三七粉怎么吃才最好吃，三七粉如何吃好，三七粉如何吃好吃？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉怎么吃才最好吃，三七粉如何吃好，三七粉如何吃好吃？。

三七粉怎么吃才最好吃，三七粉如何吃好，三七粉如何吃好吃？

1、三七粉如何服用，需要根据患者的病情及身体状况的变化来决定的，一般患者每天可服1至3次，1天总量不宜超过10克。

2、孕妇不宜服用三七粉。

服三七粉需要用温开水冲服，如果味苦难以下咽，可以用酸奶或蜂蜜调成糊后冲服，还可以配果汁冲服。

3、也可以与红枣、鸡蛋等做成药膳食用。

三七粉的食用方法 三七粉的食用方法，三七粉分为生三七制作的粉和熟三七制作的粉，他们的颜色和主要功能是有区别的。

选择生三七粉主要是用来治病，如果是需要长期吃三七并且是用三七来养身最好选用熟三七。

下面分享三七粉的食用方法。

三七粉的食用方法1 1、 直接食用 三七粉是可以直接食用的，像制作好的三七粉和买的三七粉都可以直接挖一勺食用的。

但是因为三七粉的口感不好，并且三七粉直接食用很容易卡喉咙，所以一般不会直接食用三七粉。

三七粉除了直接食用外还可以有其他的方法食用。

2、 搅拌成糊状 三七粉还可以和其他搭配一起搅拌称为糊状，然后食用。

像用三七粉滴入几滴水然后搅拌成像芝麻糊一般的糊状，食用。

如果觉得口感不好的可以用蜂蜜水来搅拌称为糊状。

蜂蜜水有着补阴的'功效，和三七同用效果更好。

3、 将三七粉冲服 三七粉还可以直接冲服饮用，像一勺三七配上300ml的水，一起冲服。

这样食用可以方便吃三七，但是口感不好。

除了用温水冲服外，还可以用炖好的鸡汤冲服，但是要注意将鸡汤上面的油清干净。

还可以使用蜂蜜水来冲服。

4、 三七粉捏成丸状 三七粉可以捏成丸状，像三七粉滴入蜂蜜后，将三七粉捏成一个个的小丸子，然后用开水将三七丸送服下去。

这样的要注意三七不能打的太精细，太过于精细的三七不好捏成丸型。

还要注意每一颗不要太大，太大的三七丸会导致不好食用。

三七粉制作 1、 用三七打粉末 三七粉是用晾干的三七打成的粉，直接打成的粉是生三七，如果经过油炸炮制后打成的三七粉是熟三七。

三七粉可以直接买粉末状的，还可以在药店选择适合的三七然后让药店加工处理，自己制作三七粉。

但是一定要到正规的药店购买，三七有假三七，非常容易辨别失误。

2、 可以和其他药材配伍 在自己打三七粉的时候，很多时候还可以和其他药材一起制作成粉，日常养身食用。

像气虚严重的患者可以少量的加一点黄芪，想中风多次的患者可以加一些丹参。

具有需要加的药和药物的比例应该询问医生，按医生医嘱食用。

三七粉的食用方法2 1、适宜人群 生三七粉可治跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血等病症，故而各类血症患者（吐血、咳血、便血、淤血等）、贫血人群及心脑血管疾病患者、高血压人群适宜服用。

熟三七粉可补益健体，尤其适合术后患者和女性痛经者服用。

2、禁忌人群 三七粉有活血作用，女性经期和孕期不可服用；三七粉有降血压的作用，因此血压低的人不宜服用；三七粉性温，风热感冒者不宜服用；三七粉滋补作用过强，因此儿童不宜过多服用。

3、孕妇能吃三七粉吗 孕妇不能吃三七粉。

三七粉有活血化瘀的功效，怀孕期间吃三七粉对子宫有一定的刺激作用，食用量过多可能会引起流产或早产，所以孕妇忌食。

4、婴儿能吃三七粉吗 婴儿不能吃三七粉。

三七粉虽有滋补作用，但1岁以下的婴儿不宜随意服食药物。

儿童如果没有特殊的临床症状，也不建议过多服用三七粉，否则可能影响自身的生长发育。

三七粉怎么吃才最好吃，三七粉怎么吃才最好吃 吃三七粉会上火吗

三七粉怎么吃才最好吃？答案是三七粉一般以冲泡的方式比较好，吃了三七粉有活血化瘀的效果的。

关于三七粉怎么吃才最好吃以及三七粉怎么吃才最好吃，三七粉怎么吃才最好用，三七粉怎么吃才最好吸收，三七粉怎么吃最好吃，三七粉怎么吃比较好等问题：

会的，吃三七粉会上火的。

吃三七粉，是可能会上火的。

因为三七粉是甘温的药物，如果吃得过量，或者是本身体质比较阳亢的病人，可以出现上火的征象。

三七粉性温，味苦回甜，入肝、胃、大肠经，三七粉具有止血、散瘀、定痛的作用，生三七主要用于跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、 衄血等血症，熟三七主要用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

孕期妇女禁止服用三七粉；患风热感冒不宜服用三七粉。

应用三七粉应在中医辨证论治的基础上，在医生的指导下使用，切忌自行盲目应用，以免产生不良反应。

三七粉一般以冲泡的方式比较好，吃了三七粉有活血化瘀的效果。

三七粉对面部的色斑有一定的淡化作用，在吃了以后可以达到美白的效果。

年级大了，毛病越来越多，而三七粉是很多中老年人选择用来保健的一种中药材，很多中医都吃：提倡按照保健量吃那么三七粉怎么吃比较好？接下来我为大家介绍主要方法，一起来看看吧！ 三七粉服用时间 你是早上还是晚上 早上服用：增免疫、抗衰老 早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。

可以增强免疫力、抗衰老等功能。

晚上服用：有助睡眠 服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。

如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。

最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

空腹服用还是饭后服用 空腹服用是为了使药物较快进入肠道，有利于肠道吸收，减少食物对其生物利用度的不良影响。

胃不好的饭后服用 将三七粉安排在进餐后30分钟左右服药，以减少药物对胃肠道的刺激，有利于药物的吸收和利用。

三七粉吃法 三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血。

生吃之法---温水冲服 三七粉生吃，专家建议：每天3~5克，可以选择牛奶或温水两次送服，一次送服最好2到3克。

切忌水温度一定要低或者凉白开！ 功效：对外伤出血、吐血、跌打淤血、产后血晕等血症有良好功效；还可以预防高血压、高血脂、冠心病。

熟吃之法---开水冲服 炖鸡、炖排骨，等鸡或排骨熟后，加入10-20克三七粉，炖十分钟即可；三七粉也可以直接炒熟服，或者直接开水冲服，但是炒熟的三七粉很少有人用来泡水吃。

功效：可以通过活血、补血，改善身体，有效解决过度疲劳、失血、身体虚弱、贫血、食欲不振、神经衰弱等。

经常吃三七粉的朋友都知道，三七粉和温开水是标配。

但是天天对着一碗苦味浓郁的汤药，早就喝到生无可恋了吧。

食谱 1、三七粉大枣粥，补益气血 煮大枣粥的时候，不妨放点三七粉，补血益气，一天的能量就从一碗暖暖的粥开始。

2、三七粉蒸蛋羹，清热养血 将2个鸡蛋打入碗中，加入三七粉、少许盐，加入适量水调匀，然后上蒸笼蒸熟。

对于气血不足的女性，是一档极佳的营养膳食和午后甜点。

3、三七粉果汁，清热活血 做法：橙子一个，新鲜去皮莲藕100克，用果汁机打成果汁，再加入三七粉3克调和即可。

疲劳的时候，不妨喝上一杯，清心养神还活血。

三七粉怎么吃才最好吃，三七粉结块了还能吃吗？

买三七粉一段时间后发现它结块了，很多人都不知道为什么会结块，担心是不是变质了，所以基本都会问问三七粉结块了还能吃吗？ 其实三七粉结块的主要原因通常都是没有保存好，三七粉在接触到了水分或是比较潮湿的空气后就会结块，当然也有可能是买到没有晒到足干的三七打的粉，哪怕保存得好也可能结块。

所以三七粉结块意味着可能要开始变质，过段时间可能就结成更大的块或是开始长出霉菌。

如果才开始结块能够拿到太阳下好好晒一下基本是没有问题的，也还能吃。

只是不确定结块多久了的话建议还是不要食用了。


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