文山三七常见小知识，文山三七并不比人参差得远

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文山三七常见小知识

三七还能双向调节人体机能，增强机体的应激能力和高机体对不良环境的适应能力，是治疗和补体功能兼备的药食同源植物药。

北有人参，南有三七。

三七粉，别名：田七粉，金不换，产自于中国云南文山。

人参补气第一，三七补血第一。

叁柒粉可以治一切血病。

一直以来，三七都是一味非常好的中药材。

三七需生长三年以上才到达最佳功效，年限越长功效越佳，市场上销售的叁柒普遍为三年七，我们销售的叁柒除了特别标注的，一般都为三年七。

三七常见知识，你知道的有多少？三七质量是按头数来分的，比如说20头叁柒是指一市斤有20—25个三七头，以此类推：三七20头(每市斤20-25个)、30头(每市斤30-35个)、40头(每市斤40-45个)、50头(每市斤50-55个)、60头(每市斤60-65个)及无数头(每市斤120个以上)。

现代药理研究证实：三七(花，茎，叶，块根)除具有与人参相似的补益作用和治一切血症的功能外，还具有国家批准实验的保健品24种功能中的19种功能：免疫调节、延缓衰老、改善记忆、促进生长发育、抗疲劳、耐缺氧、抗突变、仰制肿瘤、调节血脂、改善性功能、调节血糖、改善睡眠、改善营养贫血、保护化学性肝损损伤、美容、清咽润喉、调节血压等。

三七所含成分对血液系统，心脑血管系统，中枢神经系统，内分泌系统具有良好的生理调节作用。

三七是治疗心脑血管疾病的最佳天然药物之一。

三七还能双向调节人体机能，增强机体的应激能力和高机体对不良环境的适应能力，是治疗和补体功能兼备的药食同源植物药。

每天保持更新文山三七，文山三七花，文山三七粉相关知识。

文山三七并不比人参差得远

说到买三七，有人会很快的说买什么三七啊，直接买人参啊。

也就是说在很多人眼里文山三七是不如人参有用的。

但这应该是属于没有正确了解文山三七而出现的错误认识。

文山三七与人参，都是五加科人参属植物，两者都很珍贵。

就连所含药用成份都有相同的皂苷。

只不过特别针对方面有所不同。

人参的珍贵之处已经不用再多说，而文山三七就还差得很远。

不过近年来研究发现，三七的价值不低于人参。

两种植物都是以含皂苷而作用功效明显。

皂苷主要对肝的活性调节，人体免疫力调节、活血等有很好效果。

有研究证明：文山三七总皂苷含量是10%，而人参为3.80%。

也就是说文山三七的有用成分还甚至大于人参。

他们的具体区别是：

人参性平，常用于补脾益肺、安神增智、生津止渴等。

而三七性温，主要是散瘀止血，消肿定痛之功效。

常用来应对冠心病、高血脂等心脑血管疾病。

所以说三七和人参不是谁比谁好得多，而是“术业有专攻”罢了。

人们要正确认识一个事物，还是需要了解后才能有客观的认识。

正是如此，了解三七后就不会说三七比人参差远了。

文山三七很适合产妇产后食用

由于文山三七的活血祛瘀功能，孕妇是不建议食用三七的，以免影响胎儿正常发育，但是对于产后的产妇来说，三七可就太适合了，对于帮助清除产后恶露是很有效果的。

再加上因产后失血而贫血，导致产妇常会有头晕头痛、软弱无力、食欲不振、易疲劳等症状，这时利用文山三七来补血也是很好的办法。

在文山当地，用三七给产妇补血是常有的事，三七药膳的做法也越来越丰富，下面介绍两种：

1、三七蒸鸡 用料：准备鸡胸脯肉250克，优质的文山三七粉10克，捣碎的冰糖适量。

制法：把鸡肉洗净后切为薄片，然后与三七粉、冰糖细末搅拌，装在碗里用水蒸熟方可食用。

作用：能充分的起到活血、补血、止血的功效。

2、三七炖鸡或炖排骨 该方法是直接用15克三七与适当鸡肉或排骨一起炖，最后放入盐、少量胡椒粉即可。

功效是益气养血、改善产后虚弱、盗汗，又能滋养强壮。

当然这不是只有产妇才能吃的，一般人都能吃。

希望这些文山当地给产妇补血的好方法能够帮助更多需要补血的人群。


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