三七粉生吃熟吃作用不同，三七粉生吃熟吃的作用，可以空腹喝吗？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉生吃熟吃作用不同，什么情况空腹吃？， 三七粉生吃熟吃的作用，可以空腹喝吗？

三七粉生吃熟吃作用不同，什么情况空腹吃？

文山三七，目前已经是被熟知的名贵中药材了，它含有十多种营养物质，其中三七总皂苷是三七中各种营养成份的总称，现代主要用于心脑血管疾病的防治，日常吃 三七可以大大降低心脑血管疾病如高血压、高血脂的风险。

由于功效强大，受到很多保健人士的青睐。

那三七粉生吃和熟吃的作用是什么？可以空腹喝吗？ 三七粉生吃和熟吃的作用？ 喝三七粉，不外乎就是生吃和熟吃这两种。

吃法不同发挥的功效也各有不同。

下面介绍两种吃法的功效： 1、生吃三七粉 主治：跌打损伤、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。

活血化瘀防治冠心病、脑梗塞、脑血栓高血脂、高血压和高血糖等。

另外可以保肝护肝，抗肿瘤等。

生用方法：口服，每次3克，每天2次。

常温水冲服。

外用可适量三七粉敷于患处。

2、熟吃三七粉 主治：主要是补血，常用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

熟吃三七粉能起到温补的作用，对手术后的患者和女性痛经等妇科病都有很好的功效。

熟用方法：可直接用开水冲服，或者炖汤、熬粥、炖鸡蛋羹等。

三七粉可以空腹喝吗？ 对于肠胃好的人，三七粉可以空腹吃的，空腹吃吸收会比较好。

但是如果患胃炎或胃寒等肠胃不好的，空腹服用会刺激肠胃导致身体难受，所以还是建议饭后服用。

这类人长期饭后服用还可以调理肠胃，改善慢性胃炎和胃病。

三七粉对不同年龄段人的作用？ 1、女性：

美白靓肤，淡化色斑，妇科炎症，补血提气，助眠酣睡，预防子宫肌瘤，改善手脚冰凉，月经量少、痛经，内分泌失调等。

2、男性：

养护肠胃，解酒护肝，防治痛风和风湿，保养前列腺等。

3、儿童 儿童增高、增智。

熟吃。

（注：12岁上下的不要用）一周1~2次熟吃即可。

4、老人 活血化瘀，改善血液粘稠度，改善微循环，清除血液垃圾，恢复血管壁弹性，防治三高和各种心脑血管疾病。

三七功效强大，如果服用方法正确，对于身体是个很好的养护。

看完此文，就应该知道了，三七是可以空腹服用方的，但前提是要肠胃好才行哦。

温馨提示：最好不要再睡前服用三七粉，睡前服用容易口渴和兴奋，特别是老人经常起夜不方便，有些人会因此影响睡眠。

三七粉生吃熟吃的作用，可以空腹喝吗？

文山 三七，目前已经是被熟知的名贵中药材了，它含有十多种营养物质，其中三七总皂苷是三七中各种营养成份的总称，现代主要用于心脑血管疾病的防治，日常吃三七可以大大降低心脑血管疾病如高血压、高血脂的风险。

由于功效强大，受到很多保健人士的青睐。

那 三七粉生吃和熟吃的作用是什么？可以空腹喝吗？ 三七粉生吃和熟吃的作用？ 喝三七粉，不外乎就是生吃和熟吃这两种。

吃法不同发挥的功效也各有不同。

下面介绍两种吃法的功效： 1、生吃三七粉 主治：跌打损伤、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。

活血化瘀防治冠心病、脑梗塞、脑血栓高血脂、高血压和高血糖等。

另外可以保肝护肝，抗肿瘤等。

生用方法：口服，每次3克，每天2次。

常温水冲服。

外用可适量三七粉敷于患处。

2、熟吃三七粉 主治：主要是补血，常用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

熟吃 三七粉能起到温补的作用，对手术后的患者和女性痛经等妇科病都有很好的功效。

熟用方法：可直接用开水冲服，或者炖汤、熬粥、炖鸡蛋羹等。

三七粉可以空腹喝吗？ 对于肠胃好的人，三七粉可以空腹吃的，空腹吃吸收会比较好。

但是如果患胃炎或胃寒等肠胃不好的，空腹服用会刺激肠胃导致身体难受，所以还是建议饭后服用。

这类人长期饭后服用还可以调理肠胃，改善慢性胃炎和胃病。

三七粉对不同年龄段人的作用？ 1、女性：

美白靓肤，淡化色斑，妇科炎症，补血提气，助眠酣睡，预防子宫肌瘤，改善手脚冰凉，月经量少、痛经，内分泌失调等。

2、男性：

养护肠胃，解酒护肝，防治痛风和风湿，保养前列腺等。

3、儿童 儿童增高、增智。

熟吃。

（注：12岁上下的不要用）一周1~2次熟吃即可。

4、老人 活血化瘀，改善血液粘稠度，改善微循环，清除血液垃圾，恢复血管壁弹性，防治三高和各种心脑血管疾病。

三七功效强大，如果服用方法正确，对于身体是个很好的养护。

看完此文，就应该知道了，三七是可以空腹服用方的，但前提是要肠胃好才行哦。

温馨提示：最好不要再睡前服用三七粉，睡前服用容易口渴和兴奋，特别是老人经常起夜不方便，有些人会因此影响睡眠。

三七粉用于高血脂、高胆固醇的方法

血脂是人体血浆内所含脂质的总称，对维持生命有着重要的意义。

但是高血脂却对人体有着极大的危害，高血压、高血栓、高血粘并发的最根本原因都是因为血脂偏高而引起的。

因此对于“高血脂”的专治是必须的，只有将血脂维持在正常水平，其他系列病症才能有效控制，否则都是治标不治本。

高胆固醇血症是一种潜伏的健康“杀手”，但是它的危害在我国还没有得到应有的重视。

没有高胆固醇血症就没有动脉粥样硬化，就没有冠心病，这样形容高胆固醇在动脉粥样硬化和冠心病发生发展中的作用毫不过分。

高胆固醇也会导致一系列连锁反应：血管损害、血管狭窄致心绞痛及血管闭塞导致心肌梗塞，还可使颈动脉及颅内动脉闭塞，导致缺血性脑中风。

总而言之，高胆固醇血症是产生心血管病的温床，是产生一系列恶果的罪魁祸首。

樊正伦教授近几年应邀在诸如北大、中央电视台、凤凰卫视、北京晚报等大学和媒体开办中医养生讲座，2008年春节黄金时间在中央电视台推出“中医养生”系列讲座，反响热烈。

樊正伦教授讲述过：如果血脂已经高了，血压血糖也高了，建议大家吃一点云南三七粉。

在所有的活血药中，只有三七粉活血而不破气。

用法：每天2次，每次3克，温水冲服。

肠胃好就饭前喝肠胃不好饭后喝，如果加上三七花，那效果更佳。

三七花每次取5-10朵用开水冲泡，像泡茶一样。

1、食物多样、谷类为主精细搭配，少食单糖、蔗糖和甜食。

2、多吃蔬菜、水果和薯类。

3、常吃奶类、豆类及其制品奶类除含丰富的优质蛋白质和维生素外，含钙量较高，且利用率也很高，是天然钙质的极好来源，高血脂患者奶类以低脂或脱脂类为宜。

4、经常吃适量鱼、禽、瘦肉、少吃肥肉和荤油多吃水产尤其是深海鱼，争取每周食用2次或以上。


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关键词： 三七粉的正确吃法 三七