胆固醇高吃三七的作用，胆固醇高的危害，吃三七粉有什么作用？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 胆固醇高吃三七的作用， 胆固醇高的危害，吃三七粉有什么作用？

胆固醇高吃三七的作用

高胆固醇血症是一种潜伏的健康“杀手 ”，但是它的危害在我国还没有得到应有的重视。

没有高胆固醇血症就没有动脉粥样硬化，就没有冠心病，这样形容高胆固醇在动脉粥样硬化和冠心病发生发展中的作用毫不过分。

高胆固醇会导致一系列连锁反应：血管损害、血管狭窄致心绞痛及血管闭塞导致心肌梗塞，还可使颈动脉及颅内动脉闭塞，导致缺血性脑中风。

总而言之，高胆固醇血症是产生心血管病的温床，是产生一系列恶果的罪魁祸首。

三七是我国较早发掘使用的传统名贵药用植物之一。

属五加科人参植物，含21种皂甙，17种氨基酸、17种微量元素，包括世界公认的抗癌元素硒及人体必须的Vb、Ve维生素、脂肪、蛋白等。

因此高胆固醇血症的朋友，可用下面两种方法治疗高胆固醇血症：

1、三七花治疗高胆固醇血症：

优质三七花（5—10朵）直接用开水冲泡当茶饮用，先用开水少量冲洗1次，以除去杂质，第二次加开水冲泡后即可饮用。

可像泡茶一样多次加开水饮用，直到味淡为止。

2、 三七粉治疗高胆固醇血症：

将三七磨成粉，生粉服用，每天2次，每次3克，温开水送服。

常服 三七粉，具活血化瘀、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、抗肿瘤，清血栓，美容养颜美白祛斑，提高机体免疫功能等作用。

胆固醇高的危害，吃三七粉有什么作用？

胆固醇在体内有着广泛的生理作用，当其过量时会导致高胆固醇血症，对机体产生不利的影响。

现代研究已发现，动脉粥样硬化、静脉血栓形成与胆石症与高胆固醇血症有密切的相关性。

胆固醇高的危害：

1、会加快前列腺癌的生长速度，会引发肾衰竭脂类的肾脏疾病。

2、会减少人的寿命，尤其是男性的寿命同时和血管有关的中风几率会随着增加。

3、会阻塞心脏动脉和使其变窄，更容易引发心脏病。

4、会使骨质疏松症的可能性变高，同时过多摄入胆固醇可导致牙周病、牙和牙隙之间的沟隙会扩大。

由此可见，胆固醇高的患者要及时治疗，以免延误病情，导致病情恶化。

三七是我国较早发掘使用的传统名贵药用植物之一。

属五加科人参植物，含21种皂甙，17种氨基酸、17种微量元素，包括世界公认的抗癌元素硒及人体必须的Vb、Ve维生素、脂肪、蛋白等。

它能促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞，增加骨髓红细胞的数量和活性，达到促进造血的功能，双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。

高胆固醇吃 三七粉的方法：

取三七粉每天2次，每次3克，温水冲服。

注意：肠胃好可以饭前用，肠胃不好改在饭后用。

除了吃 三七粉外，还要特别注意平常的饮食。

像一些含胆固醇高的食物，比如：蛋黄、鱼子、脑、内脏等均应限制食用或不用，要多食用蔬果、水果、豆制品。

另外应该是适当的运动。

比如说我们每天能够坚持30分钟到60分钟的有氧运动，对我们整个的身体的心脑血管疾病风险的降低都是有很大帮助的。

规律的作息时间和良好的睡眠可以减轻自己的压力，除了对血脂有好处以外，对于我们的血压，对于我们的血糖的调整都是有好处的。

健康小知识：医生建议，在20岁以后，至少每五年去做一次血脂的检查；男性到了40岁以后，女性到了绝经期以后，应该是每年进行一次常规的血脂检查；而对于一些高危的心脑血管疾病的人，需要三到六个月就进行一次血脂检查。

胸闷头晕很痛苦，试试三七粉

头晕是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。

为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。

头晕可由多种原因引起，最常见于高血压病、脑动脉硬化、贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、尿毒症、哮喘等。

胸闷是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉，轻者可能是神经官能性的，即心脏、肺的功能失去调节引起的；重者为心肺二脏的疾患引起，可由冠心病、心肌供血不足，或慢支炎、肺气肿、肺心病等导致。

一常见的头晕的原因 1、心脏病（冠心病） 冠心病早期，发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。

而心脏供血不足，可以造成脑供血不足，引起头晕。

2、贫血 老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。

贫血也会引起头晕，所以小樱桃特别注意。

3、脑动脉硬化病 脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。

4、血粘度高 高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。

5、颈椎病 颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是头晕的主要原因。

很多人都会同时出现头晕胸闷的症状，如果老人出现头晕症状，最好还是到医院检查。

可以做到及早治疗，防患未然！老人平时要注意饮食清淡，可以吃些 三七粉，它活血降压对心脏病、脑动脉硬化病、血粘度高、颈椎病引起的头晕胸闷非常有帮助的。

二、 三七粉的喝法：

每天2次，每次3克，温水冲服。

肠胃好饭前喝肠胃不好饭后喝。

另外可以搭配三七花一起喝，效果更佳。


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