三七吃法简单，功效不简单

专营田七发布：2021-08-16 16:21:54 点击：次

有人问农小哥，三七的吃法和功效是什么？

答：

三七是产自云南文山的著名中药材，三七的吃法是“生打熟补”四字。

“生”指生吃三七粉，“打”指生三七粉止血活血、散瘀消肿、强心定痛的功效。

“熟”指熟吃三七粉，“补”指熟三七粉的功效是补血理血、补益健身、提高人体免疫力。

1、生吃三七粉的方法：

每日2次，每次3克，温水冲服。

三七粉生吃功效：

跌打瘀血、外伤出血、吐血、衄血等血症。可防治冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病。

2、熟吃三七粉的方法：

三七粉10克，鸡肉炖汤或排骨炖汤，或开水烫熟服用。

三七粉熟吃功效：

补血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

三七自古被公认为具有显著的活血化瘀、消肿定痛的功效，有"南国神草"之美誉。

近代医学利用三七治疗心脑血管疾病，高血脂、高血压、高血糖、冠心病、动脉粥样化、提高免疫力、抗疲劳等，功效显著。

三七有活血和养血的双向调节功能，长期服用三七粉，可软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病。

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