文山三七花的神奇养生功效以及吃法，文山三七花的药用

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文山三七花的神奇养生功效以及吃法

三七花不适合和其它花茶共同使用。因为三七花功效独特，药性特殊，单一使用效果最佳，如果个人不喜欢三七花的味道可以适量加入冰糖一起饮用。在用三七花泡水的时候一定要注意第一泡最好不要喝，三七花具有保健的作用，能不能长期的饮用是需要看个人的体质的，一般是可以长期的食用的，具有调理中枢神经，还可以有促进代谢延缓衰老的作用。

文山三七花的药用

三七花主治： 　　 失眠、耳鸣、头昏、目眩、闭塞性脑血管疾病、动脉粥样硬化、循环障碍、高血压、高血脂、高胆固醇、血液粘稠、血管硬化栓塞、内外损伤出血、瘀血、肝胆疾病等症。

三七花的药用适宜体弱易病的亚健康人士泡开水服用。

下列人群经常服（食）用三七花对身体、学习、工作都有好处： 1。办公室白领，工作压力大，使用三七花之后减轻压力。

预防心血管病的发生。

2。在校学生，很多学生晚上精力充足，晚上睡不着，吃安眠药是不可取的。

使用三七花可调整睡眠问题。

3。经常做着不动的人，有的人在办公室用电脑一天都不动，这样会引会高血脂和心血管疾病。

使用三七花可预防高血脂和心血管疾病。

4。平常天天使用纯净水，这是不合理的，使用三七花泡水可以补充其它的一些人体必须元素。

有失眠的朋友，可用三七花治疗失眠： 　　 服用方法：少量三七花（5—10朵）直接用开水冲泡当茶饮用，可像泡茶一样多次加开水饮用，直到味淡为止。

先用开水少量冲洗2次，以除去杂质，第三次加开水冲泡后即可饮用。

文山三七花的营养成份及功效

根据医学专家研究，文山三七花具有降血压、降血脂、减肥、防癌、抗癌的功效，对于治疗咽喉炎、牙周炎也有不错疗效。

具有生津止渴、提神补气功效，能提高心肌供氧能力，增强肌体免疫功能。

卫生部将三七花列为100种可食用药品之一，经常饮用，可以预防、减轻或治疗由血热、湿毒引起的青春痘（暗疮）、疮疖、嘴角起泡和由气血虚引起的眩晕、恶心呕吐、头痛、心跳、失眠、情绪不宁以及由肝火旺引起的手心烫、脾气暴、夜咬牙等疾病。


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