生活中妙用文山三七，生熟三七粉如何区别

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 生活中妙用文山三七， 生熟三七粉如何区别

生活中妙用文山三七

生活中妙用文山三七 其实很多人都了解过文山三七，但多大都仅限于其能治疗三高、心脑血管疾病、中风等的大疾病，其实三七还能摆平生活中的一些，如头疼脑热等的小毛病，而这些问题看似不要紧，但有时却让人恼火。

文山三七在生活中有哪些小妙招，我们就一起来了解一下吧！ 文山三七的小妙招：

1、面部疤痕 生活中难免会出现磕磕碰碰，这些碰撞，除了会给人带来疼痛之外，受伤后还会留下难看的疤痕，这些疤痕就像长在心上的刺，恨不得立刻消除。

这时就需要用适量的醋和三七粉调匀外敷，长期使用可使疤痕软化、消失；如果是面部毛孔粗大、皮肤粗糙，可用纱布蘸醋轻轻按压皮肤，日久也会令皮肤光滑细嫩。

2、咽喉肿痛 上火、感冒、病毒感染都会让咽喉肿痛缠上你，虽然不是大病，但也让人抓狂不已。

将三七花3克、青果5克，用沸水冲泡，晾至微冷时，可代茶饮。

每天按此比例泡三次饮用。

经常饮用可清热解毒，消肿止痛，适用于急性咽喉炎。

3、牙龈出血 很多人都有过牙龈出血的症状，比如在吮吸、刷牙、咀嚼较硬食物时唾液中带有血丝，或在牙龈受到轻微刺激时出血较多，甚至自发性出血。

多年的牙龈、牙周出血者，可用温水冲服三七粉，或者用三七粉泡水刷牙，具有消炎、祛火、止血、定痛的作用，且对防治牙疾有良好作用。

4、冻疮 冻疮不是病，痒起来却要人命。

一到冬天手脚肿得其丑无比不说，还奇痒无比，且越抓越痒。

三七中可改善血液流动，促进血液循环，改变血管通透性，从而消除组织肿胀，对冻疮有奇效。

内服：服用生三七粉，三七能加速血液循环，防治静脉血液淤肿，从根源上缓解冻疮发作；外敷：先用热水清洗患处，再用三七粉调以蜂蜜成糊状，敷贴患处，辅助治疗冻疮；或者把三七泡酒，用三七酒擦拭患处。

随着近年来对三七药理的深入研究，三七的养生价值进一步提高，其常保健功能也逐步显现。

作为天赐健康品，从30岁开始吃三七，确保身体棒棒哒！

生熟三七粉如何区别

生熟三七粉如何区别 三七是我们较为熟悉的中药材，由于其药用价值比较高，且对人体养生有较好的效果，因此不少人平时喜欢吃一些三七粉，不过大家是否知道，三七也有生熟之分，他们虽然成分比较相似，但其功效等多方面却有着本质的区别，下面我们一起看看生熟三七粉如何区别吧。

1、加工方式不同 三七分因生产方式不一样，而有了生熟之分，其中生三七粉在工艺制作上比较简便，只需要把采取的三七直接弄成粉末状即可，而熟的三七需要经过磨粉，清理，炒熟等多个环节加工而成，而且再加工过程中有很多注意细节，所以熟三七往往更为珍贵一些。

2、皂苷含量不同 生三七因生产方式简单，所以其本身含有的物质几乎不被改变，而熟三七不一样，在经过加热的过程中，会发生一定的化学改变，而最为明显的便是总皂苷量减少了。

3、功效不同 生三七主要对于防止心血管疾病以及外伤等方面有不错的治疗效果，而熟三七具有较好的杀菌，消炎功效，另外还可以补血养血，增强体质。

4、吃法不同 生的三七粉吃法比较简单，只需要口服或者利用温水将其吞咽即可，每次量不宜太多，3克左右即可。

熟三七粉的吃法就稍微复杂一点，需要将其炒熟后晾干研制成粉，随后再用热水气蒸2-3小时，待干之后，在磨成更细的粉食用。

看完了文章对生熟三七粉如何区别的问题介绍后，您是否更加了解三七这味中药材了呢？生熟三七粉虽然在功效，吃法等方面有着一定区别，但是它们的药效价值都是很高的，想要养生的朋友可以选择适合自身的吃法，效果会更理想，希望小编的解答能够对您有帮助。

用三七养护你的心脏

用三七养护你的心脏 现在的我们虽然生活质量提高了，可是身体却不及曾经的人们，许多的疾病变得越来越年轻化、普遍化，因此有的人早早的身体就不行了，所以养生保健势在必行，为自己也为家人考虑，谁会喜欢生病呢？ 可是许多古稀之年的人们，可能或多或少的都有些心脑血管方面的病症，并且伴随着睡眠质量严重下降，原本应该享受天伦之乐的人，被这些疾病缠身过的也不那么的舒心了，对此情况，在这里我推荐一种养生保健品，那就是文山三七，如果你不相信它的功效，那么下面就我就说说三七是如何养心、护心的吧。

三七粉是又称田七粉，是一味常用养生保健品，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。

具有“止血、活血化瘀、消肿定痛”的功效，经现代药理研究，认为三七中富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。

三七被称为血液卫士，心脑血管疾病的克星。

有明显增加冠状动脉血流量的作用，使心肌耗氧量减少；又有降低动脉压及略减心率的作用，使心脏工作量减轻。

对心脏好的三七药膳的做法很多，比如三七炖鸡，三七炖排骨，三七炖猪心等等。

最简单的做法就是选择优质三七打成粉及三七粉，经常用温水或者凉开水送服三七粉，早晚一次一次3克左右，能有效预防心脑血管疾病，对心脏极好。


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