想买好三七，小技巧要学好，想养颜，三七除了内调还要做面膜

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 想买好三七，小技巧要学好， 想养颜，三七除了内调还要做面膜

想买好三七，小技巧要学好

想买任何东西最好都是对其有所了解再购买，才能更好的去伪存真，买到好产品。

一般也要货比三家，看看哪家的东西更值得购买。

在挑选文山三七时也是需要有一定的鉴别能力才能够买到好三七的，并且三七这种要吃进身体里的养生保健品，也更需要好好鉴别。

下面就从几个方面学者鉴别好三七：

1、从三七大小鉴别：

文山三七的有效物质是皂苷，那么肯定是含皂苷量高的三七要好。

而三七这种多年生草本植物是生长年份越长皂苷含量也越高，所以一般买个头大的三七为好。

2、从三七带剪口与否鉴别：

一株三七由几个部分组成，其中就包含了剪口这个部位，它是连接三七主根与三七杆叶的部分，虽然剪口含皂苷量也很高，但直接服用的话身体是吸收不了的，一般都是由药厂收购去加工使用。

所以剪口价格低，那么购买时就要选不带剪口的为好。

3、从价格上鉴别：

主要是鉴别三七粉，因为没打粉的同规格文山三七大家卖的价格不会差得太大，而打成粉后不良商家就容易对粉动手脚了，掺杂其他东西或者用三七杆打粉冒充三七粉是会发生的。

碰到这种价格很低的商家，可以直接叫卖家不用打粉，直接发三七。

4、从商家鉴别：

想要做得长久的商家和一般卖一单是一单的个人商家是不一样的，一般还是找经过时间洗礼的商家进行购买的好，毕竟这种商家是得到了客户的认可才能长期生存下来的。

文山真是这种值得大家信任的商家。

想养颜，三七除了内调还要做面膜

想养颜，三七除了内调还要做面膜！ 养颜是通过疏通经络、调整气血，而使血行流畅，达到养颜美容的目的。

自由基或过氧化物的累积是许多疾病的祸首。

累积性的自由基作用导致衰老症状的出现，表现在皮肤上为老年斑和皱纹，过氧化脂质沉积、褐色素的产生。

三七粉具有双向调节人体代谢功能，进入体内后，人参皂苷Rbl能提高聚合酶的活性，迅速分解体代谢垃圾和代谢毒素，通畅血脉、改善 人体内环境，排出毒素。

中医认为，治不如养，《本草纲目拾遗》就有记载：“人参补气第一，三七补血第一”。

所以，在排毒之后，三七粉还能调养身体各个机能，从而达到固本作用。

经过三七粉对人体机能的调养之后，会刺激体内抗氧化酶的活性成分，迅速分解皮肤表面沉着色斑，使色斑变淡、消失。

对于爱美的女性来说，三七能抗衰老，保护皮肤，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性，是最天然的美容护肤养颜品。

而且三七用法多样，一般只要长期坚持食用和使用，都会有不错的美容功效。

1 三七粉做面膜的具体方法和步骤：

方法一：

准备材料有：三七超细粉（5-10g）、橄榄油（5毫升）、青瓜泥（10克）蜂蜜适量 制作方法：

（1）将青瓜泥与蜂蜜搅拌，耐心等候3-5分钟。

（2）将三七粉和已经搅拌锅过的青瓜泥蜂蜜混在一起搅拌，然后再加入橄榄油搅拌。

（3）敷面的时间为20分钟，这样做才能让三七的有效成分可以完美的吸收。

（4）建议敷面后用温水洁面。

方法二、 准备材料有：三七超细粉、蜂蜜适量（或蛋清）、牛奶适量、一个小碗 ； 制作方法：

（1）将三七超细粉（5-10g），蜂蜜（蛋清）、牛奶适量。

将其放入小碗内拌成糊状。

（2）完成以上2个步骤后，将耐心等待3-5分钟，后可直接敷在脸上。

（3）完美吸收请敷面膜的时间为20分钟，洁面建议使用温水 。

唐代孙思邈说过这样一句话“血不运则百病生”，这里就明确指出，气血只有保持流畅，才能达到动态平衡。

如果气血运行失调，失去平衡，则能影响到脏腑、经络、阴阳等各方面功能的协调平衡，出现五脏六腑、表里内外、四肢九窍等各方面病变，促人衰老。

所以不仅要做面膜，平时还需要正常的口服三七粉。

生吃：每天2次，每次3克，用温水或牛奶送服。

一个星期还可以1-2次熟吃，这样效果才会更好。

想变＂好心人＂就用文山三七

想变“好心人”就用文山三七 心脏和大脑都是支配人体行动思考，的重要器官之一。

心脏不好，就受不了刺激和惊吓，就不能激动。

说句不好听的话，连麻将都不敢打，电影也不敢看。

为了能做“好心人”就用文山三七来调节吧。

哪些人需要保养心脏？ 一是心肌无力、气虚的人。

一旦心脏的肌肉不给力，首先是血压不能保证了，所以，心肌无力的人总是头晕、乏力，这种不足的供血能力也会影响到心脏的血管本身，也会出现心绞痛的症状。

凡此种种，都属于中医说的气虚的人，这类人的护心药肯定离不开人参，黄芪之类，如果怕人参上火，可以改用西洋参。

另一种需要护心的人，是因为血管里面有血栓，或者因为血脂高，或者因为血液粘稠度高，在中医里都属于“血瘀”，都需要用活血化瘀药来解决，三七就是他们的护心药。

那么，对于这两类人群，有没有一个比较好，而且操作性很强的心脏保养的方子呢？ 简单有效的护心方——三七对心脏健康有帮助吗？答案是肯定的。

三七是公认的血管清道夫，它的主要成分三七皂苷能从根本上清洁血液，疏通血管，使血液循环流畅，让身体机能恢复正常。

三七在消化道内同脂类结合形成不易吸收的物质，防止脂质在血管内沉积从而保护内膜，减少损伤，防止动脉硬化，降低血脂水平，特别是三酸甘油酯含量明显降低。

中医将其作为活血化瘀药物，治疗冠心病、心绞痛取得显著疗效。

血液粘度过高是冠心病、心绞痛、脑出血等血液系统疾病的主要根源，而三七具有抑制血小板聚集、促进纤维蛋白溶酶的活性、降低血液粘度、促进血栓溶解、改善血液流动的作用。

实验表明，三七总皂苷有活血作用，可以扩张心脏血管，增加冠脉流量，抑制血栓形成，抗血小板聚集，并可以溶解已形成的血栓，增加营养性心肌血流量。


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