三七花作用是什么，三七花泡水的6种吃法功效

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七花作用是什么，三七花泡水的6种吃法功效

三七花作用是什么，三七花泡水的6种吃法功效

三七花又称田七花，三七花为圆锥花序，呈半球形、球形或伞形，直径5mm～25mm，总花梗长5mm～45mm，圆柱形，常弯曲，具细纵纹。

性味甘凉，具有清热、平肝、降压之功效，适用于头昏、目眩、耳鸣、高血压和急性咽喉炎等症状，另外也可以用来泡茶、炒肉、煲汤等，在安眠方面也有一定的功效。

三七花的功效与作 1、降压、调脂 三七花的功能常用于治疗和预防高血压、高血脂等心血管病，三七花中的活血成分能降低血液中胆固醇的比例，降低血液的粘稠度，从而起到预防和治疗，高血脂、高胆固醇、粥样硬化等心血管疾病，是中老年人朋友的保健佳品。

2、治疗失眠 失眠从中医学看是由于，肝阳过剩，心、肝、脾等内脏之间阴阳不平衡，引起的。

三七花具有平肝的作用，能够平和肝阳过剩，避免由于肝阳过剩而导致肝经部分失去平衡。

3、具有止血功效 研究表明，三七花的止血成分主要为三七素（Dencichine）。

三七素能促使血小板聚集、变形，释放ADP、血小板因子Ⅲ和钙离子等物质而达到止血作用。

4、对肝脏的影响 肝主疏泄，负责调畅气机、运化血液，如果肝的疏泄功能异常，比如肝气升发太过，则气的下降就来不及，从而形成肝气上逆的病理变化，出现头目胀痛、心跳加速、胸闷、心慌等不适。

另外“肝在志为怒”，很多人在生气之后，会出现心跳异常、心律不齐等现象，这也与肝气的上扬有关，所以每天用三七花泡水喝，对这些疾病有很好的防治作用。

5、活血化瘀 实验显示，三七总皂苷能显着抑制实验性动脉粥样硬化家兔的主动脉内膜斑块形成。

6、抗氧化，延缓衰老 能明显提高脑组织及血液中的SOD的活性，显着降低脑组织和血液中的脂质过氧化物（LPO含量，具有抗衰老作用。

） 三七花的药用价值 镇静安神，抗炎镇痛，清热解毒，平肝明目，减肥，降血脂，降血压，消炎，止血，止痛，抗癌，养生抗衰，增强人提免疫力。

常饮可以预防、减轻或治疗：

由血热、湿毒引起的：青春子（暗疮），疮疖、口边起泡等。

由气血虚引起的：眩晕、恶心呕吐、头痛、心跳、失眠、情绪不宁等。

由肝火旺引起的：手心烫、脾气爆、夜咬牙等。

三七花的吃法 1、急性咽喉炎：将三七花3克与青果5克，盛入瓷杯中，冲入沸水泡至微冷时，可代茶饮；每日按此比例泡3次饮用。

2、眩晕：将三七花10克与鸡蛋2个同煮至熟，捞出蛋敲碎壳，再次放入煮至30分钟，食蛋饮汤，可分二次食饮。

3、高血压病：将三七花、槐花、菊花各10克混匀，分-5次放入瓷杯中，用沸水冲泡，温浸片刻，代茶饮用。

4、耳鸣：将三七花5-10克与酒50克混匀，入锅中放水煮沸，待冷食用；连服1周为1个疗程。

5、清热、平肝、降压：将三七花10克揉碎，用开水冲泡，代茶饮。

6、气滞血瘀型脂肪肝：将三七3克洗净，切成饮片，晒干或烘干，与3克绿茶同放入杯中，用沸水冲泡，频频饮服，每剂一般可连续冲泡3-5次，当日服饮完。

当茶饮至最后，三七可噙入口中嚼服。

女性在月经期间以及感冒期间不能够服用，另外服用的用量也需要特别的注意。

具体的注意事项如下：

01第一：身体虚寒的患者慎用 专家建议，如果是身体属于虚寒体质的人群，在选择服用三七花泡水的时候一定要特别注意，应该建议不用，如果一定要使用，那么一定要注意观察患者的身体情况。

这是因为三七花的药性属于寒凉，对于虚寒症状具有加重的作用。

如果不适合服用，那么身体就会出现感冒以及流鼻涕等等副作用。

02第二：月经期间最好不要服用 女性在月经期间最好不要服用凉性的食物或者是药物，而三七花则刚好是凉性的，服用之后具有活血化瘀的作用，很容易导致女性出现月经量增加的情况。

不过，如果是女性出现了血瘀型月经不调的情况，服用三七花或者是将三七花泡水喝，能够很好的调理月经。

03第三：风寒感冒期间最好不要服用 如果是身体出现了风寒感冒的情况，那么最好不要服用三七花，否则不仅不能够促进身体健康，反而会加重感冒的程度。

04第四：孕妇将三七花泡水喝要慎重 如果女性正在怀孕期间，那么最好不要服用有关三七的任何药物，例如三七粉、三七花还有三七根等等，这并不是简简单单的吃药问题，很容易对胎儿还有孕妇造成伤害。

不过，如果女性已经分娩结束，那么熟吃三七粉则非常的适合服用，具有很好的补血功效。

05第五：不可和其它的花茶一起服用 日常我们并不建议将三七花和其他的花茶种类混合在一起服用，例如玫瑰花、菊花等等都是不适合的。

这是因为三七花的单味使用效果是最好的，如果加入其他的花茶则会影响药效。

不过，也有一些人并不习惯服用三七花的这种味道，这个时候可以适量的加入一些冰糖，能够有效的改善味道。

06第六：三七花的用量 想要健康的服用三七花，那么三七花泡水喝的用量多少一定要弄清楚，这样才能够最大限度的保证身体的健康情况。

将大概三五朵左右的三七花直接用开水进行冲泡服用，具有很好的宁神降压以及清热护肝的作用； 将大约三五朵的三七花和少量的青果一起用开水冲泡，则是具有治疗急性咽喉炎的功效； 如果将大约十克左右的三七花和鸡蛋一起蒸煮，十分钟之后加入敲碎的鸡蛋壳，然后服用，能够有效的治疗高血压。

07第七：三七花的鉴别方法 生活中，我们一般都是将三七花按照年份的不同、品相的不同以及是否带柄来进行分类。

从年份上来说，比较常见的就是两年花和三年花，一般情况下，年份越大的三七花花朵也就是越大。

如果是按照带柄的情况来区分的话，如果三七花带柄，那么市面上的价格也就会更低一些。

如果是按照品相来进行区分，那么就应该从三七花的颜色还有纯度上来进行分类了。

三七花作用是什么，三七花用来做什么？

保健品好说，三七花作为保健品多是当做茶饮。

而三七花也不娇气，搭配其他茶叶，或者是花茶能够根据自己喜好调配成不同口感的花茶，同时效果也不一样。

比如青果5g加上三七花3g，冲冷水至微冷，以此为茶每日按比例泡三次饮用，就能有效的抑制急性咽喉炎。

又比如说将三七花，槐花，菊花各十克混合均匀，分三到五分放入杯中，用沸水冲泡片刻（泡一次菊花茶的时间），饮用后又有降低血压的效果。

不仅如此，三七花泡茶还可以用来缓解治疗耳鸣。

长期高血压容易引起小动脉硬化，这会对内耳的血液供应造成影响，从而使得人的听觉神经功能发生退行性改变，故此耳鸣在许多高血压患者中发病率较高。

而三七花性凉，入肝，心经，有降血压的功效，对于改善小动脉硬化有一定的作用，故因为血压高而经常耳鸣的人都可以试一试三七花泡茶。

泡茶配方可以参考5~10g的三七花配上50g的白酒，放入锅中加水煮沸，待冷却后服用，一周为一个疗程，效果十分显著。

而作为药品，三七花中存在的人参二醇皂甙具有一定的抗炎作用，与垂体-肾上腺系统有一定的关系。

除此之外，三七花还具备了止血、抗血栓的作用。

值得一提的是它在治疗心悸方面也很出色。

《本草纲目》中就曾记载，“止血，散血，定痛……”，中医们认为三七性寒，味甘且苦，对于活血祛瘀和心悸患者有着不错的疗效，当然，后世的研究也表明了他们的正确。

这一点用现代科学的理论来解释就是三七花中的三七花皂甙能够降低血压，缓解冠状动脉硬化引起的心律失常。

它增加了患者心肌的供氧能力，还增加了冠状动脉的血流量，从而有效的减缓了人们心脏的压力，也就有了治疗心悸的作用。

当然，我们的三七花药用价值还不止这一点，承接着活血祛瘀和降低心脏压力的功效，三七花其实还有着促进造血的作用。

三个效果叠加效果倍增。

除此之外，三七花在镇痛，保肝，抗肿瘤方面的药效更是不必多言。

至此，我们不难从中看出一些共通之处，三七花强大的功效是一方面，另一方面无论是作为保健品还是作为药品，人们将三七花赠送给他人的用意中都包含着祝福对方身体健康的意思。

所以如果要选择其花语，恐怕身体健康是逃不掉了。

但我们也不能仅局限于三七花的功效和作用上。

在我翻阅的典籍中，民间有这样一个关于三七的传说颇为有趣。

故事中说曾有一名三七仙子下凡教人们种植，一天在种植过程中，突然一只大黑熊向她扑来，关键时刻一个名叫卡相的苗族青年用弓射死了黑熊，救了她一命。

而卡相的家里很穷，母亲患了重病，于是三七仙子就对他说：“后山坡有一种草药，叶像我的长裙，枝似我的腰带，可以治疗阿妈的病。

”卡相将药采回来后给母亲服用，几次过后母亲的病果然就好了。

村民们见此药神奇，纷纷询问这是什么药。

于是三七仙子就说：“大家拿一株药数数看，叶有多少 ，枝有几枝 ？”大家一看，叶有三片，枝有七根，一个姑娘脱口而出：“三七”，于是便这么一直叫了下来。

故事虽然是虚构的，但其仍然表达出了当时底层人民对于拥有一种人人能够用得起的药草的渴望。

三七花，即是他们的希望之花。

如果某一天这个故事口口相传，大概不会有人否认三七花代表希望的花语。

最后来简单说一说三七花的花型——顶生，伞状，呈不规则球形或者半球，黄绿色。

三七花作用是什么，三七花的作用和食用方法

《三七花》性凉味甘，有清热、平肝、降压的功效。

很多人都会用三七花泡水喝，但是三七花泡水喝也有不好的地方。

身体属于虚寒之人请注意观察使用，或者不用，因为三七花药性属于凉性对虚寒之症有加重的作用。

女性月经期间最好不要用，月经期间本不能食用凉性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易导致月经出血过多。

如果有血瘀型月经不调用三七花就可以活血化瘀调理月经了。

凉感冒期间不要用，也是因为三七花凉性有加重凉感的作用。

孕妇尽量不要使用任何三七产品，包括三七花，三七，三七粉等，这个和孕妇不要吃药是一样的，但产后补血三七就是极品了。

想要健康的服用三七花，那么三七花泡水喝的用量多少一定要弄清楚，这样才能够最大限度的保证身体的健康情况。

将大概三五朵左右的三七花直接用开水进行冲泡服用，具有很好的宁神降压以及清热护肝的作用。

将大约三五朵的三七花和少量的青果一起用开水冲泡，则是具有治疗急性咽喉炎的功效；如果将大约十克左右的三七花和鸡蛋一起蒸煮，十分钟之后加入敲碎的鸡蛋壳，然后服用，能够有效的治疗高血压。

并不建议将三七花和其他的花茶种类混合在一起服用，例如玫瑰花、菊花等等都是不适合的。

这是因为三七花的单味使用效果是最好的，如果加入其他的花茶则会影响药效。

不过，也有一些人并不习惯服用三七花的这种味道，这个时候可以适量的加入一些冰糖，能够有效的改善味道。



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