养胃三七粉的正确服用方法，内服三七粉有美容效果吗

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 养胃三七粉的正确服用方法， 内服三七粉有美容效果吗

养胃三七粉的正确服用方法

三七粉可以治胃病吗？吃三七粉可以养胃？其实关键在于大家怎么吃，吃好了养胃，吃不好刺激胃。

大家都知道三七粉是有补血去瘀的作用，但很少有人知道三七粉还可以治疗胃病。

对于三七粉能不能治胃病，专家说这有很大的局限性。

如患有胃溃疡或者糜烂时，可服用三七粉缓解病情，但如果有胃胀或者胃酸反流等病症，加入三七粉是没有疗效的。

还要说明的就是，三七粉不治疗胃炎，但如果是有胃出血的胃炎是可以服用的，这是因为三七粉具有止血作用，治胃出血崩漏等症。

胃不好怎么吃三七、三七粉？ 三七粉通过消化道进入胃之后，胃为了将三七粉消化吸收，会快速分泌胃液，多余的胃酸没有利用掉，就会对胃肠黏膜产生影响。

特别是肠胃条件本来就较差的人，胃部的调节能力更差，因此会感觉到肠胃受到刺激。

通常情况下，按照正确的用法用量服用三七，对于肠胃的影响几乎可以忽略不计，胃不好的人尤其需要注意三七的用量，还有就是胃不好的消费者不要为了逞能选择空腹服用生三七粉，虽然空腹吃三七粉吸收更好，但是会刺激到胃，要选择饭后半小时后服用比较好。

三七粉胃不好怎么吃？推荐三七三种食谱熟吃法 【三七藕蛋羹】 配方：鲜藕汁50毫升，三七粉5克，生鸡蛋1个。

制法：取藕汁加水适量煮沸，三七粉与鸡蛋调匀，入沸水中调味即可。

功效：健脾散瘀。

用法：每日1次，趁温服，连服5～7日。

【三七蜂蜜核桃茶】 原料：三七10克，核桃15克，蜂蜜25克。

做法：将三七研成粉；核桃仁研成末；将蜂蜜、核桃仁粉、三七粉一同置于茶杯中；冲入250毫升沸水搅立，盖上杯盖闷泡5分钟后即可。

功效：胃调养食谱药膳偏方。

三七玉竹炖水鱼 原料：甲鱼650克、三七8克，玉竹40克，陈皮5克，盐4克。

做法：水鱼(甲鱼)(约640克重)放入滚水中，使其排尽尿液。

刮洗干净，去内脏。

田七，玉竹，陈皮用水浸洗。

田七打碎。

玉竹切片。

材料全放入炖盅。

加凉开水，盖上盖，隔水炖4小时。

加入细盐，即可饮用。

功效：补血、滋养肝肾，补益脾胃，适用于五脏虚弱，肠胃不好导致身体虚弱的人。

养胃怎么养？养胃食谱推荐 养胃，即清养胃阴，是一种治疗胃燥津伤、胃阴不足的养生方法。

症见胃部灼痛或胃中不舒、胀气、胃痛、易饥、大便燥结、口干咽燥、舌红少苔、脉细数等。

养胃食谱：桑椹三明治 材料：切片面包若干（无味或咸味）、桑椹罐头1瓶。

制法：

1、将桑椹罐头打开，舀出3～4粒桑椹粒放在面包上。

2、再舀几勺桑椹汁，均匀地浇在面包片上，将面包片对折即可。

功效：不仅养胃，还具有明目、清肝及健脑的作用。

养胃食谱：砂仁黄芪猪肚 用料：砂仁6克，黄芪20克，猪肚1个。

制法：猪肚洗净，将砂仁、黄芪装入猪肚内，加水炖熟，调味食用。

功用：益气健脾，消食开胃。

适用于脾胃虚弱之食少便溏、胃脘疼痛。

可用于胃下垂及慢性胃炎病人。

食物功效：砂仁能行气和胃，醒脾，用于胃呆食滞。

临床服用砂仁适量具有促进消化液分泌和增强胃肠蠕动的作用。

猪肚能健脾胃、补虚损。

平时养胃一定要多喝热水，常喝热水，不要喝凉水甚至温水，最好是稍微烫口的那种。

多吃热饭，多喝热粥、热汤，不吃冷食、凉菜，不喝冷饮，不吃凉水果。

一日三餐，按时用餐，尤其是早饭一定要吃，饭吃七分饱，不暴饮暴食。

吃太多食物后，不要长时间休息，

内服三七粉有美容效果吗

很多人都听说三七粉有美容的效果，那么这到底是不是真的呢？三七粉具有很好的活血化瘀的功效，特别是三七粉有效成份中的PDS和PNS对人体皮肤有很好的抗衰老功能，除此之外还可以消除老年斑和皮肤上细小的皱纹。

现在小编就带大家来认识三七粉的美容功效原理及内服美容效果如何？ 三七粉的美容功效：三七粉美容功效原理 三七中提取的三七总皂苷可提高血清超氧化物歧化酶(SOD)，还原型谷胱甘肽(GSH)，过氧化氢酶(CAT)水平，具有较强的抗自由基、抗氧化作用。

三七总皂苷是五加科人参属植物三七的主要有效活性成分，含有多种单体皂苷。

从20世纪40年代开始，国内外学者对PNS进行了一系列研究，揭示了其具有扩张血管、降低心肌耗氧量、抑制血小板凝集、延长凝血时间、降血脂、清除自由基、抗炎、抗氧化等药理作用 大量医学研究证明，利用三七活血化瘀及有效成分pns及pds延缓衰老，pns和三七多糖能提高免疫力的作用，纯草本药物达到综合调理人体机能。三七粉对女性的作用主要是调经和美容的功效。

清脂美白：

三七清脂因子渗透肌肤底层。清除多余脂舫。调理脉气。促进血液循环。让皮肤自然美白 祛皱养颜：

三七养颜因子能够去除皮肤暇佌。焕发皮肤神采。调理脉气。使皮肤更完美无暇 净白去斑：

三七祛斑因子能够针对因内分泌失调或晒后导致的晒斑。黑头。杂质沉淀等现象有特效 舒缓暗疮：

三七舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环。增强肌肤稀薄呼吸作用的同时舒缓暗疮再生。

三七粉有细致肌肤、美白肌肤的作用能清除自由基、延缓机体衰老的作用三七粉美容、祛斑效果好，所以坚持吃三七粉不仅可以美容还可以延缓衰老，防治老年斑，祛斑的的作用。

三七粉美容祛斑的吃法 三七粉内服 用三七粉祛斑美容可直接服用，或者同牛奶、蜂蜜等调和后使用，不仅有助于女性活血、补血，对于面部祛斑更是有很好的疗效。

三七粉内服一般美容都是直接生吃三七粉，也就是吞服混杂温水送服三七粉一次3克左右，一天2-3次。

三七粉外用 外用的方法主要是将三七粉调和制作成三七面膜，敷于面部即可。

三七中含有的多种活性物质能够被肌肤充分吸收，消除皮肤的各种色素斑点。

此外，值得注意的是用三七粉祛斑并非如同一些护肤产品一般，虽然很快的效果出现，但同时有很多副作用。

三七粉是一种健康天然的保健品，需要坚持使用一段时间，一般持续3个月以上时间才会有效果出现。

服用三七粉美容要内服外用结合效果更好。

总结：对于爱美的女性来说，三七能抗衰老，保护皮肤，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性，是最天然的美容护肤养颜品。

而且三七用法多样，可做成药膳食用，或是磨成粉合水服用，还可和蜂蜜拌匀然后做成面膜使用。

一般只要长期坚持食用和使用，都会有不错的美容功效。

冠心病怎么吃三七？搭配吃法效果更好

随着生活水平的提高，工作压力的增加，不良生活习惯的养成，老龄化社会的加速以及整体危险因素增多，患冠心病的人越来越多，而且发病人群当中，年轻化越来越明显，无论是老龄人群、中年人群，都有可能听说谁突然一下子不行了，猝死了，很多就是由于冠心病突发造成的。

冠心病的形成 冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病，常常被称为“冠心病”。

冠心病重在预防，重在日常保健，提高身体素质和抵抗力很关键。

三七可作为冠心病调理良品，其主要功效为化瘀止血，活血定痛，常用于人体内外各种出血证和血瘀证。

它有止血而不留瘀，活血而不出血的特点，在冠心病的临床运用上也可以起到良好的疗效。

冠心病为什么能吃三七？ 三七临床用于冠心病的治疗，表现出较多的优势。

现代药理研究表明，三七所含的三七皂甙和黄酮甙有明显扩张冠状动脉的作用，有效增加冠状动脉的血流量，减少心肌耗氧量，增强心肌的耐缺氧能力；又有降低动脉压及略减心率的作用，使用心脏工作量减轻。

三七有助于减轻心脏负担，缓和心肌需氧与供氧之间不足的矛盾，有效防治疗冠心病。

常服三七粉可软化血管，防止血瘀症的形成，阻止血管腔变狭窄或阻塞，避免冠心病的发生。

三七治疗冠心病疗效肯定，作用持久，无一般扩血管药物的副作用，而且对心率有双向调节作用。

对心率较快的患者，用后可使其心率下降到比较正常的范围，而对心动过缓的病人通过长期治疗，心率可以逐渐增快。

三七预防冠心病的食用方法 1。洋参三七灵芝散 配方：西洋参30克，三七30克，灵芝60克。

用法：将这3味药晒干后共研成细末，服用时用温开水送服，每次服3克，每日服2次。

适应症：冠心病。

2。三七肉桂粉 配方：三七粉3克，肉桂粉1.5克，当归30克。

用法：当归煎汤冲服三七粉、肉桂粉，每日分3次服。

适应症：冠心病心绞痛。

3。三七红花 配方：三七15克，红花15克。

用法：研末混匀，温水或黄酒冲服，每日早、晚各服3克。

适应症：适用于冠心病、心绞痛。

4。单味三七粉 配方：三七粉1-2克，温水或黄酒适量。

用法：温水或黄酒适量冲服，每日2次。

体虚者，可加红参粉2克同服；痛甚，或心绞痛反复频繁发作，加延胡索粉1克同服。

适应症：治疗冠心病心悸短气。

温馨提示：

服用三七粉防治冠心病宜长期少量，服用三七粉要少量多次，人体吸收率有限，没被吸收的部分则会随人体代谢而排出体外而浪费。

冠心病患者的饮食疗法，饮食宜清淡、低盐。

对合并高血压者尤为重要，食盐的摄入量每天控制在5克以下。

可随季节活动量适当增减。

例如：夏季出汗较多，户外活动多，可适当增加盐的摄入量。

冬季时，出汗少，活动量相应减少，应控制盐的摄入。

不宜食用重口味，辛辣食物，忌烟酒。


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关键词： 三七粉的正确吃法 田七