除了知道三七粉正确吃法还应了解禁忌，除湿气可以用文山三七吗

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 除了知道三七粉正确吃法还应了解禁忌， 除湿气可以用文山三七吗

除了知道三七粉正确吃法还应了解禁忌

现在的人都对自己的健康比较重视了，不再是拿到什么食品、药品会乱吃一通的年代了。

大家对于三七也是一样，买三七粉时都会了解清楚三七粉的正确吃法，不过很少有人主动问吃三七粉有什么禁忌，而我们文山的客服都是要明确告知客户的。

1、孕妇不建议服用：孕妇是大部分药物都不建议食用的，特别是活血化瘀功效显著的三七粉更是不建议服用，服用的话容易影响胎儿稳定。

2、女性月经期间要注意：月经正常的话不能食用三七粉，食用的话有可能造成月经量大或者月经期延长。

如果是血瘀型月经不调则能用三七粉改善。

3、感冒期间最好不用：感冒人群服用三七很有可能造成感冒加重。

4、儿童不建议长期食用：儿童（特指12岁及以下人群）的免疫力系统尚未发育完全，食用三七有可能使他们的免疫力依赖三七，故不能长期食用。

5、过期、霉变的三七粉禁止服用：密封的三七粉启封后容易与空气中的水分接触，容易影响品质或霉变，建议启封后半年内食用完。

6、对三七过敏人群不服用或谨慎服用：有些人对三七粉过敏，建议不要再服用，不过有些人是第一次过敏，后面就不会过敏，但是都要保持谨慎。

7、服用不过量：服用三七粉宁可服用时间长一点也不能过量。

三七粉属于难以消化的药材，只要保证少量、长期服用才能对身体有利而不影响肠胃健康。

除湿气可以用文山三七吗

除湿气可以用文山三七吗？ 简单来说就是身体里的津液没有正常代谢，而是堆积在身体里的某个地方，显现出一些症状，叫湿气。

三七可以除湿气吗？三七是不可以除湿气的。

三七具有散瘀止血，消肿定痛之功效。

主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌仆肿痛。

《本草纲目》云：“三七止血，散血，定痛。

”《玉揪药解》云：“三七和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。

” 您也可说说您的症状。

以便给您建议。

三七可以除湿气吗？追问： 早几年出了一次交通事故，当时腰部就不能动，中间疼过很多次不能站，现在又拍片说腰椎盘突出，每天都要疼难受死了！也看了很多地方 回答： 这病是常见病，也的确是很难受。

腰椎盘突出光用活血也取不到多大作用，但现在也很难找到有效的药用，希望您去找个好点的中医去调下身体。

腰椎间盘突出疼痛时期 ，应该注意以下几点：

一：睡硬板床。

睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。

二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。

白天腰部戴一个腰围（护腰带），加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复 。

三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…），急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要。注意适当休息，不要过于劳累。，以免加重疼痛 。

四：平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。

五：急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要。注意适当休息，不要过于劳累。，以免加重疼痛 。

六：平时的饮食上，多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，，注意营养结构 。

祝你早日康复。

需要补血的女性如何吃三七

需要补血的女性如何吃三七 当今社会上绝大多数的女性朋友都存在着许多的问题，如脸色苍白或蜡黄、头晕乏力、月经不调、过早衰老等的症状，这是由于贫血或者血虚导致的，这是因为女性的特殊体质，经、孕、产、乳四期，都存在着耗血和失血，所以女性补血是不可忽视的大事。

那要怎么补血呢？ 经现代医学研究发现三七对血液系统除止血、活血作用外，还具有补血作用，能促进血液中红细胞、白细胞、血小板等各类血液细胞分裂生长，增加数目，保持正常水平。

因此，熟三七粉则是作为女性长期补益保养品的上选。

那么什么样的女性需要补血，三七如何吃：

1、普通贫血者 可长期服用熟三七粉，一次3克，一日两次，饭后服用。

2、月经量过多、体虚怕冷的女性 可在经期喝红糖生姜水，经期结束后持续服用熟三七粉，用开水或加红糖、蜂蜜调服皆可。

3、哺乳期结束后的女性 母血是乳汁的源泉，母亲在哺乳结束后往往都会有血虚血亏的症状，如果此时开始长期服用熟三七粉，能气血两补，恢复元气，延缓衰老。

4、产妇 三七的故乡文山的苗族就有给生产后的妇女服用三七炖鸡的传统，据说苗族产妇服用三七鸡汤后，三天就可下地干活，可见补益效果之强。

如果有产后恶露过多、淤血气滞的症状，可直接用生三七炖鸡；无此症状的，用熟三七粉炖鸡或鸡汤冲服补益效果更佳。

5、突发性大剂量失血者 对于突发性、大剂量失血导致的贫血，在迅速采取输血手段以后持续服用一段时间的熟三七粉，将有效生血补血，恢复身体自身的造血机能，避免不良后遗症。

三七粉在服用时应注意：未成年人不宜长期服用，经期时要酌情慎用，孕期不能用。


更多关于 除了知道三七粉正确吃法还应了解禁忌， 除湿气可以用文山三七吗 的资讯，可以咨询 “汇美云七”农小哥。

(“汇美云七”旗下，文山三七网 - 云南产地，货真价实的三七)

关键词： 三七花 三七粉的功效和作用