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    三七的功效：十道三七养生菜做法及功效介绍

    专营 田七 发布：2021-04-02 12:14:47 点击： 次    

    1、文山三七药酒
     
    做法：
     
    100克三七（敲碎成黄豆大小）、50度白酒。
     
    三七和白酒泡30天以上，服用，每次约10ml。
     
    功效：
     
    具有消肿定痛、活血散淤、舒筋止痛的功用，用于淤血滞痛、腰酸背痛、四肢酸软、劳伤疼痛、跌打损伤、无名肿痛等症。
     
    2、三七炖猪心
     
    做法：
     
    三七粉10克，猪心洗净，三七粉纳入猪心，扎紧，加清水武火煮沸后，文火炖煮至猪心熟烂，切片，食用。
     
    功效：
     
    益气养心，活血化瘀，可防止冠心病。
     
    3、三七炖鸡或炖排骨
     
    做法：
     
    三七150克，敲成蚕豆大小，用纱布包好，加鸡肉或排骨（1000克），盐，文火炖1小时，即可。
     
    功效：
     
    具有益气养血、治疗血崩、产后虚弱、盗汗、有滋补强壮的作用，也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。
     
    4、三七木耳炖猪肉
     
    做法：
     
    三七粉5g，木耳、猪肉、调料。木耳用水发开，洗净备用。猪肉洗净切片，加清水煮沸后，放入葱、姜、盐，猪肉、木耳等煮至猪肉烂熟后，放入三七粉，即可。
     
    功效：
     
    对中风后遗症可帮助调养、康复。
     
    5、三七阿胶大米粥
     
    做法：
     
    三七粉5克，阿胶10克，大米50克，白糖。将大米掏净，加清水煮粥，煮20分钟后，放入三七粉、阿胶，煮至粥熟。
     
    功效：
     
    治妇女血瘀崩漏、下血有块、小腹刺痛等生理痛症。
     
    6、三七藕蛋羹
     
    做法：
     
    三七粉5克，鲜藕1节，鸡蛋1枚，猪油、盐。将藕洗净，捣烂，绞取汁液1小杯，加入清水煮沸；将三七粉与鸡蛋黄调匀，倒入藕汁中，加入猪油、食盐煮沸，即可。
     
    功效：
     
    养胃、止血。适用于胃痛，胃出血等症。
     
    7、三七红枣炖鲤鱼
     
    做法：
     
    三七粉10克，红枣15枚，鲤鱼一条，陈皮5克，调料。
     
    三七粉、大枣、陈皮、鲤鱼宰杀洗净，加清水煮，文火炖1小时，加食盐、即可。
     
    功效：
     
    治疗肝硬化腹水。
     
    8、三七花茶
     
    做法：
     
    三七花3~5朵，开水冲泡饮用。
     
    功效：
     
    清热、降压、平肝、镇定、安神。
     
    9、三七百合炖兔肉
     
    做法：
     
    三七15克，百合20克，兔肉250克。
     
    三七捣碎成蚕豆大小，百合洗净，兔肉洗净切块，入锅加水，文火炖，饮汤食肉。
     
    功效：
     
    清热解毒，滋阴养胃，可用于各种癌症放疗期间的补养。
     
    10、陈醋泡三七
     
    做法：
     
    三七250克，老陈醋2500克，浸泡3个月。
     
    将三七捞出，阴干，磨成粉末，早晚各服3克，温开水送服。
     
    功效：
     
    治胆结石、慢性胆囊炎。
     
     
    (“汇美云七”旗下，文山三七网 - 云南产地，货真价实的三七)

    关键词： 三七粉的正确吃法 三七的功效与作用
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