三七辅助治疗糖尿病的功效，三伏天养生，用三七就足够啦

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七辅助治疗糖尿病的功效， 三伏天养生，用三七就足够啦

三七辅助治疗糖尿病的功效

医学发展到今天，糖尿病仍是一种可以控制但不能根治的疾病，而饮食和运动是糖尿病治疗的基础。

胰岛素几乎是人体内唯一的降糖激素，而糖尿病患都因胰岛素不足导致血糖升高。

糖尿病的病因 基础病糖尿病多因过食或饥饿失常，食积生痰、抑郁或焦虑，肝气横逆犯脾，水谷精微不能运化。

气虚无力推动血行，阴津受损，血液粘稠；加之痰湿内阻，可致血行不畅，形成瘀血而致病。

糖尿病的危害 糖尿病肾病的危害一：

当患者的糖尿病肾病发生后，因血糖浓度升高等因素，肾小球滤过压增加逐渐漏出蛋白质，若这个时候病情不控制，则会出现持续大量的蛋白尿。

到了这个阶段肾脏病变不可逆性肾脏出现实质性的损伤。

糖尿病肾病的危害二：

据医学资料调查分析，糖尿病患者患有肾功能衰竭的可能性，比非糖尿病患者足足高17倍。

糖尿病肾病的发病与病程有关，时间越长发病的可能性就越大。

调节血糖的药物为何反反复复 一般的降血糖药物只是暂时把血糖降下来，一段时间后就会失效，要换另一种降血糖药，但再过一段时间后，又要再更换其他降血糖药，并且降血糖药要终身服用，而且伤害肝脏、肾脏。

三七双向调节血糖的原理 三七调节血糖具有双向性。

经研究表明，三七对人体物质代谢的影响是多方面的：三七中最重要成分三七皂苷对血糖的影响取决于动物的状态及机体血糖水平，可升高或降低血糖，具有双向平衡调节血糖的作用。

三七预防和治疗糖尿病的吃法 三七对糖尿病的血糖是双向调节在实际生活中有很多人使用三七粉降血糖。

用温开水送服，早晚各一次，一次3g。

三伏天养生，用三七就足够啦

你以为，你正在对抗的炎热酷暑是最难耐的了。

可是你不知道，一年中最热的时候才刚要开始。

三伏天才是一年中最热的时节。

小编将告诉你一个秘诀，让你舒服健康度过三伏天。

三伏天首先要注意防暑降温。

三伏天的通病 烦躁不安、口干舌燥、容易上火、难以安眠、食欲不振、疲倦无力、头晕目眩、易发脾气等等。

我们不需要太多太复杂的养生方法，只需要三七这一味中药材就足够了。

三七浑身是宝贝，只要正确使用，它能带给你强大的功效。

如果你知道用好三伏天养生，那么2023年的后半年你的生活状态和精神状态都会超过别人。

【养生篇】 夏季心火旺、出汗多、伤元气 ——三七花茶饮 夏季易口渴、上火。

不要只喝白开水了，用三七花泡水喝，可以清热解毒，生津止渴，平肝明目、镇静安神。

方法：三七花几朵，开水冲泡饮用，直至无味，可以将三七花嚼而食之。

不习惯三七花味道的朋友，可以与蜂蜜或者冰糖搭配泡水。

——三七粉生吃活血养血 三七粉生吃可以活血化瘀，改善血液循环，清除血管垃圾，可以治疗心脑血管疾病，对女性淤血性痛经也有疗效。

方法：用温水冲泡三七粉饮用，一次3克，每天早晚各一次。

也可以用牛奶来冲泡。

——三七粉熟吃补气血 三七粉熟吃可以补充气血，滋补身体。

对于夏季出汗过多，身体疲惫，头昏头胀的症状，熟服三七粉可以补充精、气、神，帮你解决这些问题。

方法：用开水冲泡三七粉饮用，一次3克，每天早晚各一次。

【食疗篇】 ——三七药膳 第一款：三七粉冬瓜蛋羹 冬瓜打汁，与鲜鸡蛋混合搅拌均匀，放入适量三七粉，放入猪油与食盐，上锅蒸熟即可，操作很简单。

冬瓜降火解毒、除烦解渴，利尿消肿。

两者搭配，增进食欲，养胃而且滋补。

第二款：三七炖羊肉 夏季人们贪凉，会造成消化系统紊乱，吃一点温补的羊肉是很适合的。

再搭配三七炖汤，有利于发散体内的“寒气”，疏通经脉，而且能提高身体免疫力，避免冷热交替染上感冒。

第三款：三七炖鸡肉 在三伏天时，人们流汗多，体力消耗快，会造成蛋白质氨基酸损失，鸡肉容易消化，富含蛋白质，三七中也含有氨基酸，而且含有多种微量元素，容易被人体吸收，可以很好的帮助恢复体力。

——三七花药膳 三七花除了泡茶，也可以做成菜肴。

泡发后的三七花可以与猪肉炒食，也可以与丝瓜、娃娃菜等一起来炒，味道不错。

可以健脾开胃、益气解乏，很有营养哦！ 【三七可以预防心梗的发生】 三伏天室外闷热，室内经常开空调、开风扇。

室内和室外温差比较大。

对于老年人来说，在室内和室外间进出，血管会不断反复变化，一会儿扩张，一会儿又收缩。

这样容易造成血压波动大，可能秀发心梗，血管脆弱的话容易发货所能猝死。

三七活血化瘀，能够扩张冠状动脉，减轻心脏的负担，可以预防心梗的发生。

在三伏天，老年朋友应该服用三七粉。

【三伏天吃三七——冬病夏治】 冬病夏治，是中国传统医学的一个重要的特色疗法。

一些疾病，因阳虚、外感六淫之邪，好发于冬季或在冬季会加重。

夏季三伏天时由于阳气旺盛， 这时可以服用三七，增强体质，提高免疫力，在冬季来临前，改善身体健康状况，减少冬季发病的概率。

当然啦，大家在这个三伏天还要记得千万不要贪凉吃过多的寒凉食物和辛辣油腻食物，记得静心养身，多做锻炼。

上班久坐不动危害大，喝三七粉可以解决哪些问题？

朝九晚五这个词形容白领们是最贴切的了，白面看着他们光鲜亮丽，不用在夏日下暴晒，不用再寒冬里受寒。

但是他们是需要整天坐办公室的，久坐易招病，长期受电脑辐射不说，还会有颈椎病。

更严重的是会导致血液循环的流动减慢。

长此以往，头疼了、面瘫了，容易患的疾病还真不少。

久坐不动有什么危害？ 1、扰乱消化系统：久坐不动者每日正常摄入的食物，聚积于胃肠，使胃肠负荷加重，长时间紧张蠕动也得不到缓和，长此以往可致胃及十二指肠溃疡穿孔及出血等慢性难愈顽症。

而喝 三七粉就可以促进肠道蠕动，维持消化系统正常运作，调理肠胃，不过切记要饭后用效果才好。

2、颈椎病：导致一系列的颈椎问题，下班以后常常会感 觉腰酸背痛。

三七不仅活血化瘀、祛风除湿，还能补益气血、温补阳气。

日常服用可有效缓解由颈椎病造成的疼痛。

3、导致肥胖：每日摄入食物中的脂质、淀粉也由于久坐少动，得不到消耗转变为脂肪。

三七粉和三七花可以清肝排脂，化解肝脏多余脂肪，维护肝功能的平衡与脂肪消化。

4、引发各种心脑血管疾病：久坐容易导致血液沉积、血管阻塞，引发各种心脑血管疾病。

例如动脉硬化、高血压、高血脂、高血糖、冠心病等等。

三七粉具有强大的活血化瘀功效，它能够清除血液中的沉积物，降低血液粘稠度，降低血中胆固醇和血脂类物质含量，长期服用抑制血栓形成，促进血液健康，保护心肌和脑损伤、降低心肌耗氧量、抗休克、有效预防和治疗冠心病、心绞痛、心肌梗塞等心脑血管疾病。

5、电脑辐射的伤害：长期在电脑前工作的人，每日吸收大量的辐射，容易导致皮肤长斑、长痘、毛孔粗大、皮肤晦暗无光泽等等。

三七粉具有活血的作用，促进血液循环，使血液正常运行，清除血液中的沉积物，从而起到三七粉祛斑美容的效果。

三七粉和三七花的用法：

三七粉：每天2次，每次3克，温水冲服，肠胃好就饭前空腹喝，肠胃不好饭后喝。

三七花：每天5-10朵，开水冲泡当茶饮，可以循环冲泡，当天泡后没有味道可以将花穗嚼了吃掉。


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关键词： 三七粉的正确吃法 三七