三七粉几头的好？三七粉买多少头的合适，三七粉别乱选，可能没效果还影响健康

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三七粉几头的好？三七粉买多少头的合适

有些朋友看到这个标题可能会疑惑：三七粉还分头数的吗？三七粉不是都一样的随便买吗？发出这种疑问的人可能是没买过三七粉，也可能是买过而被骗了。

三七粉是不能看出头数来，但是没打成粉的时候的三七是要讲究头数的。

如果某个商家只说是卖三七粉，但是没有明确告诉大家自己卖的三七粉是多少头的三七打成的粉，大家就要当心上当受骗了。

因为通过实验研究发现，头数小的三七（也就是个体积大的三七）里面含有的对人体有效的成分含量占比更高。

也就是说，大家买一斤头数小的三七比买一斤头数大的三七得到的有效成分要多。

这也是为什么头数小的三七更贵的原因。

商家要是没明确说自己的三七粉是多少头的三七打的，统一给大家用头数大的三七来打粉，这明显是在骗大家了。

大家买多少头的三七粉要根据自己的需要来选择，比如自己有稍微严重的高血压、高血脂等病症，那么建议购买20头的三七粉，当然头数越小越好，只不过20头一般也足够了。

如果大家只是养生保健用，为了提高免疫力，一般40头或者30头三七粉都是能满足需要的。

关键还主要还是买到合适的三七粉，如果想要40头的商家却用80头的打粉，购买过来难以分辨，效果又很一般。

为了应对这种情况，最好不要直接买三七粉了，而改为买整个的三七，自己拿到药店打粉。

特别是那些图便宜还以为买到好三七粉的朋友，长时间吃也难以见效，还是改为买整个的三七吧。

三七粉别乱选，可能没效果还影响健康

说吃三七粉可能影响健康这可能吗？当然是可能的，比如某些人随意乱买就买到质量很差的，结果身体健康没改善，反而更严重。

所以，三七粉别乱选，真的可能没效果还影响健康的。

一般好的三七粉只要正常用量，基本是不可能影响身体健康的，只有过量的吃导致肠胃、肾脏等出现一些问题，否则这味被人们利用了近千年的药材基本没有副作用。

但要是在市场上随意乱选三七粉购买，这就可能买到劣质产品，根本不知道是用什么东西打的粉，这当然可能没效果反而影响健康。

市面上有些三七粉价格非常低，甚至可以说低得离奇，不过销量却很不错，并不是大家不知道可能有很大的质量问题，而是购买的大多数人都是抱着试一试的态度，想着这么低的价格，就算是假的也浪费不了多少钱。

但这完全没有想到它会不会影响了身体健康。

比如市面上10多块钱一斤的三七粉，这种价格看着就不可能买到真三七粉，而且把邮费除去后商家才赚多少钱？三七这种要种植三年才有效的药材辛辛苦苦种了三年后谁愿意只卖10多块钱一斤？好的三七拿来这样卖肯定只会亏本，而且亏的不少。

希望大家选购三七粉的时候不要再乱选了，那些看着很假的确实也不贵，但是万一吃后伤害了身体健康花费更多钱去医治不是很亏吗？要知道假三七粉可能是废弃药渣、猪饲料等冒充的，再便宜也不应该去尝试。

找一家正规的商家选择自己能够接受的价位段的三七粉，这样的产品吃起来更有效果，基本不会对身体有什么伤害。

三七粉到底什么味道？为什么都说难喝？

有些人买三七粉时在了解到大家都说难喝就已经怕了，甚至有因为这个原因放弃买三七粉的人。

也有人想搞清楚倒是三七粉是什么味道，真有大家说的那么难喝吗？ 其实大家要明白一点，每个人对气味、味道的认识都会有一些差距，这也就导致了有人喜欢辣但怕甜；有人喜欢甜但怕辣等。

所以三七粉在有些人看来是非常苦，苦到难以下咽的状态，但在有些人看来却是只能用稍微有点苦来形容。

始终接受不了三七粉的苦味的人是有的，很喜欢三七粉的味道的人也还是非常多的，主要与自己的想法、感受等也有关系。

有人吃三七粉确实感受到了它对身体健康的帮助，哪怕再苦一点都不会有接受不了的想法。

那些才刚开始吃的人也会因为没有得到三七粉的帮助，但凡有点苦也难以接受。

其实三七粉真正的味道是开始苦，在1、2秒过后就变成了甜味。

苦是因为它含有大量三七总皂苷，这些是对血液健康有很多帮助的物质，大家吃三七粉也主要是利用它的帮助来提高血液健康。

这样的话苦岂不是更应该接受，不苦反而应该没了效果。

甜味又是因为它含有的淀粉会与唾液反应生成麦芽糖，虽然不是很甜，但也能把苦味盖过去了，让三七粉还没咽到喉咙就出现了甜味。

但是很多人刚放三七粉进嘴里还没出现甜味就赶紧吐了出来，明显连接受三七粉味道的机会都没给自己。

实在接受不了三七粉苦味的话可以加蜂蜜、红糖、牛奶等改善，不会影响效果。

不过最好能适应这种苦味，毕竟三七粉是坚持长期吃才好的养生保健药材，适应后吃起来才方便，到时候也不会再觉得三七粉难喝了。


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