有人问农小哥，三七滋补脾肾活气血的食疗方法怎么做？
答：
三七合理对症使用可起到独特的功效，我为大家介绍两款三七和人参搭配温补脾肾补气活血食谱：
1、三七人参羊肉汤
材料：
三七10克，人参10克，羊肉350克
做法：
羊肉洗净切块；三七、人参与羊肉一起放入炖盅，加开水适量，炖盅加盖，文火隔水炖1小时，调味。
功效：
补气活血，用于气虚血瘀之心悸。症见心悸怔仲、气短乏力、活动后加剧、胸闷心痛、痛有定处、舌苔薄白有瘀点或瘀斑。
2、三七人参煲鸡汤
材料：
鸡肉250克，三七10克，人参10克
做法：
鸡肉洗净切块；人参切厚片，三七敲碎，与鸡肉一起放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔水炖1小时，调味。
功效：
温补脾肾、活血祛瘀，用于脾肾阳虚挟瘀所致的慢性肾功能衰竭。症见面色苍白，唇色发音，全身乏力，四肢酸困，畏寒肢冷，舌淡而胖大有齿痕和瘀斑、瘀点。
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