三七粉泡水喝的功效及用量，三七粉泡水是什么颜色？哪种比较好？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉泡水喝的功效及用量， 三七粉泡水是什么颜色？哪种比较好？

三七粉泡水喝的功效及用量

三七粉泡水喝是平时大家比较喜欢的吃法，三七粉泡水喝简单易行，不过三七粉泡水喝有哪些功效呢？三七作为一种植物，从头到脚都是宝，功能十分的强大。

有句话说的好，人参补气第一，三七补血第一。

三七粉其实就是将三七研磨成为的粉末，是一种非常不错的保健品，三七粉泡水喝之后不仅能够提高免疫力延缓衰老，同时还可以提高记忆力避免疲劳，对于肿瘤也有不错的防治效果。

今天就来和大家一起说说三七粉泡水喝的功效，来了解下吧！ 三七粉泡水喝的功效：

1。使用三七粉泡水喝之后能够有效的扩张身体中的血管大小，有效降低体内的血压。

除此之外，三七粉还能够改善身体中的微循环，这样血液流量增加了，对于多种心脑组织缺血或者是缺氧的情况都有很不错的防治效果。

2。三七粉泡水喝进入身体之后还具有双向调节血糖的作用，对于高血脂、高胆固醇的情况都有不错的治疗效果，除此之外还能够一直动脉硬化，促进身体健康。

3。三七粉泡水喝还能够双向调节中枢神经，长期坚持服用能够有效的增强学习能力以及记忆力。

4。对于女性来说，服用三七粉泡水喝于容颜有着很好的保护作用。

三七粉具有延缓衰老以及美容养颜的作用，女性长期坚持服用能越来越年轻。

5。三七粉泡水喝对于肝脏也有很不错的保护功效，服用之后能够消炎保肝。

6。三七粉泡水喝还具有活血化瘀以及止血的作用，在出血的部位撒上三七粉能够快速的止血。

7。三七粉泡水喝之后，这种中药材进入身体之后能够促进细胞进行新陈代谢，这样血液细胞才能够保持在平衡状态。

8。三七粉泡水喝进入身体之后能够有效的促进脱氧核糖核酸、核糖核酸以及蛋白质的合成，有效的提高身体体质促进健康。

三七粉泡水喝不同用法不同功效及用量 1、各种出血：

三七粉一次2克，每日2～3次，温开水或温米汤送服。

可治疗各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血等。

2、治疗冠心病和心绞痛：

三七粉一次2克，每日2～3次，温开水送服。

能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。

3、保护肝脏：

饮酒前或饮酒后(饮酒前服用效果更佳)，温开水送服适量三七粉，能保护人体肝脏。

4、调经：

三七粉一次2克，每日2～3次，温开水或温酒送服。

可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。

5、止咳、祛痰及镇痛：

三七粉一次2克，每日2～3次，温开水或蜂蜜水送服。

可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。

具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。

6、抗肿瘤抗癌症：

三七粉一次2克，每日2～3次，温开水送服。

能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。

7、美容：

适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10～20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩(敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳，此法要采用生吃法效果更佳，三七粉一次3克左右，每日2～3次，温开水或蜂蜜水送服。

三七粉怎么泡水喝？ 1、三七粉泡水生吃法：每次服用2~3克，也就是一个小平勺，一个满勺子4~5克，把三七粉舀入准备好的杯子。

把水烧开之后，等到水冷却到40~60摄氏度，对杯子里的三七粉进行冲泡，用勺子搅拌，充分溶解即可饮用。

三七生吃法的功效：活血化瘀，跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症，并可防治冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病，美容抗衰老等养颜功效。

三七粉泡水熟吃法：同样把三七粉舀入准备好的杯子。

把水烧开之后，保证水温在90摄氏度以上，对杯子里的三七粉进行冲泡，用勺子搅拌，充分溶解即可饮用；同时很多用三七粉做的药膳，中药配方，三七美食，只要经过烹调做成的三七菜都是熟吃法。

三七熟吃法的功效：补血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

三七粉泡水喝的功效与禁忌症有哪些？ 1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。

孕妇属于特殊时期，这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

2、三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，月经中出现血块，月经量很少则服用三七有好处，可以用三七活血化瘀的功效来调理月经。

3、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。

而患风热感冒则不宜服三七粉。

4、请勿过量：一般正常体质的人，服用三七粉每人每天不要超过8g，一次不要超过5克，外用止血除外。

5、忌口，三七粉性温，服用三七粉有忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物；长期服用三七粉保健，可以反过来，要是哪天吃了蚕豆、鱼类什么的，当天就不要吃三七粉了。

6、三七粉配伍禁忌：三七与人参有些成分相同，如果从成分相同的角度结合“十八反、十九畏”的说法的话，那么三七粉不宜与藜芦或五灵脂一起吃。

7、对三七过敏的人群不宜服用三七粉，但对三七过敏的人很少。

8、10岁一下儿童不宜长期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10岁一下儿童自身免疫力还没有发育完善，长期服用可能会影响自身免疫力的发育。

小结：三七粉泡水喝我们要注意水温，水温高则是熟吃，温水则是生吃，生熟吃法不同功效有差异，所以大家要根据自己的需求选择正确的服用方法。

三七粉泡水是什么颜色？哪种比较好？

经常购买三七粉的朋友就了解了，不同商家泡出来的三七粉颜色是不一样的，有的是泥红色，有的是黄白色的，还有的是很白色的，有的甚至是浑浊的带黑色的，那么三七粉泡水什么颜色比较好呢？下面农小哥为大家分解。

三七粉泡水后应该是灰黄色或者接近灰黄色，而且看起来偏绿，但是不是绿色哦，三七粉的粉粗细不一样，颜色也会发生着变化，粉质越细三七粉的颜色就越淡。

越差的三七粉越浑浊，越发黑，有杂质而且还有漂浮的东西，好的三七粉口感比较好，没有异味，可以充分溶解，基本无杂质。

好的三七粉冲水后鉴别：真三七粉冲水放置几分钟后，分为上下两层，上层漬澈，颜色黄中稍见绿，水面无漂浮物，搅拌看到很多的泡沫，那是三七皂苷成分的效果，下层约见一些沉淀物，为淡黄色，无杂质，三七粉越细杂质越少，颜色更纯净。

浅饮一口，味道醇正、苦后回甜。

常见劣等三七粉：沖水后水质混浊，沉积物常为淡黑色，质量特别差的，水面会有杂质漂浮物，杯底会有沙粒感。

1、汤色干净明亮 2、汤色淡黄或淡绿 3、沉淀后水和沉淀物自动分离 4、味道微苦、回甘

三七粉泡水是用开水还是用温开水？分情况

三七粉泡水喝是最方便的吃法，也是吸收效果最好的吃法，很多消费者都是用水泡三七粉喝，但是我们在很多地方看到说是要用温水泡，有的说开水泡，到底这个三七粉泡水是用热开水还是温开水呢？其实啊，这个要看情况的，三七粉生吃要用温开水泡，熟吃要用滚烫的热开水泡，到底怎么一回事呢？往下看！ 三七粉有生熟之分，通常买回来的基本是生三七粉，烹制的温度不高就是生的，烹制的温度超过90度就是熟的，具体是看我们具体怎么吃，选择哪种吃法要看我们身体的需求，因为三七粉生吃和熟吃的功效是有差异的，所谓“生打熟补”。

具体下面给大家介绍。

三七高温加热后，由于皂苷等成分发生变化，导致热处理后的熟三七与生三七相比其活血、止血功能减弱，而补血生血、扶正固本作用增强，也就是人们常说的“生打熟补”。

生三七功能主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症，也用于冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病。

熟三七功能主治：用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等；熟三七粉对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果。

生吃活血止血 从传统和经验来说，生三七粉可以生吃也可以熟吃。

那么生吃有这么几种吃法，一个是把这个生三七粉用温水冲服，放在这个奶里、粥里，温的汤里，这种吃法它就叫生吃。

那么生吃主要是发挥止血和活血的作用。

生吃三七：治疗心脑血管疾病、噶血压、高血脂、高血糖、起到活血的作用 熟吃活血止血+补益，但别久煮、久炖 熟吃比方说汽锅鸡或者是煲汤，这就是熟吃的方法，即使在熟吃的时候那么也都是当这个汤快煮熟了的时候才放，实际上也没有经过（长时间的）高温的这种煮沸。

那熟吃它除了止血和活血的作用，它的补益效果更好。

所以说三七粉泡水喝到底是用开水还是用温开水要看情况的，要根据自己身体的情况，我们身体到底是需要三七的什么功效来定，生吃三七粉用温开水，水温最好不要超过50度，熟吃要用热开水泡，水温最好超过90度，大家根据自己的需求决定即可。


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关键词： 三七粉的正确吃法 田七