三七挑选什么样、满足什么条件的最好？，三七排毒通便的原理和效果

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七挑选什么样、满足什么条件的最好？， 三七排毒通便的原理和效果

三七挑选什么样、满足什么条件的最好？

买三七时还是要挑选一下的，这可能很多人不知道，以为三七都一样。

人工种植出来的三七不可能是工厂统一制作生产哪样规整，所以有人问三七挑选什么样、满足什么条件的最好？ 实际上挑选好的三七是比较容易的，相对于三七粉的鉴别选购来说简单太多了，要是没找到可靠商家购买三七粉的话，那就挑选三七自己打粉吧，了解一下满足什么条件的三七好就行。

1、挑选天然不打蜡、满足饱满不病臭的三七好。

三七也可能被打蜡，但很可能是为了掩盖病臭情况这些瑕疵才打的，所以直接不买光滑亮丽的打蜡三七为好。

饱满的三七药效才好，不发黑的三七一般就是不病臭的。

2、挑选内部不发黑、横切面墨绿有菊花纹的三七好。

从表面看三七是否病臭没有把握的话，可以敲开或用药材剪刀剪开三七看，横切面有菊花纹、呈现墨绿色的三七好。

3、挑选个头大的三七，满足头数少不空心的三七。

简单来说三七是个头越大越好的，因为含有的有效成分占比更高，而头数越少的三七会越大，具体为什么可以看看这篇文章：《买三七为什么要问买多少头？什么意思？》。

4、挑选不带剪口的、满足滑件的三七好。

剪口也叫芦头，也可以吃，但是人体难吸收它的有效成分，所以去除剪口剩下人体都能吸收的部分的三七最好，去除了剪口的三七也叫滑头三七。

现在看看挑选什么样的、满足什么条件的三七最好？饱满不病臭、头数少的滑头三七好，至于是不是最好，就要看个头到底有多大，一般商家不会说自己的三七是最大的。

只要买足够好的三七效果就可以了，比如滑头的20头三七就很不错。

三七排毒通便的原理和效果

三七排毒通便的原理和效果 肝是是人体的解毒器官，人体代谢过程中所产生的一些有害废物及外来的毒物、毒素、 药物的代谢和分解产物，均在肝脏解毒，无论是青春期还是中年的女性，由于体内分泌激素过多和肝不能完全解除人体毒素，而造成脸部会长出很多痘痘，三七能改善肝脏微循环，减轻肝损伤，保肝护肝促进肝脏分功能，完全解除和排除人体毒素。

三七花可促进肝、肾、睾丸及血清中的蛋白质合成，对各器官组织的脱氧核糖核酸（DNA）合成具有促进作用。

较大的工作压力和紧张的生活节奏，造成中年白领特别是女性办公室工作人员免疫力降低，肝也是人体解除人体热度的器官，由于工作压力大造成了肝火旺从而脾气暴躁，特别容易引起便秘。

便秘虽不是什么大病，但却十分痛苦，且可导致一些并发症，宿便堆积在肠道里，不断产生各种毒气、毒素，造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱、内分泌失调、新陈代谢紊乱、食欲及睡眠差、精神紧张。

这些问题仍然是因为代谢和肝火问题，三七花都能为您解决。

参考文献1997年版《中药大辞典》 注意：如果为了达到排毒通便的效果，三七和三七花都可以，有效成分一样，只是三七使用需要打成粉（三七粉）使用，三七粉的作用与功效比较麻烦但相对价格低，三七花直接泡水喝，方便，价格高，朋友们需要根据个人情况合理选择。

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三七改善女性月经量少

三七改善女性月经量少 现代女性压力过大，寒气过重，又爱生闷气，激素使用过量等都会引发月经不调、经量减少，这是目前[较]常见[较]多见的问题。

所以，要让“瘀阻”的毒素排出体外，[较]好采用活血化瘀的治疗方式。

月经量少是指女性来月经时血量过少，或者月经来潮时间过短。

月经量为一次月经的总失血量，正常月经量为50-80ml，少于此标准则为月经量过少。

一般来说，如果每个周期的一包卫生巾（10片/包）都用不到，而且每片的血量很少，仅仅是沾湿了表面，就属于月经量少了。

引起月经量少的原因很多，例如内分泌紊乱，妇科炎症，精神不好，环境的改变，贫血等。

另外可能是子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产，刮宫引起子宫内膜薄等情况都会造成月经不调。

三七，活血化瘀之圣药！且三七活血不伤正气，不必担心活血太过会影响免疫力。

恰恰相反，三七更能提升人体正气，增强抗病能力。

三七粉能改善微循环、活血通脉，让女人的月经如期而至、经量正常，是一种天然原生态保健中草药。

服用方法：一天两次，一次三克，生粉生用，温水冲服，孕妇忌用！ 月经量少请注意！ ♀　忌食生冷、辛辣刺激性食物； ♀　经期避免激烈运动，注意休息，保证睡眠，生活作息规律； ♀　经期少接触冷水，更不要洗冷水澡； ♀　注意外生殖器的清洁卫生； ♀　放松心情，避免情绪紧张、悲伤等都会导致的内分泌失调； ♀　多吃纤维和瘦肉蛋白。

多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物，多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜； ♀　少吃或不吃甜食，多喝水，吃些新鲜水果； ♀　补充复合维生素，100毫克维生素B6，600毫克钙； ♀　少吃动物脂肪。

少吃会提升雌激素的动物脂肪，以减轻经前期综合征痛苦； ♀　不吃刺激性食物。

像寒凉、冰冷、辛辣、油炸等刺激性食物尽可能不吃。

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