三七粉一次性多吃些？，三七粉不同作用与功效吃多久有效果

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三七粉一次性多吃些？

三七粉一次性多吃些？ 要问世上有什么是不管一次吃多少都没问题的东西，恐怕难以找出来，空气吸大口了都可能呛到的。

而三七粉作为保健品、养生品，有的人可能就会想，要是我一次多吃点，那我的身体不就能更好的养护了？ 通过开头的论述，很明显这是一个错误的想法。

任何养生产品都没有这种一次多吃点，然后效果加倍的，反而吃多了对身体不好。

人每天吃饭也是一样，总有个上限，不可能为了省事，一餐就吃一天量，那身体肯定受不了。

三七也是如此，人体一天的吸收量就10克左右，吃多了不吸收只是造成不必要的浪费而已。

所以吃三七粉也是少量多餐，并且坚持，这种服用是最好、最科学的办法。

心脏好了，人才有活力 三七主要的作用——预防心脑血管疾病

三七粉不同作用与功效吃多久有效果

三七粉不同作用与功效吃多久有效果 在销售三七的时候，客户问的最多的问题就是三七粉吃多久有效果。

很多时候其它销售人员为了更快成交，而夸大了药效并缩短了时间。

这里精品三七专卖也借助本文，跟大家一个对三七粉的作用与功效时间的正确认识，我们总结出大概的见效时间范围如下：

各种症状吃三七粉见效时间：

1、高血压：见效时间最快能够7-10天，这是中低高血压的朋友。

通常情况下是在20天-30天左右有一个明显效果。

当然不排除当天吃就能有感觉。

2、高血脂、刚血糖：由于测血脂和测血糖不是非常方便，通常情况下我们建议以1个月为测脂周期，也就是说见效周期在1个月以上。

3、外伤止血及活血化瘀：外伤止血可以达到立刻见效，而活血化瘀如果是内服加上外敷并撵揉，3天即可见效。

4、冠心病心绞痛以及其它心脑血管疾病的预防：冠心病心绞痛7天左右能够缓解症状，如果考虑预防，那需要时间较长，通常在2个月以上起效。

5、增强免疫力以及抵抗能力：由于是对整个免疫系统进行调节，一次需要2-3个月时间，平时可能没什么感受，但是到了冬天容易感冒发烧咳嗽的时候，会明显感觉到小病小灾要少很多。

三七粉其它的作用与功效由于没有亲身或者身边朋友实测，在这里就不给大家确切的时间了，但是像祛斑美容，养护子宫以及调理月经的效果还是不错的，用户反馈也不错。

只是在时间上，由于都是外地的客户，因此也没办法直接询问。

当然如果您对三七粉的作用与功效还有什么不明确的地方，也可以登录我们的首页，上面有详细的介绍。

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三七粉不同的吃法有不同的效果！

三七粉不同的吃法有不同的效果！ 护心脏：三七炖鸡。

护心比较著名的是“三七鸡汤”，用三七15克，不要研成粉，在炖鸡汤的时候加进去，少加其他作料，炖到肉烂就可以了，吃的时候把三七也一起吃掉。

高血脂：饭前温水冲服。

以生三七粉，每日服2次，每次服3克，饭前用温水冲服。

一般1至2个月为1疗程。

此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效，其血脂及胆固醇均有明显下降。

失眠多梦：睡前开水吞服。

可以于睡前开水吞服生三七粉2克，能够增加睡眠，增进食欲。

胃出血：每日2次温开水冲服。

以生三七粉，每日服2次，每次3克，用温开水冲服。

此法可防治各种类型的胃出血。

冠心病、心绞痛：每日2次温开水冲服。

生三七粉，每日2次，每次3克温开水冲服，效果颇佳。

有的合并高血压者，服后血压会缓缓下降，此法服用时间为30天。

三七中所含的三七皂苷盒黄酮类等有效成分，可明显强心和扩张血管。

具有增强管状动脉血流量，降低动脉压，减少心肌耗氧量的作用。

皮肤祛斑：混在水、牛奶、粥里喝。

30岁以上的人，如果脸上有斑，可以每天吃1-3克三七粉，混在水、牛奶或粥里，搅匀后喝。

顽固性头痛：按规定剂量服用。

按规定剂量，服用生三七粉3克，隔6小时服1次，可以止痛。

三七治顽固性头痛机理主要是活血化瘀、疏通经络、祛风除湿。

最后提醒大家注意：服用三七粉一定不要过量，不要随意加减三七的服用量，一般来说，成人每天三七粉不得超过15g，单次不要超过10克，当然外用除外；月经、孕期以及感冒期间不宜服用；服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。

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关键词： 三七 三七粉的功效和作用