有人问农小哥，四肢抽筋怎么治办？
答：
四肢抽筋是人们常有的经验。尤其是女性比男性多。多数的脚抽筋发生于晚上，而患有血管病变及关节炎患者，容易发生抽筋现象。
造成四肢抽筋的原因有：
一、动脉硬化。
年龄增大、动脉硬化，血液的供应相应出现障碍，天气变冷，手脚就容易出现抽筋的现象。这就是中老年人半夜脚抽筋的主要原因。
二、血脂高。
血脂高，血液粘稠度高，血液的流动减慢，容易半夜脚抽筋。
三、心脏病。
尤其心功能不全的人容易手脚抽筋。心脏功能不全，血液的供应会比较差一些。
不少老人都觉得腿抽筋是缺钙,就自行服用钙片。如果腿抽筋伴有活动后出现跛行、疼痛,这不是缺钙,而是下肢动脉硬化的表现。服用钙片是无法治愈的。
三七粉能够降血脂，防止动脉粥样硬化。动脉壁内皮损伤可能是动脉硬化的始动因素，而高血脂血症可导致血管内皮损伤、脱落或者血小板粘附和聚集。
三七中的三七总皂苷能明显抑制低浓度高脂血清对体外培养血管平滑肌细胞的作用，对动脉粥样硬化的发生、发展及主动脉内膜斑块的形成有防治作用。
