三七分狮子头和人参头吗？什么样的好，三七切成三七片泡水喝还是打粉吃更好？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七分狮子头和人参头吗？什么样的好， 三七切成三七片泡水喝还是打粉吃更好？

三七分狮子头和人参头吗？什么样的好

每个三七的外形都可以说是不太一样的，受到周围环境、营养物质多少、土壤软硬、水分多少等等因素，导致三七会各自长得不一样。

不过总体来看有圆的和长的。

圆的三七大家又因为各地叫法不一样，有了很多叫法，比如最为常见的狮子头，另外还有团七、圆七等等。

长的三七也一样，会被叫做萝卜七、条形七、长条七，很少部分人会叫它人参头来与狮子头相对。

外形不一样导致叫法不一样，那么它们含有的有效成分是不是也不一样呢？ 其实外形不是决定药效的方面，也就是说大家买三七的时候完全没必要去指定要什么样外形的三七。

大家更应该注意的是三七的大小，也就是头数。

像有些人认为的狮子头人参头好，但是大家想想用30头的狮子头与20头的萝卜七比肯定也是比不上的。

一样头数的狮子头与人参头肯定也不会有很大的差距，可以忽略不计。

完全没有必要因为外形而影响了自己吃三七的心情。

很多人认为圆的狮子头好，其实懂的人更建议买长的人参头，这主要是因为市面上同样会存在三七造假，而一般造假的情况就是用橡皮筋或者胶水把几个小三七绑一起或粘一起变成大三七，这个“变”出来的三七一般都是圆的，很难做成长的。

也有把剪口绑在主根上或粘在主根上的情况。

总之想告诉大家不用纠结三七的外形，应该多注意三七的大小等方面，另外更建议买不容易作假的长条的人参头三七。

三七切成三七片泡水喝还是打粉吃更好？

作为一味被人们利用非常久的药材，三七也有了各种吃法用法，甚至是药食同源的食材还被当做菜吃。

既然吃法多，也会造成一些人的困扰，比如问三七切成片泡水喝好呢还是打粉吃更好呢？ 三七确实会被切成片也会打成粉，市面上三七切片和三七粉都有卖的，自己切片和自己打粉相对麻烦一些，因为三七是比较硬的药材，没有专门的机器还是很难处理。

如果自己是能处理的，那到底三七该切片泡水喝还是打粉吃？或是应该直接买三七切片还是直接买三七粉？ 其实，既然有三七粉这样的处理方法，就是证明三七应该吃下去效果会更好，比起用三七切片泡水喝肯定有更好的效果。

所以更推荐的是把三七打粉后吃下去。

只是泡水喝的话最后不简单容易吃，不吃下去效果又差了不少。

所以在购买的时候可以直接买三七粉，这样更能保证效果。

但是三七粉作假的情况比三七切片严重，就是三七粉更容易作假而三七切片就容易买到真的产品。

在确定商家比较可靠的情况下，买三七粉是比较推荐的，不然的话买整个的三七或是买三七切片后面再处理吃会更有保障，比如自己加工成粉或是拿到药店加工成粉，保障自己吃到的是可靠的产品。

三七切片如何切的？煮软后再切？

有人拿着整个的三七一筹莫展，因为不知道怎么吃，毕竟这么硬的三七直接吃是肯定不行的。

但其实三七的吃法是很多的，只不过都要经过处理，比如切片。

有人就问：三七切片如何切的？煮软后再切？ 三七切片确实是三七多种吃法中稍微常见的一种，但也远不及打粉吃常见。

所以要是能打粉吃的话还是尽量打成粉来吃，好处在于打粉后更容易吃下，而且肠胃也就更容易消化吸收，见效当然就会更快一些。

但如果打粉也不容易，那只能考虑切片，不过三七切片可不是煮软后再切的，而是目前有专门切药材的刀具、工具，用来切三七也会稍微容易一些。

要是煮软后再切确实更容易一些，但是经过蒸煮等加工的三七性质可就有一定改变了。

煮过的三七一般会被煮熟，熟了效果会有所改变。

熟的三七主要是补血的效果，应对贫血很有帮助。

但要是还想依靠它来降高血压等就不是那么明显了。

想降血压、改善心脑病等还是应该生吃，就连三七粉也应该是用温水冲泡喝，用开水冲泡再喝都熟吃的补血效果。

所以，处理三七时应该了解清楚吃法与效果的关系，不能随意处理吃，否则效果不理想，再好再昂贵的三七随意吃也是作用效果不明显的。


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