风寒感冒能吃三七粉而不影响吗？，风湿骨痛腿抽筋，吃三七粉改善快！

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 风寒感冒能吃三七粉而不影响吗？， 风湿骨痛腿抽筋，吃三七粉改善快！

风寒感冒能吃三七粉而不影响吗？

感冒是生活中比较常见也比较正常的情况，如果大致区分一下感冒类型就会有风寒感冒和风热感冒，其中风寒感冒要多一些，所以问我们卖三七粉的商家风寒感冒能吃三七粉吗的人要多一点。

那么真没影响吗？ 为了弄清楚这个问题，有必要了解一下三七粉的性质和功效。

三七粉是温性药材，又具有很强的活血化瘀功效，也就是可以清理血管、让血液流通更快，这会对风寒感冒有什么影响吗？ 可以看出来性温的三七粉对风热感冒会有影响，也就是会加重风热感冒的病情，而对风寒感冒基本不会加重。

但是这不代表没影响，我们也还是不推荐在风寒感冒时吃三七粉的，这又是为什么？ 从上面三七粉的功效介绍可以看到它活血化瘀功效很好，而风寒感冒有可能伴有流鼻涕的情况，这时吃三七粉让它加速血管里血液流通就很可能导致流鼻涕的情况加重了。

可见，风热感冒吃三七粉是可能加重病情，风寒感冒吃也可能加重流鼻涕的情况，所以不管是什么样的感冒情况，一般商家都不建议吃三七粉，而不会特意去告诉大家遇到什么样的感冒可以吃、什么样的感冒不能吃。

另外，女性用户除了感冒时不建议吃三七粉外，还有月经期、怀孕期都不建议吃，都是同样有可能造成不良影响的。

总之，风寒感冒时确实需要吃三七粉，比如血压高的客户，那么注意一下流鼻涕等情况是可以试着吃的，而风热感冒的人最好还是等感冒好后才吃。

最好是不管什么样的感冒都先把感冒治好才吃三七粉更稳妥。

风湿骨痛腿抽筋，吃三七粉改善快！

风湿骨痛腿抽筋，吃三七粉改善快！ 三七活血化瘀、通络止痛的功能是多年关节炎风湿病患者治疗改善病症的理想选择。

类风湿性关节炎是一种常见的以关节和关节周围非感染性炎症为主，能引起关节严重畸形的慢性全身性自身免疫性疾病。

类风湿性关节炎病情缠绵反复，其病程长。

作为中国名贵药材的三七，在治疗风湿病，改善关节疼痛方面已有千年的验证，无论是入药治疗、临床治疗还是民间偏方，都把三七作为治疗风湿病的[适合]。

三七具有“止血不留瘀，化瘀不伤正”的美名，实为理血的良药。

对于风湿病人群活血化瘀有[疗效]，而其对人体中枢神经的作用，则起到止疼的良好功效，对减缓关节刺疼、风湿疼痛有很好的镇痛作用。

除此之外，对风湿关节炎免疫起重要作用的是三七药材中的三七总皂苷。

三七总皂苷：三七提取的活性有效成份，活血祛瘀，通脉活络。

具有抑制血小板聚集和增加脑血流量的作用，用于脑血管后遗症，视网膜中央静脉阻塞，眼前房出血等。

是治疗类风湿的有效成分。

“本草纲目”中就有记载：“三七补血第一”，“人参补气第一”，三七补血在于三七熟吃，熟三七是很好的补血养血的药物，手术后病人、产后妇女服用熟三七有很好的补血补虚作用。

三七补血、三七补身均可服熟三七，原理在于三七加热后，三七的皂苷等成分被破坏，活血功能减弱，补益功能增强。

三七粉主要用于预防和治疗动脉粥样硬化、冠心病、缺血性脑中风等 作为心、脑血管病 抗脑血栓 常用药物 治疗脂肪肝 降低血脂及胆固醇作用 抗氧化 胃出血 外伤出血 妇科病 用于老年更年期 滋补肝肾 延缓衰老、养颜、护肤、祛斑、美护 产妇生血、补血。

抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象，会造成肌肉僵硬疼痛。

而脚抽筋却是一般人[较]常有的经验。

有研究报告指出45岁以上的人每七人就有一人曾经有脚抽筋的经验。

而65岁以上老年人，有高达一半的人有过脚抽筋的不舒服经验。

尤其是女性比男性多。

多数的脚抽筋发生于晚上，而患有周边血管病变及关节炎患者，较易有脚抽筋现象。

造成四肢抽筋常见的原因有以下几种：

一、动脉硬化。

年龄增大、动脉硬化，血液的供应相应出现障碍，一旦气候转变，天气变冷，这种障碍就会更加突出，于是手脚就会出现抽筋的现象。

这就是中老年人半夜脚抽筋的主要原因。

二、血脂高。

因为血脂高，血液粘稠度高，血液的流动减慢，这样就更容易出现半夜脚抽筋。

三、心脏病。

尤其心功能不全的人会使手脚抽筋加重。

因为全身的肌肉营养要依靠心脏搏出血液供应，心脏功能不全，血液的供应当然会比较差一些。

不少老人都觉得腿抽筋就是缺钙的表现，就自行服用钙片。

如果腿抽筋伴有活动后出现跛行、疼痛，这不是缺钙，而是下肢动脉硬化的表现，患者自行服用钙片是无法治愈的。

我们有个同事的奶奶70岁了，这几年脚痛、小腿抽筋经常困扰着她，特别是夜间，有时候甚至都没办法走路，她也就是听医生的建议，每天都在服用钙片，但是依旧经常抽筋，痛苦也一直没有得到改善，甚至到后面走路都开始有点拐了。

奶奶用了文山三七吃了后，才一个多月，抽筋次数减少的，疼痛也减轻了。

三七粉治疗四肢抽筋的原理：

三七粉能够降血脂，防止动脉粥样硬化。

动脉壁内皮损伤可能是动脉硬化的始动因素，而高血脂血症可导致血管内皮损伤、脱落或者血小板粘附和聚集。

三七中的三七总皂苷能明显抑制低浓度高脂血清对体外培养血管平滑肌细胞的作用，对动脉粥样硬化的发生、发展及主动脉内膜斑块的形成有一定防治作用。

因此，三七对中老年人手脚抽筋是非常有用的。

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食用三七粉是什么方法步骤？

有人买了三七粉后发现自己没了解过怎么吃，包装上也没有写清楚三七粉的食用方法，所以想在网上找找看有没有介绍三七粉食用方法步骤的，通过学习来掌握好食用方法，更好的利用三七粉的功效。

首先，三七粉应该是密封包装的，买到比较正规的产品都是如此。

所以食用三七粉前应该是先开封，检查一下三七粉有没有质量问题。

比如没有结成团、没有霉菌、没有虫子、没有刺鼻气味等。

其次，找来杯子，最好是能装200、300毫升的，按照科学用量建议取3克左右三七粉倒入杯中。

可能有人说不知道3克大概是多少，可以看看这篇文章了解一下：《吃三七粉时每次3克大概是多少？》。

要是文山 的三七粉会配一个3克小勺，直接舀一平勺就行。

当然，不用杯子冲泡喝直接舀到嘴里吃，这种食用方法对于很多人来说也是可以的，少部分不适合这么吃，后面会讲到是为什么。

这种直接把三七粉放嘴里吃的食用方法存在一定问题，比如味道过于苦、可能会被呛到。

接下来，把三七粉倒入杯子里后就要加水了，很多人这个步骤会做错，因为加入的水会有不同温度，而不同温度的水冲泡的三七粉效果不一样。

如果是温水冲泡就跟直接放嘴里吃是一样的效果，是活血化瘀的，也就是高血压、心脑血管疾病等人群更适合的吃法。

而要是希望吃三七粉补血益气，改善贫血等症状的人要用开水冲泡效果才好，所以上面说直接吃的方法不适合一部分人。

可见三七粉是食用方法步骤很简单，只是要主要好用开水泡还是温水泡这一点，只有根据自己的身体情况选对吃法才会有更好的效果。


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