食用文山三七前应注意这些问题，食用新鲜三七有讲究

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食用文山三七前应注意这些问题

近几年社会各界对三七这位中药材的研究热度可谓非常热烈，从而挖掘出了很多三七粉的作用和功效，也就让人们对三七有了更全面的认识，从而越来也多的人开始购买三七食用。

但是作为中药材，食用三七还是有注意的问题的。

1、不能食用的人群和时期：不能不服三七的人有孕妇、未成年人、对三七过敏人群。

不能食用三七的时期有感冒时期、女性月经期间。

2、选择正确的服用时间：肠胃好的人群可以选择空腹时食用三七，但是肠胃不好的人群最好在饭后1小时左右服用。

另外不要再睡觉前服用，应该提前1到2小时服用，因为服用三七有可能造成口渴的情况，部分人服用后也会出现短时间的兴奋状态而难入眠。

3、根据自身情况用药、用量：首先确认自己的身体情况用三七是有效的，另外再根据自身情况适当选择三七的用量。

三七由于硬度很大，又不溶于水，属于不易消化药材，需要少量、长期食用。

另外，食用三七粉的正确方法、三七粉能有效针对的病症等可以像我们文山的客服咨询。

客户反馈—喝三七粉后睡眠改善了 不能食用三七粉的人群和时期

食用新鲜三七有讲究

食用新鲜三七有讲究 文山三七采挖之后，制作加工方法很多。

在此，为大家介绍一种刚出土的鲜三七的民间传统使用方法：

将洗净晾干的鲜三七切成薄片，用蜂蜜浸泡，三七与蜂蜜比例为1：10，5—7日便可服用。

日服二次，早晚各一次，每次4—6片。

也可将洗净的三七置入50度的白酒中，三七与白酒的比例为1：20，浸泡30日便可服用，日服一次。

食用新鲜三七有讲究 鲜三七采挖后不经过加工，直接使用。

有效成分最高，药效更好。

用于治疗疾病、养生保健，是上乘之品。

含有二十四种皂贰活性物质，十七种氨基酸，十一种微量元素，三种抗癌活性硒及粗蛋白等。

食用过三七的人，都说三七是好东西

食用过三七的人，都说三七是好东西 食用过三七的人都会说：从来没有见过这么好的东西！三七的确是一个好东西，三七自古以来就是一种名贵的中药材，多用于治疗血症、冠心病、心绞痛等疾病，三七还是我国著名云南白药的主要有效成分之一。

三七在我国享有[较]高的药用价值，不仅可以用于外敷活血化瘀，用于内服可以强身健体，被誉为我国药材库中的“一颗明珠”。

三七属人参族、五加科植物，主要以其根部入药，三七全身都是宝，其三七花也具有[较]高的药用价值。

三七只要分布在我国云南、广西、江西、四川等地，要说哪里的三七[较]好，当属云南文山，这里产的三七驰名中外，首屈一指，文山是有名的“三七之乡”。

三七其性温，味辛，具有显著的活血化瘀、消肿定痛功效，有“金不换”、“南国神草”之美誉。

因常在春冬两季采挖，又分为“春七”和“冬七”。

由于三七含有人参皂甙成分，功效又不与人参冲突，而它的有效活性物质又高于和多于人参，因此又被现代中药药物学家称为“参中之王”。

中医认为三七能够治疗一切血症，而且有治百病的功效。

李时珍《本草纲目》记载，三七主治：止血，散血，定痛。

金刃箭伤，跌扑杖疮，血出不止者，嚼烂涂，或为末掺之，其血即止。

亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，经水不止，产后恶血不下，血运，血痛，赤目，痈肿，虎咬，蛇伤诸病。


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关键词： 三七花 三七粉的功效和作用