云南三七粉怎么吃？用具及处理方法，云南三七粉的用途好还是广西田七粉好？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 云南三七粉怎么吃？用具及处理方法， 云南三七粉的用途好还是广西田七粉好？

云南三七粉怎么吃？用具及处理方法

买了或是别人送了些云南三七粉不知道怎么吃？这类问题其实还是比较多的，毕竟不是谁都能从小接触三七粉的。

那到底云南三七粉怎么吃？能做到简单有效吗？需要哪些用具及处理方法是什么？ 看着粉末状的云南三七粉，很多人能想到的吃法就是直接用勺子舀到嘴里吃下去，这种方法当然是可以的也足够简单，用具也就是一个勺子，不需要处理方法。

但很少有人这么吃，主要是存在苦味太集中、容易被呛以及是否适合这么吃的问题。

所以大部分人会选择用水冲泡云南三七粉吃，用具就是一个量取三七粉的勺子和一个杯子，其它就是烧水用的壶。

但这么说还是有人能提出不少问题，比如取多少三七粉、放多少水、用多少度的水？ 一般是一次取3克三七粉，至于水的量完全由自己掌握，建议是稍微少一点但是又能把三七粉都带走而不是大量沉淀在杯底。

而用多少度的水冲泡云南三七粉就是重要问题了。

上面为什么会说直接用勺子舀三七粉吃可能不适合自己呢？因为三七粉不同吃法效果不同，或者说不同温度的水冲泡后喝的效果都不一样。

如果是直接用勺子舀三七粉吃或是用温开水冲泡三七粉喝，这是活血化瘀功效的吃法，是身体有三高、有心脑血管疾病等人群适合用的吃法。

如果是用开水冲泡云南三七粉喝，会把三七粉从生的烫成熟的，功效也从活血化瘀变成了补血，明显已经不再适合三高等人群，而更适合的是贫血等人群。

所以，云南三七粉怎么吃是能做到很简单的，一句话就是用水冲泡喝，用具和处理方法都简单。

但是必须注意好冲泡用什么水温，只有水温合适冲泡出来的三七粉效果才适合自己。

云南三七粉的用途好还是广西田七粉好？

把几种功效相近的药材拿来对比是很多人都会做的事情，随着云南三七粉的出名和广西田七粉本来就有一定名声，很多人会把它们拿来对比，那具体是哪个的功效更好？ 其实了解云南三七粉和广西田七粉的人会说这不就是一种东西吗？怎么还有拿来比的意义？确实，三七粉和田七粉就像是土豆与马铃薯的关系、番茄与西红柿的关系，那对比的意义就没有了。

但是，严格来说土豆还讲究哪里种植的更好吃，西红柿也是有哪里的味道更好的说法。

那么三七粉严格对比起来是某个地方的稍微好一点当然也是可能的。

先被大家熟知的应该算田七，毕竟很多年前它的广告可以说是非常火的，像牙膏、药材等都有田七的踪影。

但是现在云南三七能火起来也绝不是偶然的，毕竟它有“真才实学”。

有不少单位、机构就会去对比云南三七粉和广西田七粉在成分上的差异，虽然是差不多的，但是同规格的产品始终是云南文山的产品要更好一点。

其实这也不难理解，在云南文山州，三七的种植历史可谓非常长了，只不过有文献说400多年，还有说600年，也有说1000多年的，具体不详。

不过就算是最少的400年也是很长的时间，足以让三七本驯化得更符合人们的需求，这样一来云南文山三七粉的功效更好也是很容易理解的。

总之，买三七粉时买云南文山的会更有保障一点，毕竟三七都成了云南文山的地理标志性产物了，是有它的原因的，那就是功效好。

云南三七粉看是多少头的方法及几头好？

在买云南三七粉时应该都涉及到了头数问题，特别是正规商家不可能不提到头数。

当然，很多不良商家也会说头数，但很多与实际不符。

到底云南三七粉看是多少头的方法是什么及多少头的好呢？ 实际上云南三七粉的头数是不可能通过看看就看出来的，即便经验再丰富的人想从三七粉颜色、细度等看出头数根本不可能，就算尝一尝味道也大多只是能判断三七粉是真是假，能判断大概是什么范围的头数就算不错了。

所以，想判断云南三七粉的头数还是需要知道打成这些粉的三七的头数，多少头的三七打成多少头数的三七粉这是肯定不会错的。

三七多少头指一市斤的三七有多少个，如果一市斤是20个的那每个就是20头的，一市斤多达100个自热每个是100头，这两个例子应该很明显的看出来是头数越少个头越大，也就越好。

至于到底几头的三七或是三七粉好，20头比100头的好太多了，但肯定也算不上最好的。

可能有人会说是1头的最好，这从理论上看确实如此，不过1头的三七意味着1个就达到了一市斤，市面上根本没有这种三七，新鲜的又不去除须根等部分的还差不多。

其实20头的三七打的三七粉就比较好了，适合大部分人用，也就是它所含的有效成分已经能满足大部分人群。

买云南三七粉买20头的就非常不错，要是买不带剪口三七打的就更好了，看看这篇文章了解什么是剪口：《三七剪口是什么？有什么作用？》
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关键词： 三七 三七的功效