如何熟吃三七粉补血，如何用三七粉做面膜

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 如何熟吃三七粉补血， 如何用三七粉做面膜

如何熟吃三七粉补血

如何熟吃三七粉补血（三七粉生吃和熟吃的功效区别） 三七粉补血效果好可以采取温水冲服，但是需要在医生的指导下用药。

三七粉属于一种中药，其中含有三七粉的成分，通过温水送服，吸收力比较好，能够起到补气补血的效果，一般用于改善神经衰弱或者失血过多所引起的症状，如果出现了痛经的情况，也可以在医生的指导下服用三七粉进行治疗。

另外也可以搭配黄芪、西洋参等药物进行治疗，具有补气养阴、益气养阴等功效，但是在吃的时候，一定要在医生的指导下，尽量不要擅自加减药物的剂量，以免出现不良症状。

在日常生活中饮食要合理搭配，可以吃一些阿胶或者大枣，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒。

三七粉有生吃和熟吃两种吃法，生吃可以用温开水直接送服，具有止血、活血和补血的功效，还可以辅助治疗高血压、冠心病、跌打瘀血、各种内外出血等症；熟吃可以炖汤、或用沸水、热牛奶等冲泡，可以补血养血，对于身体虚弱、疲劳、失血、贫血等症有一定的好处。

三七粉补血吃的正确吃法一般包括温水冲服、搭配西洋参、黄芪等服用。

1。温水冲服：三七粉通常是中药三七磨制而成的粉，一般通过温水冲服通常具有补血、补气的功效，比较适合身体虚弱、失血过多、神经衰弱的人群使用，对于改善女性痛经也有着比较好的治疗效果。

2。搭配西洋参：由于三七粉通常具有补血、补气的功效，而西洋参通常具有补气养阴、清热生津的功效，因此两者一起搭配，能够更好地发挥药效，达到补血的功效。

3。搭配黄芪：一般三七粉具有益气养阴、补血活血的功效，而黄芪具有健脾补中，补气以摄血，两者一起服用，通常可以比较好地发挥补血的效果。

注意服药药物需要在医生的指导下进行。

三七粉生吃的主要功效是活血化瘀以及止血的功效，熟吃三七粉的主要功效为补血，具体是用哪种用药类型需要根据病症类型来决定，如果是由于外伤出血或是消化道出血，可以使用生三七粉进行有效治疗，临床上三七粉治疗各种外伤出血已经得到广泛应用。

需要在医生的指导下根据病情的严重程度决定用药的剂量，不能盲目服用大量药物，必要的时候需要在就诊医院住院观察。

三七粉生吃和熟吃的功效具体有以下区别：

1、三七粉生吃：三七粉是一种中药，生吃三七粉一般是直接用温水泡服，可以治疗各种出血，如跌打淤血、外伤出血、产后血晕、吐血等情况。

具有散瘀止血、消肿定痛、提高免疫力功效。

2、三七粉熟吃：三七粉熟吃一般指的是将三七粉做成食物来服用，如煲汤，可以起到补血、增强体质效果。

身体虚弱、过度疲劳人群可以适当服用。

三七粉功效较多，但是不能自己乱吃，必须是在医师的指导下才能服用的，不能单纯的代替药物来治疗某些疾病。

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如何用三七粉做面膜

如何用三七粉做面膜（三七粉做面膜真的有用吗） 三七粉也是可以做成面膜的，主要的步骤可以选取适当用量的三七粉然后在添加一些蜂蜜或者是清水调和成糊状，再涂抹在面部可以起到一定的皮肤护理作用，当然三七粉的主要功效是消炎抗菌的作用，所以如果想要进行美白的话，最好是选择牛奶以及蜂蜜，鸡蛋清来制作面膜效果更好。

三七粉做面膜需要使用到桑树油、维他命C以及三七粉，由于每个人面部的皮肤状态不同，具体使用药物的数量上也会存在差异，需要将三种药物混合搅拌均匀涂抹在皮肤表面。

随着年龄增长由于皮肤护理不到位或者遗传原因，都有可能会在皮肤表面出现斑块以及色素沉淀影响到面部皮肤美观，在使用三七粉的时候能达到活血化瘀以及增加皮肤代谢能力效果，把三七粉和桑树油维他命C均匀调拌涂抹在皮肤表面后，既能滋养皮肤，还能加快皮肤代谢速度，在一定程度上还能达到淡化斑块，调理肤质效果，不过每个人的皮肤状态不同，在使用效果上也会存在很大差异出现皮肤问题，最好到医院的皮肤科检测，在医生指导下做好皮肤调理，才能有利于皮肤健康。

为了面部皮肤健康，在平时生活中可以使用高补水的护肤品，给皮肤补充充足水分的时候能达到水油平衡效果有利于皮肤健康，在握住时候还需要做好防晒，避免阳光直射在皮肤表面留下黑色素沉淀，使用富含维生素C以及胶原蛋白的食物，能时面部皮肤保持年轻态。

医学上并没有三七粉用什么调面膜最好的说法，常用的主要为蜂蜜、牛奶、鸡蛋清等。

1、蜂蜜：三七粉为中药三七磨成粉而成，具有散瘀止血的作用，而蜂蜜外用有生肌敛疮的功效，有助于改善面部的色素沉着，二者合用的美白祛斑的效果比较好。

2、牛奶：牛奶外用可以滋润肌肤，而三七具有活血化瘀的作用，故而合用后可在一定程度上改善因血瘀引起的色斑。

3、鸡蛋清：鸡蛋清外用有保湿美白的功效，而三七粉归肝经，可更好地温中化瘀，故而减少体内血瘀毒素的堆积，从而促进色斑淡化。

4、珍珠粉：珍珠粉由珍珠磨成粉制成，药性偏寒，有解毒生肌、润肤祛斑的作用，而三七粉药性偏温，可散肿止痛，对痈肿疮毒引起的色斑有一定的效果。

5、黄瓜汁：黄瓜汁具有清热解毒、补水保湿的作用，故而二者合用可有效缓解毒素堆积，促进新陈代谢，减轻色斑。

但需注意，如果需要使用三七粉进行护肤，建议及时到医院的中医皮肤科就诊，并且在医生指导下进行，从而获得较好的效果。

三七粉一般可以做面膜，能起到美白淡斑的作用，也能增加皮肤营养。

三七粉由中药三七炮制而成，具有活血化瘀、美白淡斑的作用。

敷在面部可以改善皮肤血液循环，有助于皮肤内的毒素排出，减少黑色素生成，坚持使用有助于色斑淡化，使皮肤变白。

三七粉中还含有蛋白质、氨基酸等成分，与牛奶、蜂蜜搭配制作成面膜，可以更好的渗透到皮肤底层，为皮肤补充营养。

不过，三七粉属于一种中药，如盲目应用可能会造成面部肿胀、过敏等危害，所以建议在医生指导下进行使用。

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