的养生保健作用，对身体健康有着很大的好处，以下就是不同人群服用三七的好处 亚健康 现在的生活越来越好了，网络也越来越发达，很多东西都可以通过网络进行，而我们的活动机会也就越来越少，很多宅男宅女，或者白领，在家在办公室一坐就是一天，久坐不动，身体功能运作慢，就会导致容易怕累、手脚冰冷，容易头晕，贫血、低血压等症状，而我们服用三七粉就有助于促进血液循环，加快身体功能的运作，有效的缓解这些症状，也是比较适合一些亚健康人士服用的，当然服用三七之余也要多做运动身体才会更好 女性 女性都是非常爱美的，但是经过岁月的摧残，一不下心变成了黄脸婆该怎么办呢？那是因为女性气血不足就会导致，脸色泛黄、发白，早衰等症状，而我们服用三七粉就有助于补气血、使脸色红润好看、缓慢衰老的速度，而且也能有效缓解月经不调、痛经等症状，长斑也是很多女性的困扰，女性长斑是因为皮肤底层堆积着大量的毒素、而在脸上显示出来，服用三七粉清理毒素，排毒养颜也能有着祛斑的作用 中老年人 人到中老年身体开始直线下降，身体就会出现很多毛病，因为中老年人身体体质开始变差，血液不流通，血管硬化、血液粘稠、血栓堵塞血管等，就会导致我们患上三高、心脑血管等疾病，而我们长期服用三七粉就有助促进血液的循环，能有效的起到预防、缓解疾病的作用 三七的食疗法 脂肪肝吃三七

三七的适用人群有哪些

三七的适用人群有哪些 很多朋友不知道自己适合不适合吃三七，长期服用三七对于以下人群有很好的养生保健效果。

1、内分泌失调人群：表现为脸上长斑或出痘，也有的表现为毛孔粗大，皮肤粗糙，皱纹增多，乳房因海绵体萎缩而下垂，面部色泽晦暗，因为多数患者还伴有月经不调，心烦失眠，脾气急躁，精神郁闷，甚至有乳腺增生，子宫肌瘤，子宫内膜增厚，功能性子宫出血等妇科疾病，有的出现面部过早苍老、白发、早衰等症状。

中医认为此类病主要是肝肾失养、肝肾虚弱引起的。

2、脸上长斑、黄褐斑或蝴蝶斑人群：用于多种原因引起的脸上长斑，黄褐斑（蝴蝶斑）。

患者多伴有失眠健忘，头晕耳鸣，腰膝酸软，疲乏无力，脾气急躁，女性往往伴有月经不调等症状。

一般有多种原因导致，如内分泌紊乱，慢性肝炎，肾炎，子宫肌瘤，乳腺增生，长期服避孕药缺乏微量原素或维生素，长期工作紧张或压力大，妇女妊娠，或风湿类风湿病人长期服用有毒性的中西药，均可引发。

中医认为是肝肾虚，气滞血瘀。

3、更年期妇女：更年期妇女由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化、脸上长斑，面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定、易激动、注意力难于集中等。

中医认为系先天肾气渐衰，任脉虚，太冲脉衰，天癸将竭，导致机体阴阳失调，或肾阴不足，阳失潜藏；或肾阳虚衰，经脉失于温养而出现一系列脏腑功能紊乱的症候。

4、适用于黑眼圈人群：主要表现为眼周发黑，时有时无，或长期不消。

大部分表现为面部黑气、黄气重。

面容憔悴而无神。

主要原因为化妆品色素或眼霜色素渗透，过度疲劳，失眠或睡眠少，过度焦虑，吸烟或饮酒过度，性生活过度，过多吃刺激性食物等引起。

现代医学认为是眼周血液循环障碍。

中医认为是肝肾虚，不能滋养双目或者是肝肾虚后不能正常排毒、解毒。

5、气血虚、贫血人群：气血虚少是常见病症，相当于西医上的贫血。

表现为脸上长斑，面色萎黄发黑或苍白无血色，或脸上黑气黄气重。

唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，大便干燥，妇女月经延期、量少色淡。

6、手足心发热：中医认为系肾阴虚引起的骨蒸潮热，常伴有头晕耳鸣，口燥咽干，五心烦热，腰膝酸软，小便黄。

有些人还有心胸隐痛，憋闷不舒，心悸忡怔，潮热盗汗，心烦少寐，腰酸膝软，耳鸣耳聋，口干口苦。

7、失眠健忘症人群：表现为入睡困难，或睡眠极浅，不停做梦，或常做恶梦，或极易惊醒。

此种人群白天精神不振，面容憔悴，丢三忘四，注意力、记忆力很差。

中医认为系心阴不足，心肾不交，或相火旺盛，扰动心神。

使心不能藏神所致。

8、神经衰弱人群：神经衰弱或称脑神经衰弱，是由于某些长期存在的精神因素引起大脑活动过度紧张，从而产生脑力活动能力的减弱。

主要表现为容易兴奋和迅速疲劳，如头昏、头痛、脑胀、失眠、多梦，记忆减退，丢三忘四，注意力不集中，工作效率低下，烦躁易怒，疲乏无力，怕光，怕声，耳鸣、眼花、面容憔悴，精神萎靡等，并常常有各种躯体不适感，如心跳、气急、食欲不振、尿频、遗精等等。

中医认是心脾两虚，心肾不交或肝阴不足，肝阳上亢。

9、此类慢性病人群：高血压、高血脂、心脏病、心绞痛、冠心病、胸闷、胆固醇高心肌供氧不足。

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三七的采制

三七的采制 三七种下后，在第三年的夏末秋初及冬季采挖。

夏末秋初采挖的，称为“春七”，因尚未开花结籽，根饱满，质较好；立冬至次年春分采挖的，称为“冬七”，如开花时摘去蕾的、质也好，如让其开花结籽的，形瘦而皱缩，质差。

采时不要挖伤须根，挖出后剪去茎苗，洗净泥土，剪下支根、细根和羊肠头，直接晒干。

较粗支根称为“筋条”，最细的根称为“绒根，茎基部即羊肠头称为“剪口“。

然后将主根薄摊在阳光下晒至半干时，用手揉搓，再晒，如此反复3—4次，使其结实，晒干为止。

也可晒至半干时，用手揉搓后，放在铁丝筛中用文火边烘边揉搓至全干，最后，同少量蜡共故人麻袋中往反互撞，使表面光滑，取出后视根的大小分级。

一等 (二十头) 干货。呈圆锥形或类圆柱形，表面灰黄色或黄褐色，质坚实，体重；断面灰褐色或灰绿色，味昔微甜， 每500克20个左右； 长不超过6cm；无杂质、虫蛀、霉变 二等 (二十头) 干货，呈圆锥形或类圆校形，表面灰黄色或黄褐色，质坚实。体重；断面灰褐色或灰绿色，昧苦微甜，每500g30头，长不超过6cm；无杂质、虫蛀、霉变 三等 (四十头) 干货，呈圆锥形或类圆柱形，表面灰黄色或黄褐色，质坚实。体重；断面灰褐色或灰绿色，味若微甜， 每500g40头以内， 长不超过5cmi尤杂质、虫蛀、霉变 四等 (六十头) 干货，呈圆锥形或类圆柱形，表面灰黄色或黄褐色，质坚实，体重；断面灰褐色或灰绿色，味若微甜、 每500g60头以内， 长不超过6cm；无杂质、虫蛀、霉变 五等 (八十头) 干货，呈圆锥形或类圆柱形，友面灰黄色或黄褐色。

质坚实，体重；断面灰褐色或灰绿色，昧苦微甜， 每500g80头以内， 长不越过3cm；元杂质、虫蛀、雷变 六等 (一百二十头) 干货，呈圆锥形或类圆柱形，表面灰黄色或黄褐色，质坚实，体重；断面灰褐色或灰绿色，味苦微甜。每500g120头以内，长不超过2.5cm；无杂质、虫蛀、霉变 七等 (一百六十头) 干货，呈圆锥形或类圆柱形。表面灰黄色或黄褐色，质坚实，体重；断面灰褐色或灰绿色，昧苦微甜，每500g160头以内， 长不超过2cm；元杂质、虫蛀、霉变 八等 (二百头) 干货，呈圆锥形或类圆柱形。表面灰黄色或黄褐色，质坚实，体重；断面灰褐色或灰绿色，味苦微甜，每500g200头以内，长不超过2cm；无杂危虫见雷变
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