三七粉对人体有一定的保健作用。三七可以止血化瘀，在很多药里都有三七成分：如云南白药、片仔癀、血塞通。
1、三七分为“生”和“熟”。现代药理研究表明，三七具有止血作用，而皂苷具有活血作用，所以同一种药物具有两种看似相反的作用并不矛盾。三七在高温下容易被破坏，所以如果想止血，用生三七比较合适。但炮制后的熟三七具有更好的活血化瘀作用。所以在使用三七时，要区分“生”和“熟”，两者的作用不同。
2、三七粉的保健作用主要体现在轻度抗血小板聚集和轻度舒张血管，对于高血压患者来说，服用三七可以起到一定的保健作用，但不能代替降压药的作用。对于高血压的治疗，仍然需要定期服用降压药，以维持血压的稳定。
3、三七不能代替阿司匹林。对于有脑梗死和心肌梗死风险的人群，应使用以阿司匹林为代表的抗血小板药物，防止血小板聚集，预防血栓形成，到目前为止。
4、虽然三七粉不能降低血压，但它可能会干扰抗血小板药物和抗凝血药物的疗效。但也有研究提出，服用三七会对身体有一定的好处，对心血管系统、消化系统、神经系统、免疫等系统都有积极的促进作用。所以高血压患者，但没有服用影响凝血功能的药物，可以服用三七进行保健。
严格来说，三七的长期作用没有被证明是有益的，但也没有被证明是有害的。但需要注意的是，少部分人服用三七粉会出现过敏症状，需要立即停药并就医。
三七是一种具有止血化瘀双重功效的中药。用的时候要区分是“生”还是“熟”。三七可轻度扩张血管和抗血小板，但不能代替降压药和阿司匹林，并可能干扰抗血小板药和抗凝药的治疗效果。高血压患者可以服用三七进行保健。
