50岁的人吃三七粉怎么定一天的量？，60头三七价格便宜效果也就是很差的？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 50岁的人吃三七粉怎么定一天的量？， 60头三七价格便宜效果也就是很差的？

50岁的人吃三七粉怎么定一天的量？

可以说50岁的年龄真有些不好决定某些事，比如要不要开始养生保健？有条件的人会说当然应该开始了，要说条件差点的会说还早。

所以50岁的人就算买三七粉吃，也有人很关心应该怎么定一天的量。

三七粉有着不错的养生保健效果，因为它是能活血化瘀的，对于三高、心脑病等都有很好的预防效果，而且还有提高免疫力的作用，所以用来增强免疫力减少疾病也很不错。

有人觉得50岁也不算老，可以少吃一点，所以想把三七粉的量定少一点，但也有人觉得身体已经到了会出各种问题的年龄，应该多吃一点好预防。

其实三七粉定量还是可以根据自身情况来看的，并不是那么死板的做法。

比如要是50岁身体也还算硬朗，那么少吃一些肯定没问题，可以是每天只吃一次，每次只用吃3到5克。

要是平时身体不太好，血压也有些高了，那么一天吃两次才是比较建议的。

一次同样是3到5克，看平时肠胃好坏来决定，肠胃好就吃5克也没问题，肠胃一般的话还是少吃一点做到坚持吃。

其实，从45岁就建议养生保健了，毕竟现在的人30岁左右血压就高都是不足为奇的，看着很年轻的人都在吃降压药。

所以吃三七粉来预防一些身体问题很正常，看自己的年龄结合身体情况来定量才是比较准确的。

60头三七价格便宜效果也就是很差的？

不同的人看到60头三七有不一样的想法，不太了解三七的人会觉得这个数字挺大的，应该是好三七吧？而稍微了解的人会知道60头的三七比较小价格也便宜。

确实也是这样，那它效果也很差吗？ 三七被分成了各种头数，最少的头数没有很明确的说法，比如可能有极少的4、5头三七，也就是4、5个能凑一市斤，只是真有机会碰到了要好好看看是不是几个小三七经过什么手段凑成的一个大三七。

至于最多的头数则很明确，那就是无数头，也就是要非常多个三七堆一起才能凑一市斤，明显效果也不会很好。

既然有无数头也有60头，可以看出分60头三七出来还是有必要的，说明它的效果肯定要比无数头好，还可能好很多。

所以60头的三七一般价格确实便宜不少，但是说效果很差却不至于。

比如买60头的三七吃，用它养生保健还是比较好的，用来预防三高的出现、预防冠心病等心脑病的发生还是很有效果的。

明确自己买到的是60头三七或是三七粉，总比无数头的三七或三七粉好，而且市面上有不少非常便宜的产品，效果比无数头三七还差，因为存在假冒伪劣的情况，特别是直接买的三七粉甚至不会是三七打的粉末。

这样看来，确定吃到的是质量不错的60头三七粉比起市面上很多产品都有效，不能说它便宜就是效果很差的产品。

60头三七用途怎么样？值得买吗？

了解三七头数的人应该知道有60头的三七，一般60头的三七价格相对便宜一些，但是正因为如此，很多人就好奇它还有功效吗？ 按照三七个头越大功效越好的说法，60头的三七个头确实算小的了，拿到手里和20头的比起来确实小很多，这也是很多拿过60头三七的人不愿意买它的原因：怀疑功效比较差。

确实，60头的三七的总皂苷等成分占比已经相对比较低了，如果是用来改善高血压、心悸胸闷等病症确实需要比其他头数更长的时间。

不过并不代表60的三七就没有用处了，作为长期坚持服用，而且是想养生保健的人来说，60头的三七还是可以达到这个效果的。

也就是说，吃60头的三七来改善睡眠质量，一定程度上提高免疫力还是有效的。

这也正是很多商家依然会卖60头三七的原因，毕竟有人群需要就会有商家卖。

所以，可能对于大部分人来说60头不能满足自己的需要，但是对于需求一般的人群来说，60头可能是他们很好的选择，因为价格便宜，还能满足自己简单的需求，更值得购买。

这才是购买最适合自己的产品，合理消费的生活方式。


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